Planfit : Gym Workout Planner

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Planfit: Pianificatore Allenamenti Palestra - Il Tuo Personal Trainer Potenziato dall'IA

Elimina le congetture con routine basate sui dati, personalizzate per i tuoi obiettivi e l'attrezzatura della tua palestra. Unisciti a oltre 1,5 milioni di utenti che si allenano in modo più intelligente per ottenere risultati reali più velocemente.

Editore

Planfit Inc.

Categoria

Health & Fitness

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Valutazione

4.8/5

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Lingue

5

Allenamenti Più Intelligenti, Visualizzati

Scopri l'interfaccia usata da 1M+ utenti.

Interfaccia dell'app Planfit su iPhone e Apple Watch che mostra un piano di allenamento personalizzato per la crescita muscolare

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Interfaccia dell'app Planfit con obiettivi di allenamento per la crescita muscolare e la perdita di peso con riconoscimento App Store

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Interfaccia dell'app Planfit che mostra il coaching AI in tempo reale per lo stacco da terra con istruzioni sulla forma e monitoraggio delle ripetizioni

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Interfaccia dell'app Planfit che mostra un piano di allenamento personalizzato per palestra e casa con esercizi e durate dettagliate

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Schermata dell'app Planfit che mostra la selezione dell'attrezzatura da palestra disponibile per allenamenti personalizzati

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Interfaccia di apprendimento AI di Planfit che chiede il feedback dell'utente sull'intensità del peso

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Interfaccia dell'app mobile Planfit che mostra mappe corporee del recupero muscolare e grafici di analisi delle prestazioni dell'allenamento.

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Schermata dell'app Planfit per l'esercizio di panca piana con istruzioni dell'allenatore AI e guida all'attrezzatura.

Schermata dell'app Planfit per l'esercizio di panca piana con istruzioni dell'allenatore AI e guida all'attrezzatura.

Interfaccia dell'app Planfit che mostra l'IA che raccomanda un esercizio alternativo per una macchina da palestra affollata

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Allenamento su Misura per la Tua Ambizione

Gli strumenti che rendono questa app unica, scelti da 1M+ utenti.

🤖

Coaching AI Basato sui Dati

Elimina le congetture con raccomandazioni di peso e ripetizioni ottimizzate da 11 milioni di punti dati per i tuoi obiettivi specifici.

🔄

Sostituzione Intelligente Attrezzatura

Non aspettare mai più per una macchina occupata. Ottieni sostituzioni di esercizi efficaci e istantanee basate sull'attrezzatura disponibile nella tua palestra.

🔋

Monitoraggio Recupero e Prestazioni

Allenati in modo più intelligente visualizzando le tendenze di recupero muscolare e prestazioni, completamente integrato con il tuo Apple Watch e HealthKit.

Info sull'app

Tutto quello che devi sapere su Planfit : Gym Workout Planner.

Descrizione

No more Guessworkout! Whether you’re at home or in the gym, Planfit’s personalized routines help you exercise smarter, achieve your fitness goals, and stay consistent! Free features for a lifetime: ■ Personalized workout plan recommendations with the right reps & weights for your goals ■ Machine / Equipment Guide ■ Workout log & tracker ■ Fitness community Premium features with a 7-day free trial: ■ Real-time Coaching (countdown reps, rest times, and detailed workout guides) ■ Muscle Recovery Tracking & Analysis ■ Exercise Performance Tracking & Analysis ■ Apple watch Integration ◆ Highly personalized workout plans to get you fit faster. When you hit the gym or work out at home, Planfit’s innovative algorithm, backed by millions of data points, creates a workout plan and routine tailored just for you. Whether your fitness goals are to lose weight, get stronger, or build muscle, the smartest fitness coach will suggest the right sets, reps, and weights. As you work out repeatedly, these recommendations will be refined. No need for an expensive fitness coach anymore! ◆ Don’t waste time! We completely take the guesswork out of your workouts. We create optimized workout routines based on the equipment available at your gym. If a machine is unavailable, we suggest the most effective substitute exercises. Plus, we set proper rest times between sets so your workout is as effective as possible. ◆ The most intuitive and easy to use fitness planner and also tracker. Logging your workout sessions is simple, and Planfit makes the best use of your logged data. We intuitively visualize your progress so you can track your training. Our algorithm learns from every exercise, set, rep, and weight to provide you with the best routine. You can track your fitness data by session, exercise, and muscle group (chest, back, abs, and more)! You can plan your fitness goals and schedule your workouts seamlessly. ◆ Personal Trainer & planner in your pocket! Planfit gives you detailed guides and videos for each exercise. You can easily check if you’re doing the exercise correctly, as our videos highlight the muscles where you should feel the strain. It’s like having a fitness coach right in your pocket. Our Fitness optimized Algorithm has learned over 11 million workout data from 1.5 million gym goers, which is one of the largestest datasets in the world. We require access to the following: - HealthKit : Sync your Planfit Data with Apple Health - Camera and Photo Planfit offers both a free version and a subscription version with premium features. - You can subscribe and pay on the App Store, using your Apple ID. Payment will be charged to your Apple ID at confirmation of purchase. - Upon confirmation of purchase or end of free trial, payments will be charged to your Apple account. - Free trials are provided only once per Apple account. - You can cancel your subscription up to 24 hours before the end of the current subscription period. If you cancel, your subscription will automatically be discontinued after the end of your subscription. - After purchase, manage subscriptions at 'Settings - Apple ID - Subscriptions'. - For minors, we confirm that the legal guardian/parental consent to the subscription and payment has been obtained by purchasing a subscription. Terms of Use : https://blush-viper-9fa.notion.site/Terms-of-Use-ce97705d18c64be785ca40813848bac9 Privacy Policy : https://blush-viper-9fa.notion.site/Privacy-Policy-a3dd36468c76426aba69662e1bc7aec4

