Gymwork: Workout Tracker Log
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Questa pagina non è una pagina ufficiale dell'app o del suo sviluppatore, ma una pubblicazione editoriale indipendente creata a scopo informativo e di commento. Salvo espressa indicazione contraria, né l'app né il suo sviluppatore sono affiliati, approvati, sponsorizzati, autorizzati o altrimenti ufficialmente collegati a MWM, Apple, Google Play, all'editore dell'app o allo sviluppatore dell'app, e nulla in questa pagina implica che l'app sia stata sviluppata utilizzando i servizi di MWM. Tutti i marchi, loghi, screenshot e altri contenuti rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.

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Gymwork: Workout Tracker Log

La pigrizia ha i giorni contati. L'app Gymwork trasforma ogni sessione in un algoritmo di crescita ineludibile.

Numeri Chiave

Download

250k+

Valutazione

4.7/5

Valutazioni totali

2.9K

Editore

Gymwork Inc.

Categoria

Health & Fitness

Lingue

3

Ultima versione

3.18.148

Dimensione

143.6 MB

Data di lancio

2 ago 2021
Funzioni

Un'analisi delle capacità chiave che definiscono l'esperienza utente e l'efficacia del software nel contesto del fitness.

Caratteristiche Funzionali Principali di Gymwork: Workout Tracker Log

Piani di Allenamento Professionale

L'app fornisce piani di allenamento strutturati e validati da esperti, riducendo l'incertezza per i principianti e offrendo ispirazione per gli utenti più avanzati.

Visualizzazione Grafica dei Progressi

Consente agli utenti di visualizzare i progressi dell'allenamento attraverso grafici chiari, mostrando l'evoluzione del volume, dell'RPE e delle prestazioni per gruppo muscolare, fungendo da forte motivatore.

Suggerimenti Intelligenti per Carico e Ripetizioni

Questo strumento fornisce suggerimenti intelligenti su pesi e ripetizioni basati sulla cronologia degli allenamenti dell'utente e sull'intensità percepita (RPE), ottimizzando il carico di lavoro.

FAQ

Domande Frequenti

Tutto quello che devi sapere su Gymwork: Workout Tracker Log

What is Gymwork: Workout Tracker Log app?

Gymwork is a fitness app that provides customized workout routines, tracking, detailed logs, and insightful analysis. It is designed for various goals like fat loss, bulking, hypertrophy, strength training, and home workouts, suitable for beginners to advanced lifters.

Does Gymwork provide custom workout routines and plans?

Yes, Gymwork creates customized workout routines based on user goals, frequency, and target muscle groups. It also offers routines designed by professional athletes and fitness influencers.

Can I build my own custom workouts in the Gymwork app?

Yes, Gymwork includes a custom workout builder where users can select exercises, set numbers of sets, rest times, and sequence to create and save their own personalized routines.

Gli screenshot e la descrizione seguenti provengono direttamente dall'elenco ufficiale dello store dell'app e sono di proprietà dello sviluppatore.

App Store

Screenshot

Gymwork: Workout Tracker Log - L'app offre percorsi di allenamento su misura, come evidenziato dal messaggio "GET SMART WORKOUTS BUILT FOR YOU", e garantisce un'esperienza utente superiore, come dimostrato dalla recensione entusiasta.

L'app offre percorsi di allenamento su misura, come evidenziato dal messaggio "GET SMART WORKOUTS BUILT FOR YOU", e garantisce un'esperienza utente superiore, come dimostrato dalla recensione entusiasta.

Allenamenti Intelligenti Personalizzati

Gymwork: Workout Tracker Log - Questo screenshot celebra l'eccellenza dell'app, indicata dal prestigioso riconoscimento "Best app in 2025", e mostra la meticolosa registrazione degli allenamenti, inclusi i dettagli di peso e ripetizioni per ogni esercizio come il "Standing Calf Raise".

Questo screenshot celebra l'eccellenza dell'app, indicata dal prestigioso riconoscimento "Best app in 2025", e mostra la meticolosa registrazione degli allenamenti, inclusi i dettagli di peso e ripetizioni per ogni esercizio come il "Standing Calf Raise".

Progresso Riconosciuto

Gymwork: Workout Tracker Log - L'app mette a disposizione programmi creati da esperti, come indicato dalla dicitura "Programs by Pros & Trainers", e offre una chiara progressione degli allenamenti giornalieri, visibile nella serie di icone "Day1" a "Day10".

L'app mette a disposizione programmi creati da esperti, come indicato dalla dicitura "Programs by Pros & Trainers", e offre una chiara progressione degli allenamenti giornalieri, visibile nella serie di icone "Day1" a "Day10".

Piani d'Allenamento Pro

Gymwork: Workout Tracker Log - Questo strumento assicura una corretta esecuzione degli esercizi, illustrata dalla funzione "Easy-to-Follow Form Guide", con un video dettagliato che mostra la forma precisa per la "Chest Press Machine".

Questo strumento assicura una corretta esecuzione degli esercizi, illustrata dalla funzione "Easy-to-Follow Form Guide", con un video dettagliato che mostra la forma precisa per la "Chest Press Machine".

Guida alla Tecnica

Gymwork: Workout Tracker Log - Gli utenti possono monitorare l'andamento del proprio allenamento attraverso la "Muscle Group Analysis" e visualizzare una mappa chiara del recupero muscolare su un diagramma del corpo umano, con percentuali come "Chest 100%" e "Shoulders 10%".

