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The Sup App

Name: The Sup App
Availability: InStock
Rating: 1 (1 reviews)

Améliorez votre entraînement avec plus de 200 exercices guidés, un contrôle de cadence en temps réel et des zones structurées conçues pour vous aider à pagayer plus fort, plus vite et plus intelligemment.

Chiffres Clés

Téléchargements

200

Note

1.0/5

Nombre d'avis

Éditeur

Kona Windsurfing AB

Catégorie

Sports

Langues

Dernière version

2.1.2

Taille

28.5 MB

Date de sortie

26 mars 2025

Fonctionnalités

Entraînement de Précision pour Chaque Pagayage

Transformez votre expérience SUP avec des entraînements structurés sur l'eau et en intérieur, adaptés à votre niveau de forme physique spécifique et à vos objectifs de performance.

Coaching Audio Guidé par la Voix

Une narration mains libres et un métronome intégré vous permettent de garder les yeux sur l'horizon tout en atteignant votre rythme de coups et votre cadence cibles.

Zones d'Entraînement de Niveau Pro

Optimisez votre performance avec plus de 200 exercices répartis dans 8 zones d'intensité, vous permettant de vous entraîner avec la même rigueur qu'un athlète d'élite.

Les captures d'écran et la description suivantes proviennent directement de la fiche officielle de l'application sur le store et sont la propriété du développeur.

App Store

Captures

The Sup App - Une liste d'exercices de paddleboard dans The Sup App montrant la durée de l'entraînement, le niveau et la zone d'entraînement. — Une liste d'exercices de paddleboard dans The Sup App montrant la durée de l'entraînement, le niveau et la zone d'entraînement.

The Sup App - Un écran d'entraînement dans The Sup App affichant un entraînement par intervalles de rame avec une fréquence de coups de 40 par minute et des commandes de lecture. — Un écran d'entraînement dans The Sup App affichant un entraînement par intervalles de rame avec une fréquence de coups de 40 par minute et des commandes de lecture.

The Sup App - Le menu de navigation de The Sup App affichant les options de support et de contact. — Le menu de navigation de The Sup App affichant les options de support et de contact.

The Sup App - Écran mobile de The Sup App montrant un menu déroulant pour filtrer les exercices de paddleboard par objectif, tel que la force et la technique. — Écran mobile de The Sup App montrant un menu déroulant pour filtrer les exercices de paddleboard par objectif, tel que la force et la technique.

The Sup App - Écran des paramètres de The Sup App montrant des options de personnalisation pour la voix et le rythme. — Écran des paramètres de The Sup App montrant des options de personnalisation pour la voix et le rythme.

The Sup App - Écran des paramètres de The Sup App montrant des options de personnalisation pour le volume de la narration vocale et les sons du métronome de rythme de rame. — Écran des paramètres de The Sup App montrant des options de personnalisation pour le volume de la narration vocale et les sons du métronome de rythme de rame.

The Sup App - Écran de connexion pour The Sup App avec des champs e-mail et mot de passe, ainsi que des options de connexion sociale pour Apple et Google. — Écran de connexion pour The Sup App avec des champs e-mail et mot de passe, ainsi que des options de connexion sociale pour Apple et Google.

Description

The Sup App is a on water and off water, stand up paddleboarding, exercise and training companion. This app is designed to help you train smarter, whether on water or land. By understanding your fitness level, the app tailors your experience to ensure that you exercise effectively. While exercising a narrator will instruct you and the pace is clearly marked using a metronome. Filters are used to locate and select the exercise of your choice. Filters include. 1. Purpose. Depending on the purpose of your exercise you can select from strength, fitness, technique, warmup, cooldown, speed, power, activation, agility, board control, indoor sup, frequency and recovery. 2. Level. Depending on your personal fitness level you can select from entry, intermediate, advanced, elite and pro. 3. Zone. Depending on your training goal you can select from zone zero up to zone eight. The app is free to use for all users. The app include. - 200+ number exercises - 40+ exercises specially tailored for indoor SUP - filter functions to find your preferred exercise - setting to skip learning content during exercising - setting to skip intro and outro sections during exercising - delayed start so you have time to place your phone in a waterproof case - access to all available narrators on your device - voice (narrator) volume control - voice (narrator) rate (speed) control - voice (narrator) pitch control - several pace (paddle speed) sound choices - pace (paddle speed) volume control - pace, cadence (paddle speed) up/down adjustment control. - all available languages Users need to register and login using email and password or login using their Apple account or Google account. If you are new to exercising using levels and zones, we recommend that you consult a personal trainer for advice and directions. Visit supapp.lovable.app to get started. Also remember – safety comes first – for on water paddle-boarding use lifejacket, appropriate clothing, and inform someone on shore about your, on water, intentions (we recommend paddle-boarding with someone or in a group). Have fun exercising with the Sup App. Terms of Use supapp.lovable.app/terms-of-use Privacy Policy supapp.lovable.app/privacy-policy Join the Sup App community @ Facebook www.facebook.com/groups/supapp