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OYSHO TRAINING: Workout

Scopri oltre 1200 sessioni guidate da esperti, dal Pilates e Yoga all'HIIT e alla Corsa. Un'esperienza di fitness premium ed estetica progettata per adattarsi al tuo stile di vita, monitorare i tuoi progressi e trasformare la tua routine quotidiana.

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Editore

Industria de Diseno Textil, S.A.

Categoria

Health & Fitness

Lingue

Ultima versione

4.0.3

Dimensione

137.8 MB

Data di lancio

6 set 2022

Funzioni

Un'esperienza di studio boutique, ovunque

Scopri oltre 1.200 sessioni di allenamento premium pensate per il tuo stile di vita. Che tu sia a casa, in palestra o in movimento, OYSHO TRAINING porta il fitness di livello mondiale a portata di mano.

Libreria Fitness Olistica

Esplora un mix curato di Pilates, Yoga e Barre per tonificare il tuo corpo e calmare la tua mente con la qualità di uno studio di alta produzione.

Monitoraggio Avanzato dei Dati

Collega senza problemi il tuo Apple Watch e l'app Salute per monitorare in tempo reale frequenza cardiaca, calorie e progressi.

FAQ

Domande Frequenti

Tutto quello che devi sapere su OYSHO TRAINING: Workout

Cos'è OYSHO TRAINING?

OYSHO TRAINING è un'applicazione di fitness online che offre oltre 1200 sessioni per Pilates, HIIT, yoga, corsa e allenamento in palestra. È adatta a tutti i livelli e supporta allenamenti sia online che offline.

OYSHO TRAINING offre allenamenti per tutti i livelli di fitness?

Sì, OYSHO TRAINING offre sessioni per principianti, intermedi e avanzati in fitness, corsa e yoga. Offre oltre 1200 sessioni su misura per diverse esigenze.

Posso usare OYSHO TRAINING per correre all'aperto?

Sì, OYSHO TRAINING supporta le attività di corsa, consentendo agli utenti di tracciare le proprie corse con l'app. Offre anche programmi per migliorare tecnica e prestazioni.

OYSHO TRAINING è compatibile con altri dispositivi fitness?

Sì, OYSHO TRAINING si connette all'app Apple Salute per registrare dati biometrici. È anche compatibile con dispositivi Strava, Garmin, Apple Watch, Polar e Suunto.

Posso allenarmi offline con OYSHO TRAINING?

Sì, OYSHO TRAINING consente agli utenti di allenarsi offline. Puoi salvare e scaricare sessioni per visualizzarle in qualsiasi momento, senza connessione internet.

OYSHO TRAINING offre allenamenti specifici per la palestra?

Sì, OYSHO TRAINING include "Gym Train" che presenta esercizi e routine specificamente progettati per gli ambienti di palestra. Ciò consente agli utenti di allenarsi efficacemente in palestra.

Come aiuta OYSHO TRAINING a prevenire gli infortuni?

OYSHO TRAINING aiuta a prevenire gli infortuni offrendo routine di stretching dedicate. Queste sessioni sono progettate per rilassare i muscoli e sono il modo migliore per concludere le sessioni di allenamento.

OYSHO TRAINING traccia i miei progressi?

Sì, OYSHO TRAINING traccia i tuoi progressi di allenamento. Mantiene un registro di tutte le sessioni completate, consentendo agli utenti di visualizzare i propri successi e monitorare il tempo di attività.

Che tipi di yoga offre OYSHO TRAINING?

OYSHO TRAINING offre diverse sequenze di yoga, tra cui Vinyasa Yoga e Hatha Yoga. Queste sessioni sono pensate per gli utenti che iniziano o perfezionano la propria tecnica.

Ci sono sfide disponibili in OYSHO TRAINING?

Sì, OYSHO TRAINING offre sfide mensili, comprese sfide per il club di corsa, per aiutare gli utenti a fare progressi nella loro pratica sportiva e a raggiungere obiettivi specifici come correre 10 km.

