Grow with Anna
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Grow with Anna

Arrêtez de deviner et commencez à vous entraîner avec structure et objectif. Rejoignez #TeamGrow pour transformer votre corps et votre esprit avec des entraînements synchronisés sur votre cycle, des plans de repas nourrissants et un coaching quotidien conçu pour votre vraie vie.

Chiffres Clés

Téléchargements

130K+

Note

4.8/5

Nombre d'avis

1K+

Éditeur

Grow with Anna GmbH

Catégorie

Health & Fitness

Langues

1

Dernière version

2.1.25

Taille

108.9 MB

Date de sortie

6 juin 2022
Fonctionnalités

Entraînez-vous avec Objectif, Grandissez avec Équilibre

Découvrez une approche holistique du fitness avec des plans structurés, des entraînements synchronisés sur votre cycle et des repas nourrissants conçus pour votre corps unique.

Synchronisez-vous avec Votre Cycle

Bougez en harmonie avec vos hormones grâce à des entraînements guidés, adaptés à vos niveaux d'énergie tout au long de chaque phase de votre mois.

Plans d'Entraînement Personnalisés

Arrêtez de deviner avec des routines structurées conçues pour développer force et confiance, personnalisées selon vos objectifs de fitness spécifiques.

FAQ

Questions Fréquentes

Tout ce que vous devez savoir sur Grow with Anna

Qu'est-ce que l'application Grow with Anna ?

L'application Grow with Anna est une application de fitness proposant des programmes d'entraînement structurés, la synchronisation du cycle, des plans de repas approuvés par des nutritionnistes et du coaching mental. Elle vise à aider les femmes à se transformer physiquement et mentalement grâce à un entraînement équilibré.

L'application Grow with Anna propose-t-elle des programmes d'entraînement personnalisés ?

Oui, l'application Grow with Anna propose des programmes de fitness structurés et personnalisés en fonction de vos objectifs, qu'il s'agisse de renforcer votre force, de tonifier votre corps, d'améliorer votre endurance ou de maintenir votre constance.

Grow with Anna propose-t-il des plans de repas et des recettes ?

Oui, Grow with Anna propose des plans de repas approuvés par des nutritionnistes et des recettes délicieuses conçues pour alimenter votre corps et soutenir vos objectifs de remise en forme sans régimes extrêmes.

Les captures d'écran et la description suivantes proviennent directement de la fiche officielle de l'application sur le store et sont la propriété du développeur.

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Captures

Grow with Anna - Écran d'accueil de l'application de fitness Grow with Anna présentant la coach Anna tenant un haltère et le texte "Home Workout".

Écran d'accueil de l'application de fitness Grow with Anna présentant la coach Anna tenant un haltère et le texte "Home Workout".

Grow with Anna - Statistiques de recommandation d'utilisateurs et interface vidéo d'entraînement dans l'application Grow with Anna.

Statistiques de recommandation d'utilisateurs et interface vidéo d'entraînement dans l'application Grow with Anna.

Grow with Anna - Écran de l'application Grow with Anna montrant différentes catégories d'objectifs de fitness comme "Développer la force" et "Perdre de la graisse".

Écran de l'application Grow with Anna montrant différentes catégories d'objectifs de fitness comme "Développer la force" et "Perdre de la graisse".

Grow with Anna - Interface de l'application Grow with Anna montrant des vidéos d'entraînement à domicile et des filtres d'entraînement personnalisables.

Interface de l'application Grow with Anna montrant des vidéos d'entraînement à domicile et des filtres d'entraînement personnalisables.

Grow with Anna - Interface de l'application Grow with Anna montrant des plans d'entraînement mensuels et des défis communautaires.

Interface de l'application Grow with Anna montrant des plans d'entraînement mensuels et des défis communautaires.

Grow with Anna - Deux écrans de téléphone montrant des plans de repas sains et une recette de "Raspberry Chai Pudding" dans l'application Grow with Anna.

Deux écrans de téléphone montrant des plans de repas sains et une recette de "Raspberry Chai Pudding" dans l'application Grow with Anna.

Grow with Anna - Une variété de recettes de repas saines et colorées de l'application de fitness Grow with Anna.

Une variété de recettes de repas saines et colorées de l'application de fitness Grow with Anna.

Grow with Anna - Capture d'écran de l'interface de l'application Grow with Anna présentant des plans d'entraînement adaptés aux phases du cycle menstruel.

Capture d'écran de l'interface de l'application Grow with Anna présentant des plans d'entraînement adaptés aux phases du cycle menstruel.

Grow with Anna - Interface de l'application Grow with Anna montrant le suivi des progrès de fitness avec un graphique de l'évolution du poids et des photos de comparaison.

Interface de l'application Grow with Anna montrant le suivi des progrès de fitness avec un graphique de l'évolution du poids et des photos de comparaison.

Grow with Anna - Interface de l'application Grow with Anna montrant une collection de podcasts vidéo axés sur le développement d'un état d'esprit sain.

Interface de l'application Grow with Anna montrant une collection de podcasts vidéo axés sur le développement d'un état d'esprit sain.

Description

Stop guessing your next workout – start training with structure, balance, and purpose. I’m Anna, your coach and creator behind Growingannanas. After helping millions of women feel stronger and more confident through my YouTube workouts, I built this app to give you everything you need to transform—physically and mentally. Why You’ll Love the Grow with Anna App: Structured Fitness Plans - No more random routines! Choose a plan personalised around your goals - whether you want to build strength, tone up, increase endurance, or stay consistent. Cycle Syncing Workouts - Train with your body, not against it. Access guided workouts designed to match your energy and hormones through every phase of your menstrual cycle - so you can move smarter and feel your best all month long. Nourishing Meal Plans - Fuel your body and support your goals with delicious, nutritionist-approved meal plans and recipes. No cutting out your favourite foods Quick, balanced, and easy to follow - Designed for sustainable results and lasting energy Exclusive App Workouts - Hundreds of follow-along sessions you won’t find on YouTube, including HIIT, strength, Pilates, yoga, mobility, and more. Progress Tracking - See your transformation in real time. Log your workouts, track your journey, and celebrate your wins. Daily Coaching & Motivation - Stay accountable and inspired with mindset tools, tutorials, and meditations from Anna - your personal coach every step of the way. Supportive Global Community Join #TeamGrow and connect with women worldwide who are showing up, lifting each other up, and growing together. App-Only Benefits • Structured plans for every fitness level • New challenges each month • Meal plans and healthy recipes • Cycle-syncing workouts for women • Progress tracking and motivation • Coaching, mindset, and community support Real Results. Real Balance. Real You. No extreme diets. No guilt. Just structured training, joyful movement, and nourishing meals that make you feel amazing. Download Grow with Anna today and start your fitness transformation - strong, confident, and balanced. Subscription Options
Grow with Anna is free to download. Unlock all features with a subscription: • 1 month – €14,99 • 3 months – €34,99 • 12 months – €99,99 Your subscription works across devices and renews automatically unless cancelled 24 hours before the end of the period. Manage in Account Settings after purchase. No refunds for unused term. By creating an account, you agree to our Terms and Conditions: https://www.growwithanna.com/terms-conditions

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