Gli utenti possono monitorare l'andamento del proprio allenamento attraverso la "Muscle Group Analysis" e visualizzare una mappa chiara del recupero muscolare su un diagramma del corpo umano, con percentuali come "Chest 100%" e "Shoulders 10%".

Analisi Muscolare Dettagliata

Gymwork: Workout Tracker Log - L'app rivoluziona l'interazione con l'attrezzatura grazie alla funzione "Scan Equipment Learn Instantly", che consente di identificare istantaneamente macchine come il "Lat pulldown" e accedere a informazioni utili.

L'app rivoluziona l'interazione con l'attrezzatura grazie alla funzione "Scan Equipment Learn Instantly", che consente di identificare istantaneamente macchine come il "Lat pulldown" e accedere a informazioni utili.

Riconoscimento Attrezzatura Smart

Gymwork: Workout Tracker Log - Questo strumento incoraggia la condivisione dei successi, come indicato dal messaggio "Share Your Win #WorkoutComplete", e presenta un riepilogo dettagliato dell'allenamento con metriche di performance e classifiche, ad esempio per lo "Squat".

Questo strumento incoraggia la condivisione dei successi, come indicato dal messaggio "Share Your Win #WorkoutComplete", e presenta un riepilogo dettagliato dell'allenamento con metriche di performance e classifiche, ad esempio per lo "Squat".

Celebra i Risultati

Gymwork: Workout Tracker Log - L'app favorisce l'interazione sociale con la funzione "Send Motivation to Your Friends", permettendo agli utenti di competere e incoraggiarsi reciprocamente attraverso una classifica di ranking con nomi come "Protein" e "Thor" e azioni come "Cheer".

L'app favorisce l'interazione sociale con la funzione "Send Motivation to Your Friends", permettendo agli utenti di competere e incoraggiarsi reciprocamente attraverso una classifica di ranking con nomi come "Protein" e "Thor" e azioni come "Cheer".

Motiva i Tuoi Amici

Descrizione

The Ultimate Solution to Exercise - Get Smarter with Gymwork Not sure what to do at the gym? Meet Gymwork — the ultimate fitness app that gives you customized workout routines, effortless tracking, detailed logs, and insightful analysis. ■ Chosen by over 200,000 users worldwide Rated 4.8+ by 200,000+ users worldwide Top-ranked in Health & Fitness category [ For fat loss · bulking · hypertrophy · strength training · home workouts ] Designed for beginners to advanced lifters who want a smarter fitness habit ■ Workout routines created by pro athletes — just follow along Get real routines used by top fitness influencers and PRO athletes Follow their recommended weights, reps, and exercise form directly in the app [ Featuring routines by Kwon Hyuk, Chongchong, Jocho, Choi Maru, Keon, and more ] ■ Custom workout builder Already have your own routine? Pick your exercises, set the number of sets, rest time, and sequence — and save it with a name you like. ■ Rest & set timers Automatically tracks rest time between sets Starts the timer as soon as a set ends to keep your momentum Supports Apple Watch vibration alerts ■ Weight & rep recommendations Not sure how much weight or how many reps to do? Gymwork recommends it based on your workout history Even smarter suggestions when you log your training intensity (RPE) ■ AI-powered personalized program Tell us your goal, frequency, and target muscle groups We'll build a weekly training plan tailored to you No more planning — just follow your daily guide ■ In-app video guides Tap on any exercise to see a PRO athlete demonstrate the correct form Perfect for checking your posture on the spot ■ Visual progress tracking See how your training volume and RPE are evolving over time Track muscle group performance with clear charts Your growth becomes visible — and motivating ■ Workout with friends Share your routine with a friend and view each other’s progress Join friendly volume competitions to stay consistent Get 30 days of PRO access for every friend you invite! ▶ Recommended for: Anyone unsure what to do at the gym Those tired of switching routines or searching random YouTube workouts People who want structure without expensive PT sessions Beginners looking to build a consistent workout habit Lifters who love tracking their performance and progress ▶ What real users are saying: “I broke through my plateau and finally hit a new PR.” “The programs are super efficient — I don’t waste time anymore.” “Tracking my workouts is so easy now.” “The weight suggestions are insanely accurate.” “I tried many workout apps, but Gymwork is the one I stuck with.” “Love seeing volume and sets broken down by muscle group.” “It’s great to compare progress with my past records.” ---- The easiest way to start working out — Gymwork. No more second-guessing at the gym. Whether you want to lose fat, bulk up, or build daily routines, it all starts with a clear plan. You don’t have to do anything fancy. Just follow a routine that fits your body — and stay consistent. If you want to build muscle or change your body, you need to know what to do every day. Gymwork makes it easy for beginners to start, with real routines from pro athletes and smart tracking that keeps you going. Fitness is all about habit. And the easiest way to build that habit is to follow a plan that already works. That’s why thousands of people choose Gymwork. Stronger body. Consistent routine. Better life. Start with Gymwork. It’s not just a fitness app — it’s your personal routine maker. #WorkoutTracker #FitnessApp #GymRoutine #StrengthTraining #HomeWorkout #Bodybuilding #Hypertrophy #Gymwork #TrainingPlan #FitLife - Email: support@gymwork.pro - Terms of Service: https://gymwork.pro/terms - Privacy Policy: https://gymwork.pro/privacy

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