MAC+: Gym & Home Workouts

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MAC+ : Votre partenaire de fitness gratuit ultime pour la salle de sport, la maison et l'extérieur

Rejoignez plus de 2 millions d'utilisateurs et transformez votre vie avec plus de 500 entraînements dirigés par des experts et des programmes personnalisés. Du HIIT au Yoga, bénéficiez d'un entraînement professionnel n'importe où, n'importe quand, entièrement gratuitement.

Éditeur

Mars Spor Kulubu ve Tesisleri Isletmeciligi Anonim Sirketi

Catégorie

Health & Fitness

Téléchargements

2M+

Note

4.8/5

Nombre d'avis

38K+

Langues

2

Découvrez le monde de MAC+

Découvrez l'interface utilisée par 2M+ utilisateurs.

Tableau de bord de l'application de fitness MAC plus avec suivi de la série hebdomadaire et options d'entraînement à domicile ou en salle de sport

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Une jeune femme utilisant l'application de fitness MAC plus sur son téléphone pendant une séance de yoga à domicile

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Interface de l'application mobile MAC plus montrant les catégories d'entraînement comme Cardio HIIT Musculation et Yoga

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Interface de l'application de fitness MAC+ montrant une vidéo d'étirement post-entraînement pour niveau intermédiaire

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Interface de l'application MAC+ montrant la liste des exercices pour les fessiers et le déroulement de la démonstration des exercices en vidéo.

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Un smartphone montrant la fonctionnalité d'entraînement en extérieur de l'application MAC plus avec une carte suivant un itinéraire de course incluant la durée et la distance.

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Classement fitness MAC plus montrant les classements des utilisateurs et les badges de réussite pour la compétition entre amis

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Une personne utilisant l'application MAC+ pour créer des entraînements personnalisés et suivre des entraîneurs professionnels.

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L'interface de chat IA FitBot dans l'application MAC+ fournissant des recommandations d'entraînement personnalisées et des conseils nutritionnels sur un smartphone.

L'interface de chat IA FitBot dans l'application MAC+ fournissant des recommandations d'entraînement personnalisées et des conseils nutritionnels sur un smartphone.

Interface de l'application MAC+ montrant les statistiques d'entraînement, le suivi des calories et les groupes musculaires ciblés.

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Votre boîte à outils fitness ultime

Les outils qui font la différence, choisis par 2M+ utilisateurs.

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Flexibilité hybride

Basculez en toute transparence entre les routines de salle de sport et les exercices à domicile. Que vous disposiez d'un équipement complet ou seulement de votre poids corporel, nous avons le programme parfait pour votre espace.

🎥

Plus de 500 vidéos dirigées par des experts

Maîtrisez votre forme grâce à une vaste bibliothèque couvrant 9 catégories, dont le HIIT, le Yoga, le Pilates et la musculation, toutes conçues par des entraîneurs professionnels MAC.

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Communauté extérieure

Rompez la routine et rejoignez la tribu MAC. Rencontrez-vous pour des courses à pied en plein air, du cyclisme et des séances d'entraînement en groupe dans votre ville pour rester motivé et social.

À propos de l'app

Tout ce que vous devez savoir sur MAC+: Gym & Home Workouts.

Description

Welcome to the MAC+ World! If you believe in sports, fitness and good living in every moment of your life, you are in the right place. With MAC+, which is open to the use of everyone aiming for a better life with daily sports exercises, whether in the gym, at home or outside, sports are with you whenever you want, wherever you want! Plus it's completely free! You are closer to your goals with targeted, ever-growing training programs and a large exercise library prepared by MAC trainers who are experts in their fields. Moreover, the outdoor sports experience with MAC communities is waiting for you with MAC+! Fitness: • Whether you are a newbie or experienced, MAC+ has training programs for all levels. • Sport is always with you with its ever-growing training library! You can easily reach your goals with dozens of dynamic workouts suitable for all levels in 9 different categories. Moreover, you can open the doors of a better life with the target-specific fitness programs you wish in 4 different categories, from muscle gain to weight loss. • With MAC+, you can do home exercises or train in the gym. • If you are experienced in sports, you can design your own training series. You can create a weight loss program according to your goal, and you can include exercises that include many weight loss movements in your program. Workout Categories: • Cardio: Cardio workouts that are essential for bodybuilding and fitness • Pilates: Instrument and reformer pilates workouts • Core: All core specific workouts • HIIT: High-intensity interval workouts when you want to increase the tempo • Stretching: Stretching workouts that will increase your sports capacity • Yoga: Yoga methods to help you relieve stress and relax • Dance: Dance workouts to make you feel better • Cycle: Cycle workouts, the most popular workout type of cardio Extensive Exercise Library: • Over 500 exercise videos are waiting for you in MAC+! • You can search for exercise you want in the library, and you can create your own workout program by accessing how exercise should be done. Outdoor Sports Experience with MAC Communities If do sports is essential for your life, but not within four walls, then MAC communities are just for you! You can come together with MAC communities in different parts of the city and run, cycle together if you wish, or experience different and dynamic trainings outdoors with MAC trainers. Plus it's completely free! Download MAC+ now, step into a better life! MAC+ IG: https://www.instagram.com/macfitofficial MAC+ YT: https://www.youtube.com/MACFitTurkiye

