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Spotr: Strength Training

Name: Spotr: Strength Training
Availability: InStock
Rating: 4.66 (1 reviews)

Arrêtez de deviner et commencez à optimiser. Enregistrez vos entraînements à la voix, synchronisez vos données biométriques de récupération et surmontez vos plateaux avec un coach IA 24h/24 et 7j/7 conçu pour l'athlète axé sur les données.

Chiffres Clés

Téléchargements

Note

4.7/5

Nombre d'avis

Éditeur

Spotr Labs LLC

Catégorie

Health & Fitness

Langues

Dernière version

1.7.0

Taille

183.0 MB

Date de sortie

2 juil. 2025

Fonctionnalités

Entraînement de Précision pour l'Haltérophile Optimisé

Exploitez la puissance de l'IA et des données biométriques en temps réel pour éliminer les approximations et maximiser chaque répétition dans votre parcours vers une performance optimale.

Coach IA de Musculation 24h/24 et 7j/7

Obtenez une programmation de niveau élite qui évolue avec vous. Notre IA analyse votre historique et vos données de wearables pour suggérer des ajustements en temps réel et vous aider à dépasser vos plateaux.

Suivi Vocal Sans Friction

Restez dans votre état de concentration. Enregistrez vos séries, poids et RPE simplement en parlant, afin de pouvoir vous concentrer sur la fonte plutôt que de manipuler l'écran de votre téléphone.

Les captures d'écran et la description suivantes proviennent directement de la fiche officielle de l'application sur le store et sont la propriété du développeur.

App Store

Captures

Spotr: Strength Training - Interface de l'application Spotr pour concevoir des programmes d'entraînement personnalisés et gérer les plans d'entraînement hebdomadaires. — Interface de l'application Spotr pour concevoir des programmes d'entraînement personnalisés et gérer les plans d'entraînement hebdomadaires.

Spotr: Strength Training - Interface de l'application Spotr montrant la fonction de chat de l'IA Coach fournissant des ajustements de plan d'entraînement personnalisés et une analyse des entraînements. — Interface de l'application Spotr montrant la fonction de chat de l'IA Coach fournissant des ajustements de plan d'entraînement personnalisés et une analyse des entraînements.

Spotr: Strength Training - Interface mobile de l'application Spotr avec enregistrement d'entraînement contrôlé par la voix pour la musculation. — Interface mobile de l'application Spotr avec enregistrement d'entraînement contrôlé par la voix pour la musculation.

Spotr: Strength Training - Écran d'analyse de l'application Spotr affichant des graphiques de progression estimés de 1RM et des pourcentages de récupération spécifiques aux muscles. — Écran d'analyse de l'application Spotr affichant des graphiques de progression estimés de 1RM et des pourcentages de récupération spécifiques aux muscles.

Spotr: Strength Training - Un écran de smartphone montrant la fonction de l'application Spotr qui transforme les statistiques d'entraînement en stories partageables sur les réseaux sociaux. — Un écran de smartphone montrant la fonction de l'application Spotr qui transforme les statistiques d'entraînement en stories partageables sur les réseaux sociaux.

Description

Passez à la vitesse supérieure dans vos entraînements. Spotr est le moyen le plus simple de concevoir et d'exécuter des programmes d'entraînement personnalisés, comme si vous aviez un entraîneur personnel d'élite dans votre poche. SPOTR COACH : VOTRE ENTRAÎNEUR PERSONNEL 24h/24 et 7j/7 Spotr Coach est une puissante fonctionnalité de chat IA qui peut créer et mettre à jour directement des programmes d'entraînement pour vous. Profondément connecté à vos données, Spotr peut analyser votre historique d'entraînement, vos données de suivi d'activité et vos plans d'entraînement pour vous fournir des informations qui favorisent vos progrès. Les utilisateurs de Spotr discutent avec Spotr Coach pour identifier les plateaux de progression, ajuster les programmes d'entraînement, importer de nouveaux programmes, et plus encore. Que vous recherchiez la croissance musculaire, la perte de graisse, la force, ou que vous essayiez simplement de prendre l'habitude d'aller à la salle de sport, Spotr vous maintient sur la bonne voie. SUIVI D'ENTRAÎNEMENT VOCAL Les pratiquants de musculation avancés savent que le suivi des entraînements est la clé d'une progression constante. Avec des fonctionnalités telles que le remplissage automatique des séries et le suivi d'entraînement vocal, Spotr rend le suivi facile. Dites simplement "Développé incliné, deux haltères de 20kg et un de 5kg" ou "225 livres pour 8 répétitions à 9 RPE" et Spotr capture instantanément le poids, les répétitions et l'effort (RPE). C'est rapide, flexible et conçu pour les haltérophiles qui veulent un minimum de distractions pendant leurs entraînements. DONNÉES D'ENTRAÎNEMENT ET DE RÉCUPÉRATION QUI FAVORISENT LES PROGRÈS Spotr s'intègre à vos données de suivi d'activité (VFC, FC repos, sommeil) pour vous aider à déterminer quels muscles sont prêts à être entraînés et quand il faut ralentir. Obtenez des informations claires et spécifiques aux muscles sur la récupération, afin de savoir quoi travailler et quand. Visualisez votre volume d'entraînement par groupe musculaire, suivez les tendances de progression hebdomadaires et voyez comment votre charge de travail évolue au fil du temps. Spotr vous aide à trouver le juste équilibre entre un entraînement intense et une récupération complète. PARTAGE D'ENTRAÎNEMENT Transformez vos entraînements en œuvres d'art partageables. La toile créative de Spotr transforme vos entraînements en visuels élégants que vous pouvez publier sur Instagram ou toute autre plateforme sociale. Téléchargez Spotr pour bénéficier d'un entraînement personnalisé qui apprend de vous, évolue avec votre corps et vous garde le contrôle. Des questions ou des commentaires ? Contactez-nous à team@spotr.fit Conditions d'utilisation : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Remarque : Spotr ne remplace pas un avis médical. Toutes les fonctionnalités nécessitent un abonnement.