No Contact Breakup Tracker AI
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Logo de No Contact Breakup Tracker AI

No Contact Breakup Tracker AI

Le compagnon ultime basé sur la science pour rendre votre guérison ludique. Suivez votre série, exprimez-vous auprès du coach IA Nova et utilisez les outils de panique SOS pour tourner définitivement la page des relations toxiques.

Chiffres Clés

Téléchargements

100+

Note

1.0/5

Nombre d'avis

0

Éditeur

Tilak Shakya

Catégorie

Lifestyle

Langues

1

Dernière version

1.0

Taille

41.7 MB

Date de sortie

3 mars 2026
Fonctionnalités

Transformez votre rupture en une avancée

Maîtrisez la règle du No Contact avec une boîte à outils axée sur les données, conçue pour faire taire l'envie de texter, rendre votre guérison ludique et reconstruire votre confiance grâce à une psychologie scientifique.

Rendez votre série de rétablissement ludique

Restez motivé avec un compteur de rétablissement en temps réel et des barres de progression visuelles. Gagnez des badges de milestone pour votre constance et regardez votre 'Score de Rétablissement' augmenter à mesure que vous reprenez votre indépendance.

Coach de rétablissement IA 24/7

Ne vous sentez jamais seul pendant les moments de détresse nocturne. Nova, votre mentor IA privé, offre un espace sans jugement pour vous exprimer, traiter vos émotions et recevoir des conseils personnalisés lorsqu'un ami n'est pas disponible.

Les captures d'écran et la description suivantes proviennent directement de la fiche officielle de l'application sur le store et sont la propriété du développeur.

App Store

Captures

No Contact Breakup Tracker AI - Une illustration d'une femme tenant un cœur lumineux sur l'écran d'accueil de l'application No Contact Breakup Tracker AI.

Une illustration d'une femme tenant un cœur lumineux sur l'écran d'accueil de l'application No Contact Breakup Tracker AI.

No Contact Breakup Tracker AI - Interface de smartphone d'une application de suivi de rupture montrant un compteur de série de 52 jours et 100% de progression de rétablissement.

Interface de smartphone d'une application de suivi de rupture montrant un compteur de série de 52 jours et 100% de progression de rétablissement.

No Contact Breakup Tracker AI - Une interface mobile de l'application No Contact Breakup Tracker AI montrant l'écran Insights avec des articles et des modules d'auto-évaluation pour le rétablissement après une rupture

Une interface mobile de l'application No Contact Breakup Tracker AI montrant l'écran Insights avec des articles et des modules d'auto-évaluation pour le rétablissement après une rupture

No Contact Breakup Tracker AI - Une interface d'application mobile affichant les étapes de rétablissement après une rupture, y compris le Changement de Réalité et L'Envie, avec un compteur de progression de 52 jours.

Une interface d'application mobile affichant les étapes de rétablissement après une rupture, y compris le Changement de Réalité et L'Envie, avec un compteur de progression de 52 jours.

No Contact Breakup Tracker AI - Interface de chat du coach IA dans l'application No Contact Breakup Tracker fournissant des conseils relationnels

Interface de chat du coach IA dans l'application No Contact Breakup Tracker fournissant des conseils relationnels

No Contact Breakup Tracker AI - Interface de l'application No Contact Breakup Tracker montrant la fonction Lettres non envoyées pour empêcher d'envoyer un message à un ex

Interface de l'application No Contact Breakup Tracker montrant la fonction Lettres non envoyées pour empêcher d'envoyer un message à un ex

