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Kubios HRV - Daily Readiness

Name: Kubios HRV - Daily Readiness
Availability: InStock
Rating: 4.61 (500 reviews)

Accédez à des informations de niveau recherche sur votre système nerveux autonome. Exploitez les algorithmes VFC les plus fiables au monde pour optimiser votre récupération, gérer votre stress et maîtriser vos performances avec une précision clinique.

Santé et Bien-être ›

Chiffres Clés

Téléchargements

9K+

Note

4.6/5

Nombre d'avis

500

Éditeur

Kubios Oy

Catégorie

Health & Fitness

Langues

Dernière version

1.7.13

Taille

35.1 MB

Date de sortie

15 nov. 2020

Fonctionnalités

Insights scientifiques pour des performances optimales

Quantifiez votre récupération, gérez votre stress et optimisez votre biologie avec la plateforme d'analyse de la variabilité de la fréquence cardiaque la plus précise au monde.

Scores de récupération objectifs

Éliminez les incertitudes de votre entraînement. Utilisez des indicateurs VSC et VCC de qualité laboratoire pour savoir exactement quand pousser pour un record personnel ou privilégier le repos.

Algorithmes de qualité clinique

Accédez à la « référence » de l'analyse VFC. Notre logiciel est approuvé par plus de 1 200 universités dans le monde pour fournir les données physiologiques les plus fiables.

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App Store

Captures

Kubios HRV - Daily Readiness - Tableau de bord de l'application Kubios HRV affichant le pourcentage de récupération quotidienne et les métriques de récupération physiologique, y compris les indices VCC et VSC. — Tableau de bord de l'application Kubios HRV affichant le pourcentage de récupération quotidienne et les métriques de récupération physiologique, y compris les indices VCC et VSC.

Kubios HRV - Daily Readiness - Mesure en temps réel de la variabilité de la fréquence cardiaque et des intervalles RR sur l'application Kubios HRV. — Mesure en temps réel de la variabilité de la fréquence cardiaque et des intervalles RR sur l'application Kubios HRV.

Kubios HRV - Daily Readiness - Tableau de bord des tendances dans l'application Kubios HRV montrant des graphiques pour les indicateurs de récupération, VCC et VSC. — Tableau de bord des tendances dans l'application Kubios HRV montrant des graphiques pour les indicateurs de récupération, VCC et VSC.

Kubios HRV - Daily Readiness - Écran d'analyse détaillé de la variabilité de la fréquence cardiaque montrant un score de récupération de 74 % et des paramètres physiologiques, y compris les indices VCC et VSC. — Écran d'analyse détaillé de la variabilité de la fréquence cardiaque montrant un score de récupération de 74 % et des paramètres physiologiques, y compris les indices VCC et VSC.

Description

Heart rate variability (HRV) based daily readiness and custom HRV recordings. Kubios HRV app uses scientifically validated heart rate variability (HRV) algorithms (used by scientists all over the world) to provide reliable information about your wellbeing and daily readiness. To make HRV measurements with the app, you need a Bluetooth heart rate (HR) sensor, such as Polar H10. Kubios HRV app has two modes of operation: 1) Readiness Measurement Mode monitors changes in your daily readiness status. By doing short (1-5 min), controlled resting HRV measurements regularly, you will receive reliable information about your physiological recovery and/or stress, how it changes from day to day, and how your HRV values compare with normal population values. Readiness monitoring is used by professional athletes in training optimization but can also be used by sports enthusiasts or anyone interested in their wellbeing, as it provides objective information about overall bodily stress as well as cardiovascular health. 2) Custom Measurement Mode, designed for researchers, health and wellbeing professionals, and sport scientists, conducts various types of HRV recordings. This measurement mode supports test-subject management, short- and longer-term measurements, live data acquisition, as well as event markers. Since the app is built with Polar mobile SDK, it can read live data from Polar sensors, including electrocardiogram (ECG) and heart beat interval (RR) data from Polar H10 sensors and live photoplethysmogram (PPG) and inter-pulse interval (PPI) data from optical Polar OH1 and Verity Sense sensors. Thus, when used together with these Polar sensors, the custom measurement mode provides an easy-to-use, light-weight, affordable way to obtain ECG, PPG and RR/PPI recordings. Regarding RR recording, the app also supports other Bluetooth HR sensors available on the market. Kubios HRV software license, which supports this measurement mode is required to store measurement data. HRV is a reliable measure of autonomic nervous system (ANS). It tracks the beat-to-beat changes in RR interval arising from the continuous regulation of heart rate by the sympathetic and parasympathetic branches of the ANS. Kubios HRV analysis algorithms have achieved gold-standard status in scientific research, and our software products are used at roughly 1200 universities in 128 countries. The main HRV parameters include the parasympathetic nervous system (PNS) and sympathetic nervous system (SNS) indexes, the computations of which have been optimized, using a large reservoir of scientific research results, to provide accurate interpretation of recovery and stress.