Stronger - Gym Workout Planner
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Stronger - Gym Workout Planner

Le suivi de l'entraînement n'est plus une corvée, mais une arme. L'application Stronger transforme chaque séance en donnée exploitable pour sculpter l'athlète que vous aspirez à être. Elle vous donne le pouvoir de déconstruire vos plateaux et de pulvériser vos records.

Health & Fitness ›
Chiffres Clés

Téléchargements

1M+

Note

4.7/5

Nombre d'avis

25.8K

Éditeur

Atlas Smart Technologies LTD

Catégorie

Health & Fitness

Langues

1

Dernière version

5.2.0

Taille

187.0 MB

Date de sortie

30 mai 2022
Fonctionnalités

Une évaluation technique des atouts majeurs pour les athlètes de force dédiés.

Analyse des fonctionnalités clés de Stronger - Gym Workout Planner

Suivi d'entraînement et analyses avancées

L'application permet un enregistrement détaillé des séries, répétitions et poids, offrant des analyses robustes pour suivre la progression, le volume total, les max de répétitions et l'historique d'entraînement, essentiels pour optimiser les performances.

Recommandations IA et routines personnalisées

L'application propose des suggestions d'exercices optimisées par intelligence artificielle et la génération de plans d'entraînement sur mesure pour un entraînement structuré et efficace, adapté aux objectifs spécifiques de l'utilisateur.

Score de force et benchmarking

Cet outil offre un score de force pour évaluer la puissance globale et comparer les performances, aidant les utilisateurs à identifier les points faibles et à construire un physique équilibré en s'appuyant sur des données.

FAQ

Questions Fréquentes

Tout ce que vous devez savoir sur Stronger - Gym Workout Planner

What is Stronger - Gym Workout Planner?

Stronger is an intuitive workout planner and tracker application. It helps users log workouts, receive AI coaching, compete with friends, and achieve fitness goals like strength building or weight loss.

Does Stronger offer a free trial for its PRO subscription?

Yes, Stronger PRO offers a free 7-day trial. This allows users to experience premium features before committing to a subscription.

How much does Stronger PRO cost?

Stronger PRO costs $69.99 per year or $11.99 per month. These subscription options unlock the full potential of the Stronger app.

Les captures d'écran et la description suivantes proviennent directement de la fiche officielle de l'application sur le store et sont la propriété du développeur.

App Store

Captures

Stronger - Gym Workout Planner - L'application Stronger fournit une vue d'ensemble hebdomadaire détaillée de la force musculaire avec des indicateurs de niveau pour chaque groupe, et présente des scores individuels clairs pour des zones spécifiques comme les épaules et le dos.

L'application Stronger fournit une vue d'ensemble hebdomadaire détaillée de la force musculaire avec des indicateurs de niveau pour chaque groupe, et présente des scores individuels clairs pour des zones spécifiques comme les épaules et le dos.

Votre Score Musculaire

Stronger - Gym Workout Planner - Cet outil simplifie l'enregistrement des séances avec un suivi précis des séries, des répétitions et des poids pour chaque exercice, visualisant la progression du développé couché et des élévations latérales.

Cet outil simplifie l'enregistrement des séances avec un suivi précis des séries, des répétitions et des poids pour chaque exercice, visualisant la progression du développé couché et des élévations latérales.

Suivi d'Entraînement Rapide

Stronger - Gym Workout Planner - Les utilisateurs peuvent identifier leurs points forts grâce à une évaluation précise du niveau de force pour des exercices spécifiques comme le tirage neutre, avec des repères de poids par catégorie et des icônes de trophée.

Les utilisateurs peuvent identifier leurs points forts grâce à une évaluation précise du niveau de force pour des exercices spécifiques comme le tirage neutre, avec des repères de poids par catégorie et des icônes de trophée.

Maîtrisez Votre Force

Stronger - Gym Workout Planner - L'application Stronger propose des plans d'entraînement personnalisés, organisés en routines journalières (Push, Pull, Legs), et motive les utilisateurs avec des notifications d'objectifs déverrouillés et de records personnels.

