Cette page n'est pas une page officielle de l'application ou de son développeur, mais une publication éditoriale indépendante créée à des fins d'information et de commentaire. Sauf indication expresse contraire, ni l'application ni son développeur ne sont affiliés, approuvés, sponsorisés, autorisés ou autrement officiellement liés à MWM, Apple, Google Play, à l'éditeur de l'application ou au développeur de l'application, et rien sur cette page n'implique que l'application a été développée en utilisant les services de MWM. Toutes les marques, logos, captures d'écran et autres contenus restent la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Workout Planner - Gym Life
Rejoignez 2 millions d'utilisateurs qui éliminent les contraintes. Planifiez vos routines en quelques minutes, enregistrez vos séries en un seul geste et suivez votre évolution en toute transparence sur votre iPhone et Apple Watch.
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1M+Note
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8K+Éditeur
Catégorie
Health & FitnessLangues
6Dernière version
5.0.5Taille
150.6 MBDate de sortie
19 nov. 2015Tout ce dont vous avez besoin pour rester régulier
Conçu pour l'athlète moderne, Gym Life élimine les frictions du fitness avec une interface épurée et puissante qui vous aide à avancer vers vos objectifs.
Enregistrement sans effort
Enregistrez vos séries et répétitions en quelques secondes. Notre interface fluide est conçue pour vous garder en mouvement, pas pour fixer votre écran.
Performance sans téléphone
Laissez votre téléphone dans votre sac. Suivez toute votre routine, vos temps de repos et votre fréquence cardiaque directement depuis votre Apple Watch.
Questions Fréquentes
Tout ce que vous devez savoir sur Workout Planner - Gym Life
Qu'est-ce que l'application Gym Life ?
Gym Life est une application de planification et de suivi d'entraînement utilisée par plus de 2 millions de personnes. Elle simplifie la planification, le suivi et l'enregistrement des progrès de remise en forme, offrant un journal d'entraînement clair.
Gym Life propose-t-il des programmes d'entraînement pour débutants ?
Oui, Gym Life propose des programmes de démarrage adaptés aux débutants et des routines personnalisables. Elle est conçue pour aider les utilisateurs, y compris ceux qui débutent, à planifier et à suivre facilement leurs entraînements.
Puis-je suivre mes progrès de remise en forme avec Gym Life ?
Oui, Gym Life suit les progrès en montrant les améliorations des poids, des répétitions et de la constance. Les utilisateurs peuvent consulter des statistiques et des graphiques simples, leurs records personnels et les tendances hebdomadaires.
Gym Life est-il compatible avec l'Apple Watch ?
Oui, Gym Life propose une intégration optionnelle avec l'Apple Watch. Les utilisateurs peuvent visualiser leur entraînement, enregistrer les séries et les repos, et voir leur fréquence cardiaque et leurs calories directement sur leur poignet.
Comment Gym Life suit-il les mesures corporelles ?
Gym Life suit les mesures corporelles, y compris le poids, le pourcentage de graisse corporelle et les circonférences de diverses parties du corps comme le cou, la poitrine, la taille et les hanches.
Gym Life s'intègre-t-il à Apple HealthKit ?
Oui, Gym Life s'intègre à Apple HealthKit. Cette intégration utilise les données d'âge, de poids et de sexe de HealthKit pour créer des programmes d'entraînement personnalisés.
Qu'est-ce que GymLife Elite ?
GymLife Elite est un abonnement à renouvellement automatique qui débloque des fonctionnalités améliorées. Les paiements sont débités du compte iTunes, et les abonnements se renouvellent automatiquement sauf si le renouvellement automatique est désactivé.
Gym Life propose-t-il des programmes d'entraînement professionnels ?
Oui, Gym Life comprend de nombreux entraînements créés par des professionnels, tels que le « Programme de Transformation (3 jours) ». Ces programmes spécifient l'équipement, la durée, le niveau et la charge de travail hebdomadaire.
Gym Life peut-il générer des entraînements personnalisés grâce à l'IA ?
Oui, Gym Life propose un « Générateur d'entraînements IA » qui crée des programmes d'entraînement personnalisés. Les utilisateurs peuvent adapter ces programmes en sélectionnant l'équipement dont ils disposent.
Puis-je créer mes propres programmes d'entraînement dans Gym Life ?
Oui, Gym Life permet aux utilisateurs de créer leurs propres programmes d'entraînement. Les utilisateurs peuvent ajouter des exercices, définir les séries, les répétitions et les poids, puis démarrer l'entraînement.
Les captures d'écran et la description suivantes proviennent directement de la fiche officielle de l'application sur le store et sont la propriété du développeur.
App Store
Captures
Interface de l'application mobile montrant une liste de routines d'entraînement gérées, y compris des séances complet corps et cardio.
Écran de progression hebdomadaire de l'application Gym Life affichant une carte thermique musculaire et des statistiques d'entraînement comme les calories et la durée.
Écran de smartphone de l'application Gym Life montrant un programme d'entraînement complet corps personnalisé avec divers exercices et minuteurs de repos.
Journal d'entraînement de l'application Gym Life montrant une vue calendrier mensuelle avec les exercices enregistrés et la régularité de l'entraînement.
Interface de suivi d'entraînement pour le développé couché avec haltères dans l'application Gym Life.
Interface de l'application Gym Life montrant l'écran du générateur d'entraînement par IA avec une liste de routines d'entraînement quotidiennes personnalisées.
Écran de l'application Gym Life montrant les options pour sélectionner l'équipement de salle comme les haltères, la barre, les kettlebells et le poids du corps.
Écran de détail d'exercice dans l'application Gym Life montrant les instructions pour le tirage vertical et le graphique de progression de poids.
Écran de l'application Gym Life montrant un programme d'entraînement de transformation professionnelle avec la durée et les groupes musculaires.
Interface pour le suivi des mesures corporelles et des circonférences dans l'application Gym Life.
Description
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