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Macros - Calorie Counter

Le contrôle nutritionnel n'est plus un privilège, mais un droit acquis. Cette application donne à l'utilisateur la feuille de route précise pour déjouer les pièges caloriques et sculpter ses apports.

Chiffres Clés

Téléchargements

1M+

Note

4.6/5

Nombre d'avis

845

Éditeur

JosmanTek SL

Catégorie

Health & Fitness

Langues

Dernière version

2.0.4

Taille

75.4 MB

Date de sortie

7 avr. 2017

Fonctionnalités

Évaluation analytique des capacités offertes par l'application Macros - Calorie Counter.

Analyse des Fonctionnalités Clés

Calcul Personnalisé des Objectifs Nutritionnels

L'application propose un calcul sur mesure des objectifs caloriques et macro-nutriments, adaptés aux ambitions de l'utilisateur telles que la perte de poids, la prise de masse ou le maintien d'un mode de vie sain. C'est la base d'une stratégie diététique personnalisée.

Objectifs Quotidiens Adaptatifs

Il permet d'ajuster les objectifs quotidiens en fonction des cycles de glucides ou des jours d'entraînement/repos, une capacité avancée essentielle pour les athlètes et les passionnés de fitness cherchant à optimiser leurs performances et leur composition corporelle.

Synchronisation avec Applications Tiers

Cet outil offre une synchronisation transparente avec des applications externes populaires comme Fitbit et Garmin, consolidant les données d'activité physique pour une vue holistique et intégrée de la santé de l'utilisateur.

Analyse des Principaux Contributeurs Nutritionnels

L'application identifie les aliments majeurs qui contribuent aux apports en calories, macro et micronutriments, fournissant aux utilisateurs des informations précieuses pour affiner leurs choix alimentaires et comprendre leurs habitudes.

Suivi des Apports Alimentaires

L'application permet un suivi précis des calories et des macro-nutriments (glucides, protéines, lipides) consommés. Cette fonctionnalité est fondamentale pour toute personne souhaitant maîtriser son alimentation.

Définition Flexible des Objectifs de Macronutriments

Cet outil offre la possibilité de définir des objectifs de macronutriments en grammes ou en pourcentages, ce qui est crucial pour les utilisateurs suivant des plans diététiques spécifiques et avancés.

Base de Données Alimentaire et Scanner de Codes-Barres

Cet outil propose une vaste base de données alimentaire et un scanner de codes-barres, facilitant grandement l'enregistrement rapide et précis des repas, améliorant ainsi l'expérience utilisateur et l'adhésion.

Création d'Aliments et Bibliothèque de Recettes Personnalisée

Il permet aux utilisateurs de créer des aliments personnalisés et de bâtir une bibliothèque de recettes, offrant une flexibilité indispensable pour adapter l'application aux habitudes culinaires individuelles.

FAQ

Questions Fréquentes

Tout ce que vous devez savoir sur Macros - Calorie Counter

What is Macros - Calorie Counter?

Macros - Calorie Counter is a nutrition tracking app that simplifies logging calories and macros. It helps users achieve fitness goals like weight loss, muscle gain, or maintaining a healthier lifestyle through personalized guidance.

How does Macros - Calorie Counter personalize nutrition goals?

The Macros app personalizes nutrition goals by calculating a tailored daily calorie target and macro breakdown. This calculation uses the user's profile details and specific fitness objectives.

Can I track net carbohydrates with the Macros app?

Yes, the Macros app includes a net carbohydrate counter within its features. This specific functionality caters to users who follow ketogenic or other low-carb dietary preferences.

Does Macros - Calorie Counter offer a barcode scanner for food logging?

Yes, Macros - Calorie Counter provides a barcode scanner. This feature enables users to log their food items easily and quickly by scanning product barcodes.

Is the Macros - Calorie Counter app free to use?

Yes, the Macros - Calorie Counter app is free to download and use for its basic features. Users can upgrade to "Macros Plus" via a subscription for additional functionalities.

What extra features does Macros Plus subscription offer?

Macros Plus offers advanced features like customized macro and micronutrient goals, meal timing, and integration with external apps such as Fitbit and Garmin. It also provides an ad-free experience.

Can Macros - Calorie Counter help with meal planning?

Yes, Macros Plus, the subscription version of the Macros app, enables users to plan their meals up to 30 days in advance.

Does the Macros app track hydration?

Yes, the Macros app incorporates a water intake tracker. This feature helps users monitor and manage their daily hydration levels effectively.

Can I build custom recipes in Macros - Calorie Counter?

Yes, the Macros app allows users to create their own custom food entries and build a personal recipe library within the application for tailored tracking.

Does Macros - Calorie Counter provide progress monitoring?

Yes, Macros Plus provides progress monitoring features such as monthly intake graphs. Users identify top contributors to their calorie, macro, and micronutrient intake.

Can I cancel a Macros Plus subscription?

Yes, users can cancel their auto-renewing Macros Plus subscription at any time. Cancellation must occur at least 24 hours before the current period ends.

Les captures d'écran et la description suivantes proviennent directement de la fiche officielle de l'application sur le store et sont la propriété du développeur.

App Store

Captures

Description

Take control of your nutrition with Macros. Whether you're looking to lose weight, build muscle, or maintain a healthier lifestyle, Macros makes tracking simple and effective. Enter your profile details, and we'll calculate a personalized daily calorie goal and macro breakdown tailored to your fitness objectives. Macros is designed to help you build sustainable habits, regardless of your experience level or dietary preferences. Manage your food diary, plan meals, and track macros, activities, and hydration effortlessly. Stay on top of your goals, even on the busiest days, with flexible and intuitive calorie and macro counting. Features: - Calculate your caloric needs for weight loss, muscle gain, or maintenance. - Food tracker for calories and macros (carbohydrates, protein and fats). - Net carbohydrate counter—perfect for ketogenic or low-carb diets. - Calculate calories from macros to ensure that calories and macros always match. - Extensive food database. - Barcode scanner for easy logging. - Record daily exercises and activities. - Water intake tracker. - Custom food creation. - Build your own recipe library. Macros Plus, available via subscription, takes your tracking to the next level: - Set macro goals by grams or percentages. - Customize micronutrient goals. - Meal timing—track when you eat. - Plan meals up to 30 days in advance. - Sync with external apps like Fitbit and Garmin. - Tailored daily goals for carb cycling or training/rest days. - Identify top contributors to your calorie, macro, and micronutrient intake. - Monitor progress with monthly intake graphs. - Export your daily meals to printable PDFs. - Add daily notes to your log. - Ad-free experience. Macros is free to download and use. Optionally, you can upgrade to Plus to unlock amazing additional features. Subscriptions are auto-renewing but can be canceled at any time, up to 24 hours before the end of the current period. Terms of Service: https://macros.app/terms Privacy Policy: https://macros.app/privacy