KegelUp: Kegel Trainer for Men
KegelUp: Kegel Trainer for Men
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KegelUp: Kegel Trainer for Men

Améliorez votre contrôle, votre force du tronc et votre endurance avec des entraînements quotidiens privés de 5 minutes. Des routines guidées par des experts, conçues spécifiquement pour la santé et le bien-être de l'homme moderne.

Chiffres Clés

Téléchargements

18K+

Note

4.6/5

Nombre d'avis

300

Éditeur

Appolight Inc

Catégorie

Health & Fitness

Langues

1

Dernière version

1.2

Taille

287.9 MB

Date de sortie

24 juil. 2025
Fonctionnalités

Maîtrisez votre vitalité de l'intérieur

Renforcez les muscles qui comptent le plus. KegelUp offre une approche privée et scientifiquement prouvée de la santé pelvienne masculine qui s'adapte même aux emplois du temps les plus chargés.

Sessions de puissance de 5 minutes

Maximisez vos résultats avec des routines à fort impact conçues pour l'homme moderne. Aucun équipement nécessaire – seulement cinq minutes par jour pour des bénéfices durables.

Entraînement guidé de précision

Éliminez les incertitudes de la santé pelvienne. Nos animations claires et notre retour rythmique garantissent que vous effectuez chaque contraction avec une forme parfaite.

Les captures d'écran et la description suivantes proviennent directement de la fiche officielle de l'application sur le store et sont la propriété du développeur.

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Captures

KegelUp: Kegel Trainer for Men - Écran d'application mobile montrant un programme d'exercices de Kegel étape par étape pour hommes avec un minuteur et des instructions d'exercice.

Écran d'application mobile montrant un programme d'exercices de Kegel étape par étape pour hommes avec un minuteur et des instructions d'exercice.

KegelUp: Kegel Trainer for Men - Un homme effectuant un exercice de pont de table dans l'interface d'entraînement de l'application KegelUp avec un guide vidéo.

Un homme effectuant un exercice de pont de table dans l'interface d'entraînement de l'application KegelUp avec un guide vidéo.

KegelUp: Kegel Trainer for Men - Une flèche 3D ascendante montrant une progression des temps d'entraînement quotidiens de 3 à 20 minutes sur 4 semaines

Une flèche 3D ascendante montrant une progression des temps d'entraînement quotidiens de 3 à 20 minutes sur 4 semaines

KegelUp: Kegel Trainer for Men - Écran mobile montrant le suivi des progrès quotidiens et les séances d'entraînement terminées dans l'application KegelUp

Écran mobile montrant le suivi des progrès quotidiens et les séances d'entraînement terminées dans l'application KegelUp

KegelUp: Kegel Trainer for Men - Écran de l'application KegelUp montrant des programmes de santé pelvienne pour hommes

Écran de l'application KegelUp montrant des programmes de santé pelvienne pour hommes

KegelUp: Kegel Trainer for Men - Interface de l'application KegelUp montrant un tracker de progression d'entraînement sur plusieurs jours avec des photos de transformation physique masculine

Interface de l'application KegelUp montrant un tracker de progression d'entraînement sur plusieurs jours avec des photos de transformation physique masculine

KegelUp: Kegel Trainer for Men - Un collage d'hommes actifs représentant la santé et la vitalité avec le texte "Own Your Men's Power" et "Discreet and Safe for Men's Lifestyle".

Un collage d'hommes actifs représentant la santé et la vitalité avec le texte "Own Your Men's Power" et "Discreet and Safe for Men's Lifestyle".

Description

Strengthen the muscles most men ignore. KegelUp provides guided pelvic floor training designed specifically for men's health. Private. Effective. Just 5 minutes a day. Whether you're seeking better control, improved core strength, or enhanced awareness, KegelUp guides you through easy exercises with crystal-clear visuals and audio coaching. No equipment needed - follow along and feel the difference. Our daily workouts take just 5 minutes but deliver real results. Start with basic routines that build your foundation, then progress to advanced workouts designed specifically for male pelvic health. Track your progress, earn achievements, and build a habit that lasts. See your improvement daily and stay motivated as you develop better control. Privacy meets performance in every aspect of our design. Programs are designed with feedback that keeps you on rhythm. Access articles on men's health, performance, energy, and recovery. Learn from others and know what works — and why. Join thousands of men who've discovered that intentional training beats hoping for change. Upgrade to premium and get access to all our features, ad-free use, and new updates. Choose from available subscription plans. Your payment will be charged to your Apple ID account at the time of purchase and will renew automatically unless you cancel at least 24 hours before the end of the current period. You can manage and cancel your subscription through your account settings on the App Store after purchase. WHAT'S INCLUDED: KEGEL TRAINER - kegel exercises with animated guidance and rhythm feedback BASIC PROGRAM - quick pelvic floor workouts you can follow anywhere, anytime PRO WORKOUTS - video courses for men with structured training designed for male health DAILY ROUTINE TRACKER - calendar-based progress tracking to build lasting habits and consistency monitoring MAN INSIGHTS - various articles on performance, energy, and men's wellness Health and Safety Disclaimer KegelUp is designed for informational and educational purposes only. While we provide exercise guidance based on established practices, the app is not a medical device and should not be used as a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. The use of this app does not establish a doctor-patient or any other professional healthcare relationship. Consult with a healthcare provider before starting any new exercise program. Stop using the app if you experience pain or discomfort. The App should not be used to diagnose or treat medical conditions. Results may vary based on individual circumstances and commitment to the program. Terms of Use: https://kegelup.pro/terms Privacy Policy: https://kegelup.pro/privacy If you have any ideas for improvement or experience any difficulties while using our app, please let us know at support@appolightapps.com

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