Unhook: Quit Porn & Reboot
Unhook: Quit Porn & Reboot
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Unhook: Quit Porn & Reboot

Rompez le cycle grâce à la psychologie des habitudes basée sur la neuroscience, au coaching par IA et à une confidentialité totale. Dissipez les envies instantanément et rejoignez une communauté dédiée à la concentration, à la performance et à la liberté durable.

Chiffres Clés

Téléchargements

200

Note

5.0/5

Nombre d'avis

0

Éditeur

Alireza Kian

Catégorie

Health & Fitness

Langues

1

Dernière version

1.1

Taille

76.8 MB

Date de sortie

17 mai 2025
Fonctionnalités

Maîtrisez vos habitudes grâce à la neuroscience

Utilisez un système basé sur la science pour réinitialiser vos voies de récompense, retrouver la clarté mentale et rétablir votre concentration grâce à des cadres psychologiques éprouvés.

Bouclier Tactile Anti-Envie

Neutralisez instantanément les envies intenses avec un outil d'interruption de schéma haute performance conçu pour arrêter les rechutes nettes.

Chemin de Réinitialisation de la Dopamine

Suivez un parcours quotidien structuré de micro-habitudes basées sur la TCC et d'empilement d'habitudes pour restaurer la chimie naturelle de votre cerveau.

Les captures d'écran et la description suivantes proviennent directement de la fiche officielle de l'application sur le store et sont la propriété du développeur.

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Captures

Unhook: Quit Porn & Reboot - Interface de l'application Unhook sur iPhone et Apple Watch montrant la progression du rétablissement et les fonctionnalités du bouclier anti-envie

Interface de l'application Unhook sur iPhone et Apple Watch montrant la progression du rétablissement et les fonctionnalités du bouclier anti-envie

Unhook: Quit Porn & Reboot - Tableau de bord de l'application Unhook montrant une série de 12 jours de rétablissement et la fonctionnalité du bouclier anti-envie

Tableau de bord de l'application Unhook montrant une série de 12 jours de rétablissement et la fonctionnalité du bouclier anti-envie

Unhook: Quit Porn & Reboot - Tableau de bord de rétablissement de l'application Unhook montrant une série de 12 jours et la progression vers un objectif.

Tableau de bord de rétablissement de l'application Unhook montrant une série de 12 jours et la progression vers un objectif.

Unhook: Quit Porn & Reboot - Interface de l'application Unhook montrant un écran de motivation avec une image de voiture de rêve et des boutons pour gérer les envies.

Interface de l'application Unhook montrant un écran de motivation avec une image de voiture de rêve et des boutons pour gérer les envies.

Unhook: Quit Porn & Reboot - L'interface du tableau d'humeur dans l'application Unhook montrant un résumé quotidien de l'humeur avec des emojis et un bouton pour parler au coach IA Lumina

L'interface du tableau d'humeur dans l'application Unhook montrant un résumé quotidien de l'humeur avec des emojis et un bouton pour parler au coach IA Lumina

Unhook: Quit Porn & Reboot - L'interface de chat de l'application Unhook montrant des conseils personnalisés de Lumina, l'IA coach.

L'interface de chat de l'application Unhook montrant des conseils personnalisés de Lumina, l'IA coach.

Unhook: Quit Porn & Reboot - Tableau de bord de l'application Unhook affichant un parcours quotidien d'habitudes avec suivi de progression pour les catégories bien-être et santé.

Tableau de bord de l'application Unhook affichant un parcours quotidien d'habitudes avec suivi de progression pour les catégories bien-être et santé.

Unhook: Quit Porn & Reboot - Capture d'écran du forum communautaire de l'application Unhook où les utilisateurs partagent leurs parcours de rétablissement et se soutiennent mutuellement.

Capture d'écran du forum communautaire de l'application Unhook où les utilisateurs partagent leurs parcours de rétablissement et se soutiennent mutuellement.

Unhook: Quit Porn & Reboot - Une liste des fonctionnalités de l'application comprenant des journaux, l'intégration Apple Watch et le tableau de bord des orbes de liberté affiché sur deux smartphones.

Une liste des fonctionnalités de l'application comprenant des journaux, l'intégration Apple Watch et le tableau de bord des orbes de liberté affiché sur deux smartphones.

Unhook: Quit Porn & Reboot - Tableau de bord de l'application Unhook affichant des widgets de progression de rétablissement, y compris le compteur de série et l'état des envies

Tableau de bord de l'application Unhook affichant des widgets de progression de rétablissement, y compris le compteur de série et l'état des envies

Description

UNHOOK is the #1 science-based Porn Reboot app — a complete recovery system built with neuroscience, habit psychology and real-world community support. ◆ WHAT YOU GET • Streak Counter & Recovery Calendar – visualize progress day-by-day • Urge Shield – drag the orb to instantly defuse cravings • AI Coach "Lumina" – personalized chat guidance, available 24/7 • Content Blocker – protect yourself from triggers across Safari & apps • Daily Habit Journey – stack healthy micro-habits that replace old patterns • Voice & Written Journals – record thoughts privately, discover your triggers • Freedom Orbs Dashboard – gamified milestones that keep you motivated • Research Library & Podcasts – hand-picked, evidence-backed content • Faith-Based Mode (optional) – Bible, Quran & Torah verses for spiritual strength • Community Teams – share wins, find accountability, grow together • Live Widgets & Apple Watch – your streak always visible ◆ HOW IT WORKS 1. Commit: set your pledge length or start a forever streak 2. Rewire: follow daily micro-lessons and habit quests 3. Track: watch urges drop and confidence rise with real-time analytics 4. Recover: celebrate milestones, earn badges, stay relapse-free ◆ BUILT ON SCIENCE Our methods integrate cognitive-behavioral therapy (CBT), dopamine-regulation research, and proven habit-formation frameworks. All content is reviewed by advisors in neuroscience and psychology. ◆ PRIVACY & SECURITY • No ads, no third-party tracking • Core data stored locally with Apple-level file protection • Journals encrypted in iCloud • Optional account sync via Firebase – your data, your choice ◆ SUBSCRIPTION Download free and explore our quick onboarding. A subscription unlocks the full experience—activation happens before the first dashboard. Subscriptions auto-renew and can be managed in iOS Settings. By using Unhook, you agree to: Privacy Policy: https://getunhook.com/privacy-policy Terms & Conditions: https://getunhook.com/terms-conditions Apple Standard EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Break the cycle, reclaim your life — start your Porn Reboot today with Unhook.

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