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Train With Cass

Name: Train With Cass
Availability: InStock
Rating: 3.74 (1 reviews)

Maîtrisez la salle de musculation avec des programmes structurés axés sur la performance, conçus pour les femmes qui privilégient la capacité à l'esthétique. De l'haltérophilie au HIIT, obtenez les conseils d'experts et les outils de suivi dont vous avez besoin pour vous entraîner avec objectif et précision.

Chiffres Clés

Téléchargements

Note

3.7/5

Nombre d'avis

Éditeur

Train With Us Pty Ltd

Catégorie

Health & Fitness

Langues

Dernière version

2.1.20

Taille

53.8 MB

Date de sortie

3 janv. 2024

Fonctionnalités

Entraînez-vous avec confiance et objectif

Découvrez une programmation de niveau élite et des tutoriels dirigés par des experts, conçus pour vous aider à maîtriser les mouvements complexes, à développer une force fonctionnelle et à suivre chaque victoire.

Maîtrisez les mouvements complexes

Suivez des tutoriels vidéo d'experts et des guides écrits pour perfectionner votre forme aux mouvements d'haltérophilie et aux exercices de force fonctionnelle en toute confiance.

Progrès basés sur les données

Enregistrez vos poids et suivez vos records personnels pour assurer une surcharge progressive constante et constater des résultats tangibles à chaque séance.

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App Store

Captures

Train With Cass - Cass Olholm effectuant une fente au-dessus de la tête avec une disque de poids — Cass Olholm effectuant une fente au-dessus de la tête avec une disque de poids

Train With Cass - Tableau de bord de l'application de remise en forme Train With Cass montrant des programmes d'entraînement structurés et le suivi des progrès — Tableau de bord de l'application de remise en forme Train With Cass montrant des programmes d'entraînement structurés et le suivi des progrès

Train With Cass - Écran de l'application Train With Cass montrant des programmes d'entraînement de force recommandés basés sur les objectifs de l'utilisateur — Écran de l'application Train With Cass montrant des programmes d'entraînement de force recommandés basés sur les objectifs de l'utilisateur

Train With Cass - Écran de l'application Train With Cass montrant une bibliothèque de tutoriels de remise en forme comment faire avec des guides vidéo pour l'équipement de gym et la forme d'exercice. — Écran de l'application Train With Cass montrant une bibliothèque de tutoriels de remise en forme comment faire avec des guides vidéo pour l'équipement de gym et la forme d'exercice.

Train With Cass - Une femme effectuant un exercice d'aviron dans l'interface d'entraînement de l'application Train With Cass — Une femme effectuant un exercice d'aviron dans l'interface d'entraînement de l'application Train With Cass

Train With Cass - L'écran des séances à la demande de l'application Train With Cass affichant des catégories d'entraînement comme la musculation et le conditionnement physique. — L'écran des séances à la demande de l'application Train With Cass affichant des catégories d'entraînement comme la musculation et le conditionnement physique.

Train With Cass - Cass Olholm, coach de force et de conditionnement physique et nutritionniste pour l'application Train With Cass — Cass Olholm, coach de force et de conditionnement physique et nutritionniste pour l'application Train With Cass

Description

Entraînez-vous en toute confiance à la salle de sport avec Train With Cass (TWC). La coach principale et fondatrice, Cass Olholm, a créé des programmes d'entraînement progressifs structurés pour vous aider à atteindre vos objectifs de forme physique basés sur la performance. Choisissez un style d'entraînement que vous aimez, TWC propose des programmes incluant : • Force • Force et conditionnement physique • HIIT (Entraînement par intervalles à haute intensité) Tous les programmes TWC ont été conçus pour vous aider à : • Vous entraîner plus efficacement • Améliorer votre capacité cardiovasculaire • Améliorer votre mobilité et votre amplitude de mouvement ; et • Maîtriser des mouvements complexes tels que les soulevés olympiques. TWC propose des séances à la demande pour que vous puissiez ajouter de la variété à votre entraînement, en dehors de votre programme structuré. Les catégories d'entraînement à la demande comprennent : • Mobilité • Haute intensité • Force • Poids du corps uniquement • Express / Finisseurs • WODs • WODs en duo Les fonctionnalités de TWC vous permettent de rester responsable et d'améliorer progressivement vos compétences d'entraînement pour vous assurer de progresser constamment vers vos objectifs. Les fonctionnalités incluent : • Des démonstrations vidéo d'exercices faciles à suivre pour garantir une bonne forme • Des instructions écrites sur les exercices pour que vous puissiez apprendre la bonne façon d'exécuter les mouvements • Un planificateur de calendrier hebdomadaire pour planifier vos entraînements • Des substitutions d'exercices pour adapter les exercices à vos capacités physiques (progressions, régressions et options poids du corps uniquement) • Une bibliothèque de tutoriels vidéo longs pour vous aider à acquérir de nouvelles compétences et connaissances en matière d'entraînement • La possibilité de suivre les poids que vous soulevez afin de suivre vos progrès Tous les nouveaux membres bénéficient d'un essai GRATUIT de 14 jours. Cass Olholm a créé Train With Cass car elle voulait offrir une plateforme inclusive pour responsabiliser, éduquer et inspirer chacun par le fitness. Cass a vu de ses propres yeux ce que l'entraînement de force et de conditionnement physique peut apporter et elle veut que plus de gens aient l'opportunité de l'expérimenter. Commencez votre voyage avec TWC dès aujourd'hui ! Les abonnements peuvent être gérés et le renouvellement automatique désactivé dans les Réglages du compte sur iTunes après l'achat. Une fois achetés, aucun remboursement ne sera accordé pour toute portion inutilisée du terme. Lisez nos conditions générales complètes et notre politique de confidentialité : https://trainwithcass.com/terms-of-use/ https://trainwithcass.com/privacy-policy/ Pour plus de détails, nous vous invitons à lire les Conditions Générales disponibles sur https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/