UpWise - Fix Posture Now
UpWise - Fix Posture Now

Cette page n'est pas une page officielle de l'application ou de son développeur, mais une publication éditoriale indépendante créée à des fins d'information et de commentaire. Sauf indication expresse contraire, ni l'application ni son développeur ne sont affiliés, approuvés, sponsorisés, autorisés ou autrement officiellement liés à MWM, Apple, Google Play, à l'éditeur de l'application ou au développeur de l'application, et rien sur cette page n'implique que l'application a été développée en utilisant les services de MWM. Toutes les marques, logos, captures d'écran et autres contenus restent la propriété de leurs propriétaires respectifs.

Logo de UpWise - Fix Posture Now

UpWise - Fix Posture Now

Éliminez la 'Tech Neck' avec le premier coach de posture axé sur la confidentialité. Obtenez un scan de qualité clinique de plus de 17 métriques ergonomiques et des routines personnalisées de 10 minutes conçues pour s'intégrer à votre journée de travail chargée.

Chiffres Clés

Téléchargements

100+

Note

1.0/5

Nombre d'avis

0

Éditeur

Natural Inc.

Catégorie

Health & Fitness

Langues

1

Dernière version

1.91

Taille

64.6 MB

Date de sortie

27 nov. 2025
Fonctionnalités

Transformation de la posture basée sur la science

Combinez une analyse IA avancée avec des routines personnalisées sans équipement pour éliminer la 'Tech Neck' et retrouver votre confiance en seulement 10 minutes par jour.

Analyse de posture par IA

Obtenez des aperçus de qualité clinique avec plus de 17 métriques ergonomiques calculées instantanément pour identifier exactement où votre posture nécessite une correction.

Routines efficaces de 10 minutes

Accédez à plus de 5000 exercices dirigés par des experts, conçus pour s'intégrer parfaitement à votre emploi du temps professionnel, sans équipement de gym nécessaire.

Les captures d'écran et la description suivantes proviennent directement de la fiche officielle de l'application sur le store et sont la propriété du développeur.

App Store

Captures

UpWise - Fix Posture Now - Interface de l'application UpWise montrant une routine d'amélioration de la posture de 10 minutes avec des exercices personnalisés

Interface de l'application UpWise montrant une routine d'amélioration de la posture de 10 minutes avec des exercices personnalisés

UpWise - Fix Posture Now - Écran d'accueil de l'application UpWise affichant une série de 32 jours et des tâches quotidiennes d'exercices de posture

Écran d'accueil de l'application UpWise affichant une série de 32 jours et des tâches quotidiennes d'exercices de posture

UpWise - Fix Posture Now - Écran de smartphone affichant un scan de posture IA avec des marqueurs d'alignement anatomique et un score de qualité

Écran de smartphone affichant un scan de posture IA avec des marqueurs d'alignement anatomique et un score de qualité

UpWise - Fix Posture Now - Un écran mobile montrant la page d'entraînement du jour de l'application UpWise avec une routine personnalisée de solution pour la posture affaissée

Un écran mobile montrant la page d'entraînement du jour de l'application UpWise avec une routine personnalisée de solution pour la posture affaissée

UpWise - Fix Posture Now - Interface de l'application UpWise montrant un exercice de correction de posture à suivre avec démonstration vidéo et suivi des répétitions.

Interface de l'application UpWise montrant un exercice de correction de posture à suivre avec démonstration vidéo et suivi des répétitions.

UpWise - Fix Posture Now - Interface de l'application UpWise montrant un score de posture de 74 et des métriques de suivi de progression

Interface de l'application UpWise montrant un score de posture de 74 et des métriques de suivi de progression

