RJ: Selfcare Gratitude Journal
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RJ: Selfcare Gratitude Journal

Arrêtez de fixer des pages blanches. Transformez vos notes vocales et vos pensées en aperçus profonds grâce à notre 'Mode Coups de Gueule' axé sur l'IA, des réflexions inspirées des TCC et une mise en page de style Notion pour votre santé mentale.

Chiffres Clés

Téléchargements

0

Note

4.1/5

Nombre d'avis

0

Éditeur

HealthRx Ventures Private Limited

Catégorie

Health & Fitness

Langues

1

Dernière version

1.0.24

Taille

59.5 MB

Date de sortie

19 août 2025
Fonctionnalités

Votre Esprit, Optimisé

Arrêtez de fixer des pages blanches. Utilisez la journalisation vocale pilotée par l'IA et des aperçus basés sur la science pour transformer vos pensées quotidiennes en une feuille de route structurée pour la croissance personnelle.

Mode Coups de Gueule Sans Friction

Parfait pour les processeurs vocaux. Enregistrez des notes vocales en déplacement et laissez notre IA transcrire, résumer et extraire les points clés de votre flux de conscience.

Intelligence Émotionnelle Intelligente

Obtenez plus qu'un simple journal. Recevez des aperçus instantanés inspirés des TCC et de la théorie de l'attachement pour vous aider à identifier les schémas d'humeur récurrents et les blocages mentaux.

Les captures d'écran et la description suivantes proviennent directement de la fiche officielle de l'application sur le store et sont la propriété du développeur.

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Captures

RJ: Selfcare Gratitude Journal - Écran d'accueil de l'application Rocket Journal montrant le calendrier de suivi d'humeur et les options de journalisation vocale pour les modes coup de gueule et réflexion

Écran d'accueil de l'application Rocket Journal montrant le calendrier de suivi d'humeur et les options de journalisation vocale pour les modes coup de gueule et réflexion

RJ: Selfcare Gratitude Journal - Écran de smartphone montrant l'interface du Mode Coups de Gueule de Rocket Journal pour la journalisation vocale et le support IA.

Écran de smartphone montrant l'interface du Mode Coups de Gueule de Rocket Journal pour la journalisation vocale et le support IA.

RJ: Selfcare Gratitude Journal - Interface de l'application Rocket Journal montrant le Mode Réflexion avec une invite quotidienne guidée d'auto-soin.

Interface de l'application Rocket Journal montrant le Mode Réflexion avec une invite quotidienne guidée d'auto-soin.

RJ: Selfcare Gratitude Journal - Interface de l'application Rocket Journal affichant le résumé de session généré par l'IA et l'analyse de l'humeur

Interface de l'application Rocket Journal affichant le résumé de session généré par l'IA et l'analyse de l'humeur

RJ: Selfcare Gratitude Journal - Une interface mobile pour enregistrer les humeurs quotidiennes et visualiser les émotions et tendances hebdomadaires.

Une interface mobile pour enregistrer les humeurs quotidiennes et visualiser les émotions et tendances hebdomadaires.

RJ: Selfcare Gratitude Journal - Quatre cartes colorées mettant en évidence les fonctionnalités de Rocket Journal : conception axée sur la confidentialité, discussions concrètes sans fioritures, contrôle utilisateur et accessibilité réelle.

Quatre cartes colorées mettant en évidence les fonctionnalités de Rocket Journal : conception axée sur la confidentialité, discussions concrètes sans fioritures, contrôle utilisateur et accessibilité réelle.

RJ: Selfcare Gratitude Journal - Écran d'historique des sessions de l'application Rocket Journal affichant un design simple et minimaliste pour le suivi de la santé mentale

Écran d'historique des sessions de l'application Rocket Journal affichant un design simple et minimaliste pour le suivi de la santé mentale

RJ: Selfcare Gratitude Journal - Écran de l'application Rocket Journal montrant une série de deux jours et un suivi des habitudes hebdomadaires pour la journalisation quotidienne

Écran de l'application Rocket Journal montrant une série de deux jours et un suivi des habitudes hebdomadaires pour la journalisation quotidienne

RJ: Selfcare Gratitude Journal - Un écran promotionnel pour Rocket Journal mettant en avant sa conception axée sur la voix pour l'auto-soin mains libres.

Un écran promotionnel pour Rocket Journal mettant en avant sa conception axée sur la voix pour l'auto-soin mains libres.

Description

Rocket Journal est votre compagnon IA pour le journaling et le bien-être, rendant l'auto-réflexion sans effort. Que vous souhaitiez un journal quotidien, un journal de gratitude, un suivi de humeur ou un espace pour comprendre vos émotions, Rocket Journal vous aide à construire des habitudes, à traiter vos émotions et à gagner en clarté, une note vocale à la fois. Pourquoi Rocket Journal ? Nous avons réinventé le journaling pour le monde moderne. Exprimez-vous librement en mode "Rant" pour le journal vocal, ou utilisez le mode "Réflexion" avec des invites guidées de bien-être pour une auto-réflexion structurée. Contrairement à une application de journaling traditionnelle, Rocket Journal écoute, comprend et fournit des aperçus alimentés par l'IA, inspirés par des techniques thérapeutiques comme la TCC, mais ce n'est pas une application de thérapie. Voyez-le comme votre compagnon de chat IA quotidien pour la clarté émotionnelle, la pleine conscience et une vie plus heureuse. Fonctionnalités clés Compagnon IA pour le Journaling et le Bien-être Obtenez des invites, des réflexions et des sessions guidées basées sur la psychologie qui vous aident à explorer vos émotions, vos schémas d'attachement et votre bien-être mental, y compris des sujets comme l'attachement anxieux, la gratitude et la pleine conscience. Journaling Vocal ou par Texte Enregistrez des notes vocales à tout moment ou écrivez vos pensées, parfait pour capturer les émotions sur le moment. C'est comme un chat IA avec vos pensées : intuitif, privé et profondément personnel. Invites Guidées et Mode Réflexion Explorez vos émotions avec des invites scientifiques et des aperçus alimentés par l'IA qui rendent l'auto-réflexion plus facile et plus gratifiante. Journal d'Humeur et Aperçus Intelligents Comprenez vos émotions, suivez vos séries et identifiez les schémas récurrents. Observez vos progrès en matière de santé mentale au fil du temps avec des résumés clairs. Privé et Sécurisé Votre journal reste le vôtre. Rocket Journal est entièrement privé avec une gestion transparente des données et des options de suppression de compte. Simple. Guidé. Efficace. Pas de pages blanches. Pas de friction. Juste votre voix, vos pensées et l'IA qui vous aide à mieux vous comprendre. Considérez-le comme un tableau Notion pour votre santé mentale : conçu pour ceux qui recherchent structure, réflexion et calme en un seul endroit. Une alternative fabuleuse à Headspace, Finch, Apple Journal, Penzu, DayOne, Tolan et eMoods, conçue pour quiconque recherche la clarté émotionnelle et le bien-être moderne. Téléchargez maintenant et commencez votre première session de journaling IA, par voix ou par texte. Politique de confidentialité – https://www.rocketjournal.app/privacypolicy Conditions d'utilisation – https://www.rocketjournal.app/termsandconditions

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