Description

Arrêtez de compter les jours en solo. Commencez votre rétablissement post-rupture dès maintenant. No Contact Breakup Tracker AI est le compte à rebours et le suivi d'habitudes d'auto-soin qui vous aide à briser le cycle, à résister à l'envie de texter votre ex, et à passer enfin à autre chose pour de bon. Vous traversez une rupture, un divorce ou une relation toxique ? La Règle de Non-Contact est l'outil de rétablissement le plus puissant. Devenez un survivant grâce au suivi en temps réel, à un coach IA et à des conseils scientifiquement prouvés pour guérir et vous reconnecter avec vous-même. COMPTEUR ET COMPTE À REBOURS DE SERIE DE NON-CONTACT - Compteur animé en temps réel pour suivre les jours, heures, minutes et secondes de liberté depuis le dernier contact. - Barre de progression visuelle du Score de Rétablissement en pourcentage pour suivre vos progrès de guérison. - Célébrez les étapes importantes (Jour 1, 7, 30, 60, 90 jours) avec des badges personnalisés. - Widgets pour l'écran d'accueil et l'écran de verrouillage pour suivre votre série de non-contact n'importe où. COACH IA DE RÈGLEMENT POST-RUPTURE 24/7 PARLEZ-EN - Coach IA personnel Nova pour un soutien et des conseils instantanés et personnalisés après une rupture. - Un espace privé et sans jugement pour vous défouler, réfléchir et traiter vos émotions. - Des invites suggérées lorsque vous ne savez pas par où commencer. - Disponible à tout moment, la guérison ne suit pas un emploi du temps. MODE SOS : BOUTON PANIC D'URGENCE Sur le point de texter votre ex ? Ouvrez l'application d'abord. - Outils de distraction immédiats pour stopper les impulsions nettes. - Flux de support d'urgence en 6 étapes : de la gestion des envies à la clôture. - Écrivez des "Lettres non envoyées" au lieu de les envoyer réellement. - Relisez vos Rappels de Réalité pour vous souvenir pourquoi c'est terminé. MON JOURNAL : JOURNAL INTIME ÉMOTIONNEL ET SUIVI D'HUMEUR - Suivi d'humeur : enregistrez vos émotions quotidiennement avec 6 catégories et suivez les tendances au fil du temps. - Journalisez vos pensées pour traiter le deuil, la colère et l'acceptation. - Citations motivantes quotidiennes et affirmations provenant de plus de 80 messages sélectionnés. COFFRE-FORT DES DRAAPEAUX ROUGES & RAPPELS DE RÉALITÉ - Construisez votre liste personnelle des choses concernant votre ex qui vous dérangeaient. - Gardez les raisons de la rupture comme rappels pour combattre les souvenirs idéalisés. - Votre coffre-fort personnel de preuves pour rester fort et maintenir le non-contact. APERÇU : ÉDUCATION AU RÈGLEMENT POST-RUPTURE - Quiz interactifs : Non-Contact 101, Rétablissement post-rupture, Blocages pour avancer. - Articles d'experts sur la neuroscience des ruptures, la théorie de l'attachement et la psychologie de la guérison. - Guides étape par étape adaptés à votre stade de rétablissement. MON PARCOURS : SUIVEZ LES PROGRÈS, PAS SON FIL D'ACTUALITÉ - Magnifique anneau de progression montrant votre Score de Rétablissement global. - 7 étapes de rétablissement de "Changement de Réalité" à "Nouveau Départ". - Chronologie de rétablissement avec les étapes clés et estimation de la date cible. CETTE APPLICATION EST POUR VOUS SI : - Vous avez vécu une rupture ou un divorce et avez besoin d'aide pour faire face. - Vous continuez à retomber dans le contact avec votre ex. - Vous vous sentez tenté de le contacter ou de passer des heures sur ses réseaux sociaux. - Vous avez besoin d'un espace sûr pour vous défouler, d'une habitude d'auto-soin et de motivation pour aller de l'avant. POURQUOI ÇA MARCHE - Empêche les rechutes avec des outils de contrôle des envies et un support d'urgence SOS. - Basé sur la psychologie : ancré dans la psychologie des ruptures et la science de l'attachement. - Responsabilisation intégrée avec coach IA, compteur de progrès et étapes clés. - Une routine quotidienne d'auto-soin pour soutenir votre santé mentale et votre rétablissement relationnel. Essai gratuit ! L'accès complet nécessite un abonnement (mensuel ou à vie). Avis de non-responsabilité : Il s'agit d'une application d'auto-assistance pour le journaling et le suivi d'habitudes, et non d'un avis médical ou thérapeutique. Contactez un thérapeute agréé si vous rencontrez des problèmes de santé mentale. Politique de confidentialité : https://sites.google.com/view/no-contact-privacy-policy/home Conditions d'utilisation : https://sites.google.com/view/nocantact-terms-of-use/home

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