Description

Commencez Votre Transformation Aujourd'hui Téléchargez UpWise et effectuez votre premier scan de posture gratuit. Voyez exactement où vous en êtes, recevez des recommandations personnalisées et commencez votre voyage vers une meilleure posture avec des routines cliniquement précises, étayées par des données réelles. Votre futur vous vous remerciera. Corrigez Votre Posture. Suivez Vos Progrès. Transformez Votre Vie. Êtes-vous fatigué des douleurs au cou, de l'inconfort du dos et de ce sentiment lancinant que votre posture vous freine ? UpWise n'est pas juste une autre application d'exercices – c'est un système complet de transformation de la posture, construit à partir d'expériences personnelles et d'une méthodologie éprouvée. La Science Derrière Votre Rétablissement Prenez simplement des photos de face, de profil et de dos, et notre système basé sur l'IA calculera plus de 17 métriques ergonomiques, y compris l'angle cranio-vertébral, la protraction des épaules, l'inclinaison pelvienne, la cyphose thoracique, et plus encore. Ce n'est pas une estimation – c'est une analyse basée sur des données qui vous montre exactement où vous devez vous améliorer. UpWise Pro – L'abonnement pour améliorer votre score de santé • Scan et évaluation complets de la posture et 1 routine – Gratuit • Bibliothèque d'exercices complète, routines personnalisées Premium, scans et analyses de posture supplémentaires, démonstrations vidéo – Nécessite un abonnement UpWise Pro UpWise est utilisable avec un abonnement Upwise Pro qui nécessite un achat. Les abonnements sont facturés sur votre identifiant Apple et se renouvellent automatiquement sauf si annulés. Plus de 5000 exercices qui fonctionnent vraiment Avec un abonnement UpWise Pro (achat intégré), accédez à la plus grande bibliothèque mondiale d'exercices de posture, chacun soigneusement sélectionné pour son efficacité thérapeutique. Chaque exercice comprend des démonstrations vidéo, des explications et des routines cliniquement précises conçues par des experts. Que vous ayez une posture de tête en avant, des épaules arrondies ou des douleurs dans le bas du dos, vous trouverez des solutions ciblées qui répondent à vos problèmes spécifiques. Des routines quotidiennes qui s'adaptent à vous Nos 24 routines pré-établies sont générées intelligemment pour offrir une variété infinie tout en maintenant la cohérence thérapeutique. La même routine, des exercices différents chaque jour – cela évite l'ennui tout en garantissant que vous travaillez toujours vers vos objectifs. Sessions de 10 minutes, nous avons des échauffements matinaux pour bien commencer votre journée, des étirements en milieu de journée pour faire une pause dans votre travail de bureau, ou des routines de récupération en soirée pour vous détendre. Nos options sans équipement signifient que vous pouvez améliorer votre posture n'importe où, n'importe quand. Vainquez Vos Problèmes de Manière Cohérente. Bâtissez des Habitudes Durables. La régularité bat l'intensité à chaque fois. C'est là qu'UpWise brille vraiment. Nous ne vous donnons pas seulement des exercices – nous vous donnons des données. Suivez vos scores de posture au fil du temps, bâtissez des habitudes durables avec des notifications intelligentes, le suivi de séries et un score d'engagement basé sur 21 jours de recherche sur la formation d'habitudes. Nous vous rappelons quand c'est important, célébrons vos victoires et vous gardons motivé quand la motivation est difficile à trouver. Conception axée sur la confidentialité Toutes vos données restent sur votre appareil. Pas de synchronisation cloud, pas de serveurs, pas de suivi. Vos photos de posture, votre historique d'exercices et vos données de progression restent entièrement privés. Nous pensons que vos données de santé vous appartiennent, point final. Pour tous ceux qui ont lutté UpWise est né d'années de lutte personnelle avec des douleurs chroniques dans le haut du dos et des spasmes au cou. Nous comprenons ce que c'est que de se sentir perdu, frustré et désespéré face aux problèmes de posture. C'est pourquoi nous avons créé l'application dont nous avions désespérément besoin – une qui combine technologie de pointe et empathie, données et compréhension, exercices et explications. Fonctionnalités clés : • Analyse de posture par vision par ordinateur alimentée par l'IA • Plus de 5000 exercices avec démonstrations vidéo • Plus de 17 métriques ergonomiques calculées automatiquement • Suivi complet des progrès, des séries • Notifications intelligentes pour la formation d'habitudes • 100% privé – toutes les données restent sur votre appareil • Routines quotidiennes, séances d'échauffement et programmes d'étirement • Options sans équipement pour une utilisation n'importe où, n'importe quand Liens Politique de confidentialité - https://upwise.naturaldevs.com/privacy-policy.html Termes et conditions - https://upwise.naturaldevs.com/terms-and-conditions.html

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