Tаngο Lιʋε:Soft Attention

Créez une journée plus calme avec de courtes sessions de concentration et des choix simples. Choisissez un thème comme Travail, Soin de soi ou Créativité, définissez votre niveau de concentration de 1 à 5, puis commencez d'un simple geste. Un minuteur épuré vous aide à rester concentré, tandis que des indications douces guident la session du début à la fin. Créez vos propres thèmes lorsque vous avez besoin de quelque chose de plus personnel. Marquez vos favoris pour qu'ils soient toujours à portée de main, et définissez-en un comme « Aujourd'hui » pour qu'il soit prêt chaque fois que vous ouvrez l'application. Pendant une session, vous pouvez minimiser l'écran ou ouvrir une vue simple qui vous aide à rester calme. Une fois terminé, écrivez une courte note pour vous souvenir de ce que vous avez fait et de comment cela s'est passé. Vos journées sont organisées dans une chronologie épurée. Appuyez sur n'importe quelle date pour consulter les sessions terminées, voir les totaux et relire les anciennes notes. Les aperçus transforment les 7, 14 ou 30 derniers jours en visualisations claires pour que vous puissiez voir comment vous répartissez votre temps entre les thèmes et à quelle fréquence vous y revenez. Cela permet de remarquer facilement ce qui vous soutient et ce qui vous épuise. Tout est conçu pour être léger et humain. Pas de compte, pas de bruit, vos données restent sur votre appareil. Utilisez des rappels doux si vous avez besoin d'un coup de pouce, ou commencez simplement quand vous êtes prêt. Les petits pas s'additionnent, et cette application vous aide à en faire une habitude. Partagez un résumé de session en un seul clic ou recommencez pour une deuxième série. Choisissez un niveau d'intensité qui correspond à votre journée.