L'application Stronger propose des plans d'entraînement personnalisés, organisés en routines journalières (Push, Pull, Legs), et motive les utilisateurs avec des notifications d'objectifs déverrouillés et de records personnels.

Routines Sur Mesure

Stronger - Gym Workout Planner - Cet outil offre un aperçu détaillé de l'état de récupération des muscles pour une planification optimale, identifiant les zones prêtes à l'entraînement et représentant l'équilibre musculaire via un diagramme radar.

Cet outil offre un aperçu détaillé de l'état de récupération des muscles pour une planification optimale, identifiant les zones prêtes à l'entraînement et représentant l'équilibre musculaire via un diagramme radar.

Équilibre & Récupération

Stronger - Gym Workout Planner - Stronger permet aux utilisateurs de partager leurs progrès et de s'engager avec d'autres athlètes via un fil d'actualité intégré, affichant des résumés de performances et des photos de séances.

Stronger permet aux utilisateurs de partager leurs progrès et de s'engager avec d'autres athlètes via un fil d'actualité intégré, affichant des résumés de performances et des photos de séances.

Communauté d'Entraînement

Description

Built for lifters who take their training seriously. Trusted by over 1 million athletes worldwide, Stronger is the simple and intuitive workout planner to help you crush your fitness goals. Track your workouts, receive AI coaching, and compete with your friends. Whether you want to build strength, lose weight, or simply stay consistent, Stronger is your perfect gym companion. WHY STRONGER? Join a global community of athletes logging their workouts, smashing fitness goals, and supporting each other. EVERYTHING YOU NEED TO TRAIN SMARTER - Workout Planner: Access hundreds of exercises tailored for every muscle group, with AI recommendations to optimise your training - Advanced Tracker: Easily log sets, reps, and weights, and track progress with powerful analytics - Warm-Up and Drop Sets: Record how much effort you're putting into every rep - Custom Workout Routines: Save your favourite exercises in personalised routines for structured, efficient training - Lifting Groups: Join or create groups to stay motivated and compete in challenges - Strength Score: Benchmark your strength and build a balanced physique - Customised Routines: Generate plans tailored to your goals - Warm-Up Tracking: Prep effectively and track warm-ups separately - Visual Guidance: Learn new lifts with detailed instructional GIFs FOR EVERY FITNESS JOURNEY Beginner or pro, Stronger supports you every step of the way: - Focus on specific muscle groups like shoulders, chest, or legs - Plan routines for strength, hypertrophy, or fat loss - Track total volume, rep max, and lifting history READ WHAT USERS SAY - "I'm a personal trainer and use Stronger every day—best app out there" - "Best workout tracker. I've been using Stronger for three months now. I've tried Jefit, Strong, and Hevy, and Stronger is the clear winner." - "This app is a game changer for my workouts. Five stars!" - "One of the best apps I've ever bought." GET STARTED TODAY Download now and start your free 7-day trial. Join a thriving community of lifters redefining strength training. Together, let's lift Stronger! STRONGER PRO Stronger PRO is available via auto-renewing monthly or annual subscription. Start with a free 7-day trial to explore all features. A subscription is required for full access after the trial period. If you choose not to subscribe, you'll retain free access to the Workout Planner and Visual Guidance. Payment will be charged to your Apple ID account at confirmation of purchase. Subscription automatically renews unless auto-renew is turned off at least 24 hours before the end of the current period. Your account will be charged for renewal within 24 hours prior to the end of the current period. You can manage and cancel your subscriptions by going to your Account Settings after purchase. TERMS & SUPPORT Have a question or suggestion? Reach out at [stronger@strongermobileapp.com](mailto:stronger@strongermobileapp.com). Privacy Policy: https://www.strongermobileapp.com/privacy-policy Terms of Service: https://www.strongermobileapp.com/terms-of-use

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