Dernière version

5.49.0

Taille

130.6 MB

Date de sortie

26 juil. 2021

Commencez votre révolution fitness gratuite dès aujourd'hui

Rejoignez plus de 2 millions de membres qui atteignent leurs objectifs avec plus de 500 entraînements dirigés par des experts. Que vous soyez à la salle de sport, à la maison ou à l'extérieur, MAC+ est votre partenaire ultime pour une vie meilleure.

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FAQ

Questions Fréquentes

Tout ce que vous devez savoir sur MAC+: Gym & Home Workouts

Est-ce que l'application MAC+ est gratuite ?

Oui, l'application MAC+ est entièrement gratuite à télécharger et à utiliser. Elle propose une large gamme d'exercices sportifs et de programmes d'entraînement sans frais.

Quelles catégories d'entraînement sont disponibles dans MAC+ ?

MAC+ propose des entraînements dans les catégories Cardio, Pilates, Core, HIIT, Étirements, Yoga, Danse et Cyclisme. Celles-ci couvrent divers objectifs de forme physique et préférences.

MAC+ propose-t-il des options d'entraînement à domicile ?

Oui, MAC+ prend en charge les exercices à domicile. L'application permet aux utilisateurs de s'entraîner efficacement, qu'ils soient à la salle de sport, à la maison ou à l'extérieur.

Les utilisateurs de MAC+ peuvent-ils participer à des sports de plein air ?

Oui, MAC+ offre une expérience de sports de plein air grâce aux communautés MAC. Les utilisateurs peuvent courir, faire du vélo ou s'engager dans des entraînements dynamiques en extérieur avec des entraîneurs MAC.

Qui prépare les programmes d'entraînement dans MAC+ ?

Les programmes d'entraînement MAC+ sont préparés par des entraîneurs MAC experts dans leurs domaines. Cela garantit des conseils d'exercices ciblés et efficaces.

Puis-je suivre mes progrès de forme physique dans MAC+ ?

Oui, MAC+ permet aux utilisateurs de suivre leurs statistiques et de voir leurs progrès. L'application affiche les calories brûlées, les groupes musculaires ciblés et diverses statistiques.

MAC+ propose-t-il un entraînement personnalisé ?

Oui, les utilisateurs expérimentés peuvent concevoir leurs propres séries d'entraînement dans MAC+. L'application propose également des programmes de remise en forme ciblés, du gain musculaire à la perte de poids.

Quelle est l'étendue de la bibliothèque d'exercices dans MAC+ ?

L'application MAC+ dispose d'une vaste bibliothèque d'exercices avec plus de 500 vidéos d'exercices. Les utilisateurs peuvent rechercher des exercices et créer des programmes d'entraînement personnalisés.

Les utilisateurs peuvent-ils créer et partager des entraînements dans MAC+ ?

Oui, les utilisateurs peuvent créer leurs propres entraînements dans MAC+ et les partager avec des amis. L'application permet également de suivre des entraîneurs et de découvrir leurs entraînements.

Qu'est-ce que Fitbot dans l'application MAC+ ?

Fitbot est le bot de fitness IA le plus avancé au monde, intégré à MAC+. Il fournit des recommandations d'entraînement personnalisées et des conseils nutritionnels aux utilisateurs.

Les utilisateurs de MAC+ peuvent-ils se connecter et rivaliser avec des amis ?

Oui, MAC+ comprend une fonctionnalité de classement où les utilisateurs peuvent se connecter et rivaliser avec des passionnés de fitness et des amis. Cela favorise un aspect communautaire.

MAC+ propose-t-il des programmes d'entraînement pour tous les niveaux de forme physique ?

Oui, MAC+ propose des programmes d'entraînement pour tous les niveaux, s'adressant aussi bien aux débutants qu'aux personnes expérimentées. Il offre des entraînements dynamiques adaptés à tous.

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