Gli screenshot e la descrizione seguenti provengono direttamente dall'elenco ufficiale dello store dell'app e sono di proprietà dello sviluppatore.

App Store

Screenshot

OYSHO TRAINING: Workout - Interfaccia dell'app Oysho Training che mostra le categorie di fitness yoga pilates e corsa — Interfaccia dell'app Oysho Training che mostra le categorie di fitness yoga pilates e corsa

OYSHO TRAINING: Workout - Interfaccia dell'app Oysho Training che mostra vari tipi di allenamento come Yoga Pilates e HIIT per obiettivi personalizzati — Interfaccia dell'app Oysho Training che mostra vari tipi di allenamento come Yoga Pilates e HIIT per obiettivi personalizzati

OYSHO TRAINING: Workout - Interfaccia dell'app Oysho Training che mostra i progressi settimanali degli allenamenti e le statistiche delle attività — Interfaccia dell'app Oysho Training che mostra i progressi settimanali degli allenamenti e le statistiche delle attività

OYSHO TRAINING: Workout - iPhone e Apple Watch che mostrano statistiche di corsa con loghi di marchi compatibili come Strava e Garmin — iPhone e Apple Watch che mostrano statistiche di corsa con loghi di marchi compatibili come Strava e Garmin

OYSHO TRAINING: Workout - Schermata dell'app Oysho Training che mostra una sfida di corsa di 10 km e la funzionalità del club di corsa della community — Schermata dell'app Oysho Training che mostra una sfida di corsa di 10 km e la funzionalità del club di corsa della community

OYSHO TRAINING: Workout - Screenshot dell'interfaccia dell'app Oysho Training che mostra routine di allenamento in palestra e discipline di fitness. — Screenshot dell'interfaccia dell'app Oysho Training che mostra routine di allenamento in palestra e discipline di fitness.

Descrizione

Online fitness, Pilates, HIIT, yoga and running training for practicing sports for all levels at home, in the gym or wherever you like. Work out with Oysho Training and stay active. Design a training plan to suit your needs with more than 1200 sessions for all levels. Exercises with and without equipment, Pilates, cardio sessions, Tabata, strength and toning and stretches. Make progress and smash your targets with Oysho Training - Fitness: train all your muscles, strengthen your abs and glutes with toning, dance, barre and many more sessions. - Pilates: control your breathing and exercise your body with our Pilates sessions. - High intensity training sessions: defy your limits with our HIIT sessions. - Cardio: raise your pulse and reach your goals. - Running: improve your technique and performance with our programmes. Go for a run and track your runs with our app. - Gym Train: exercises and routines for the gym. - Yoga: get started or perfect your technique with various yoga sequences. - Stretches: the best way to finish your training sessions and relax your muscles. - Wellness: find your balance, complement your training with our meditation and active recovery sessions. Oysho Training offers different types of training to do at home, in the gym and online, which you can also enjoy offline: - Express training sessions: train in a few minutes with short but effective workouts. - Exercises for all parts of the body: work your abs, legs, glutes, back, arms and increase your stamina. - Workouts: train with complete workouts organised by days. - Challenges: join our monthly challenges to make progress in your sport practice. Oysho Training is more than a sports app: - Stretches: avoid injuries with a stretching routine. - Track your training: keep a record of all the training sessions you have completed and visualise your progress. - Train online and offline too: not only can you train online, you can also save and download the sessions so you can see them whenever you like. - Exercises for all levels: fitness, running and yoga sessions for beginner, intermediate and advanced levels. Oysho Training can be connected with the Apple Health app to register your biometric data during the training sessions and provide you with a better service. Track your training by connecting the app with Health and visualise your results. https://www.oysho.com/us/page/policies.html Oysho Training is part of Oysho, the Inditex Group sports brand. Adopt good habits and focus on your health and wellbeing. Train online and offline with Oysho Training. Download the app. Train with us!