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Mobility MVMNT

Name: Mobility MVMNT
Availability: InStock
Rating: 4.78 (1 reviews)

Débloquez une amplitude de mouvement d'élite et une récupération plus rapide avec des routines quotidiennes à suivre, conçues spécifiquement pour le CrossFit, l'Haltérophilie et la Force athlétique. Découvrez le seul programme de mobilité avec régulation intégrée du système nerveux pour vous aider à soulever plus lourd, à rester sans blessure et à vous entraîner pour la longévité.

Chiffres Clés

Téléchargements

500

Note

4.8/5

Nombre d'avis

Éditeur

Crystal Derry

Catégorie

Health & Fitness

Langues

Dernière version

3.30.1

Taille

63.8 MB

Date de sortie

7 janv. 2020

Fonctionnalités

Améliorez votre longévité athlétique

Le système de mobilité complet conçu spécifiquement pour les exigences uniques du CrossFit, de l'Haltérophilie et de la Force athlétique.

Amplitude de mouvement spécifique au sport

Débloquez des squats plus profonds et des positions au-dessus de la tête plus stables grâce à des flux ciblés conçus pour corriger les hanches raides et les limitations du rack avant.

Régulation du système nerveux

Le seul programme qui intègre la récupération neuronale pour faire passer votre corps de l'état de 'combat ou de fuite' à l'état de 'repos et de digestion' pour une guérison plus rapide.

Les captures d'écran et la description suivantes proviennent directement de la fiche officielle de l'application sur le store et sont la propriété du développeur.

App Store

Captures

Mobility MVMNT - Une femme effectue un étirement de mobilité avec l'interface de l'application Mobility MVMNT affichée sur un téléphone. — Une femme effectue un étirement de mobilité avec l'interface de l'application Mobility MVMNT affichée sur un téléphone.

Mobility MVMNT - L'interface de l'application Mobility MVMNT montrant des routines d'étirement et une femme effectuant un exercice de flexibilité — L'interface de l'application Mobility MVMNT montrant des routines d'étirement et une femme effectuant un exercice de flexibilité

Mobility MVMNT - Les écrans de l'application Mobility MVMNT affichant les niveaux d'évaluation de la mobilité et une série d'étirements pour débutants pour les athlètes. — Les écrans de l'application Mobility MVMNT affichant les niveaux d'évaluation de la mobilité et une série d'étirements pour débutants pour les athlètes.

Mobility MVMNT - L'écran de l'application Mobility MVMNT montrant un programme de mobilité ciblé pour améliorer la profondeur et la mécanique des squats. — L'écran de l'application Mobility MVMNT montrant un programme de mobilité ciblé pour améliorer la profondeur et la mécanique des squats.

Mobility MVMNT - Les écrans de l'application Mobility MVMNT affichant des programmes de méditation et de récupération somatique pour l'épuisement professionnel et l'anxiété. — Les écrans de l'application Mobility MVMNT affichant des programmes de méditation et de récupération somatique pour l'épuisement professionnel et l'anxiété.

Mobility MVMNT - Capture d'écran de l'application Mobility MVMNT montrant une vue calendrier avec les routines d'étirement quotidiennes terminées suivies de coches. — Capture d'écran de l'application Mobility MVMNT montrant une vue calendrier avec les routines d'étirement quotidiennes terminées suivies de coches.

Mobility MVMNT - L'interface de l'application Mobility MVMNT montrant une séance de récupération pour la régulation du système nerveux. — L'interface de l'application Mobility MVMNT montrant une séance de récupération pour la régulation du système nerveux.

Mobility MVMNT - Un écran d'application mobile montrant des instructions pour télécharger des cahiers de santé mentale mensuels et des ressources de bilan émotionnel dans l'application Mobility MVMNT. — Un écran d'application mobile montrant des instructions pour télécharger des cahiers de santé mentale mensuels et des ressources de bilan émotionnel dans l'application Mobility MVMNT.

Mobility MVMNT - Interface d'application mobile pour Mobility MVMNT montrant une programmation spécifique aux articulations pour les athlètes. — Interface d'application mobile pour Mobility MVMNT montrant une programmation spécifique aux articulations pour les athlètes.

Description

The most comprehensive Mobility program for CrossFit, Weightlifting, Powerlifting, & Strength Sports. With MVMNT, you get instant access to daily mobility & stretching routines to increase your range of motion, improve mobility, relax & restore balance to your mind and body. We believe that movement is essential for a better quality of life. The MVMNT App offers a wide range of easy-to-follow routines, from daily mobility flows to sport-specific targeted mobility and guided meditations. The Daily MVMNT program is updated weekly and new routines are added to the MVMNT library monthly. MVMNT is the only Mobility program with integrated nervous system regulation infused into the routines. The MVMNT App has you covered with mobility and movement exercises that can be done anywhere, anytime. * Follow daily mobility routines or explore on your own * Stream anytime, anywhere * Detailed voice and visual instruction * Download videos to watch offline * Save your favourites * Experience relaxation * 500+ Video Library * At Home Routines * Warm-up Routines and Mobility Training * Recovery and Restorative Routines * Enjoyed by Thousands Do your future self a favour and Join now! MVMNT offers auto-renewing subscriptions. You'll receive unlimited access to content on all your devices. Payment is charged to your account at confirmation of purchase. Pricing varies by location and is confirmed before purchase. Subscription automatically renews each month unless cancelled at least 24 hours before the end of the current billing period, or the trial period (when offered). Cancel anytime in Account Settings. For more information see our: Terms of Service: https://www.mobilitymvmnt.com/terms-conditions-1 Privacy Policy: https://www.mobilitymvmnt.com/privacy-policy-1