Fitlock: Earn Your Screen Time

Bienvenue sur Fitlock. L'application qui vous aide à atteindre vos objectifs de forme physique, à améliorer votre santé et à récupérer le temps perdu sur votre téléphone. Commencez à vivre plus, à scroller moins et à faire ce qui compte vraiment ! [Qu'est-ce qui rend Fitlock différent ?] Oubliez les bloqueurs d'applications ennuyeux ! Fitlock rend la réduction du temps d'écran amusante et gratifiante en la liant à vos objectifs de santé. Que vous souhaitiez bouger plus, mieux dormir ou simplement être plus présent, Fitlock vous maintient motivé tout en vous aidant à faire des choix plus judicieux. Saviez-vous que la personne moyenne passe 5 à 6 heures par jour sur son téléphone ? Cela représente 91 jours par an ! Imaginez ce que vous pourriez faire avec tout ce temps : prendre de meilleures habitudes, vous connecter avec vos proches et profiter pleinement de la vie. [Pourquoi Fitlock fonctionne] Fitlock utilise les données de santé en temps réel d'Apple Health pour créer des programmes de blocage d'applications entièrement personnalisables, adaptés à vos objectifs de forme physique et de temps d'écran. C'est flexible, personnel et conçu pour VOUS. [Avantages de la réduction du temps d'écran] - Dormez mieux en cessant de scroller sans fin au coucher - Réduisez le stress et l'anxiété causés par la surcharge des médias sociaux - Améliorez votre concentration et votre productivité - éliminez les distractions - Économisez de l'argent en évitant les publicités d'achat impulsif - Augmentez votre activité physique et adoptez des habitudes plus saines - Renforcez vos relations en étant pleinement présent - Sentez-vous plus attentif, conscient de vous-même et maître de la situation [Avantages de l'augmentation de l'activité physique et de la forme physique] - Réduisez le risque de maladies chroniques - Améliorez votre santé mentale, votre humeur et votre énergie - Profitez d'une meilleure qualité de sommeil - Renforcez vos os et vos muscles - Soutenez vos objectifs de gestion du poids - Améliorez votre qualité de vie globale [Bloquez n'importe quelle application et site web sur votre appareil] Fitlock vous permet de bloquer n'importe quelle application, catégorie d'applications ou site web - y compris le contenu pour adultes - directement sur votre appareil, notamment : - TikTok - Facebook - Instagram - X - LinkedIn - Netflix - Snapchat - YouTube - Tinder - Whatsapp - Applications de jeux d'argent - Et bien plus encore [Accédez à une large gamme de métriques de santé !] Vos programmes peuvent être alimentés par une variété d'objectifs de santé d'Apple Health, notamment : - Nombre de pas - Distance parcourue - Nombre de pompes - Distance à vélo - Temps de méditation - Temps passé dehors - Temps d'exercice - Objectifs de localisation : atteindre la salle de sport, le bureau ou tout autre endroit de votre choix - Et bien plus encore ! [Fonctionnalités] - Programmes personnalisés : Configurez des programmes récurrents ou uniques pour débloquer des applications uniquement après avoir atteint vos objectifs de santé. - Faites une pause : Besoin d'un accès rapide ? Mettez vos blocages en pause pendant 1, 2, 5, 15 ou 30 minutes si nécessaire. - Suivi en temps réel : Restez informé de vos objectifs de santé et de votre temps d'écran grâce à des mises à jour et des analyses en direct. - Analyses détaillées : Voyez comment vos habitudes de temps d'écran et de mouvement s'améliorent au fil du temps. - Allocation de temps d'écran : commencez votre programme avec une quantité définie de temps d'écran avant que les blocages n'entrent en vigueur. - Mode strict : Restez responsable en désactivant les modifications de programme pendant qu'ils sont actifs. - Types de programmes flexibles : Gagnez du temps d'écran en atteignant vos objectifs de santé ou débloquez des applications uniquement après les avoir atteints - c'est votre choix. - Objectifs basés sur la localisation : Gagnez automatiquement du temps d'écran ou débloquez des applications dès que vous arrivez à un endroit défini - votre salle de sport, votre bureau, votre école ou n'importe où ailleurs. - Mode clair ou sombre : Basculez entre de magnifiques thèmes clairs et sombres pour correspondre à votre style. - Pas de compte nécessaire : Vos données restent privées - tout est stocké localement, aucune inscription n'est requise. - Widgets : Suivez vos objectifs de santé et de remise en forme directement depuis votre écran d'accueil. - Synchronisation iCloud : synchronisez vos programmes de manière transparente entre votre iPhone et votre iPad pour rester bloqué partout. - Et bien plus encore ! [Confidentialité] Nous ne stockons aucune donnée vous concernant et n'avons même pas accès à vos données de temps d'écran, car elles sont stockées en toute sécurité par Apple. Si vous souhaitez en savoir plus sur nos conditions générales et notre politique de confidentialité : - CLUF : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ - Conditions d'utilisation : https://fitlock.io/terms-of-use/ - Politique de confidentialité : https://fitlock.io/privacy-policy/ Téléchargez Fitlock dès aujourd'hui et reprenez le contrôle de votre temps d'écran tout en stimulant votre activité physique - il est temps de passer au niveau supérieur de votre vie !