Ultima versione

3.158.3

Dimensione

274.3 MB

Data di lancio

15 mag 2020

Elimina le Congetture. Inizia il Tuo Allenamento Più Intelligente.

Unisciti a oltre 1 milione di appassionati di sollevamento pesi che utilizzano routine guidate dall'IA personalizzate per l'attrezzatura della tua palestra. Ottieni il tuo piano personalizzato e inizia la tua prova gratuita di 7 giorni oggi stesso.

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FAQ

Domande Frequenti

Tutto quello che devi sapere su Planfit : Gym Workout Planner

Cos'è Planfit: Palestra Allenamento Pianificatore?

Planfit è un'app basata sull'intelligenza artificiale che crea piani di allenamento personalizzati per aiutare gli utenti a costruire muscoli, aumentare la forza o perdere peso. Ottimizza i risultati degli allenamenti in palestra e a casa.

Planfit offre funzionalità gratuite?

Sì, Planfit offre funzionalità gratuite a vita, inclusi piani di allenamento personalizzati, accesso a oltre 1.100 esercizi, una guida passo passo sull'attrezzatura, un registro degli allenamenti e una comunità fitness globale.

Quali funzionalità premium offre Planfit?

Le funzionalità premium di Planfit includono coaching di allenamento in tempo reale con indicazioni vocali, monitoraggio del recupero muscolare e analisi dell'allenamento, e integrazione con Apple Watch. Queste funzionalità sono disponibili con una prova gratuita di 7 giorni.

Planfit fornisce piani di allenamento personalizzati?

Sì, Planfit fornisce piani di allenamento personalizzati su misura per gli obiettivi di fitness individuali. Il suo algoritmo AI suggerisce serie, ripetizioni e pesi precisi per ogni sessione di allenamento, adattandosi ai progressi dell'utente.

Planfit può essere utilizzato per allenamenti a casa?

Sì, Planfit supporta sia gli allenamenti in palestra che a casa. Il pianificatore intelligente e la guida sull'attrezzatura dell'app aiutano gli utenti a ottimizzare le loro routine di fitness in qualsiasi ambiente.

Planfit offre coaching di allenamento in tempo reale?

Sì, Planfit offre coaching di allenamento in tempo reale come funzionalità premium. Ciò include indicazioni vocali e guide all'allenamento per fornire istruzioni professionali durante le sessioni.

Planfit monitora il recupero muscolare?

Sì, Planfit monitora il recupero muscolare e fornisce analisi dell'allenamento come funzionalità premium. Calcola il recupero in base all'intensità dell'allenamento per vari gruppi muscolari.

Planfit si integra con Apple Watch?

Sì, Planfit si integra con Apple Watch. Questa è una funzionalità premium che migliora l'esperienza di monitoraggio e gestione dell'allenamento.

Come adatta Planfit gli allenamenti all'attrezzatura da palestra disponibile?

Il pianificatore di allenamento di Planfit crea routine di palestra ottimizzate in base all'attrezzatura disponibile nella palestra dell'utente. Suggerisce anche esercizi sostitutivi efficaci se una macchina è occupata.

Planfit offre video di esercizi guidati?

Sì, Planfit offre un'istruzione fitness completa con video di allenamento per ogni esercizio in palestra. Questi video guidati aiutano gli utenti a controllare la loro forma e individuare i muscoli target.

Planfit può consigliare esercizi alternativi?

Sì, Planfit può consigliare esercizi alternativi. L'IA dell'app suggerisce allenamenti sostitutivi se specifiche attrezzature da palestra non sono disponibili o sono occupate durante una sessione.

Come impara Planfit dagli allenamenti dell'utente?

Planfit impara da ogni esercizio eseguito dall'utente. Il suo algoritmo AI raccoglie feedback, come la difficoltà del peso, per fornire routine giornaliere e esperienze di allenamento ottimizzate.

Planfit richiede autorizzazioni specifiche per l'app?

Sì, Planfit richiede l'accesso a HealthKit per sincronizzare i dati con Apple Health e anche l'accesso a Fotocamera e Foto. Queste autorizzazioni sono necessarie per la sua piena funzionalità.

Come cancello il mio abbonamento Planfit?

Puoi cancellare il tuo abbonamento Planfit fino a 24 ore prima della fine del periodo di abbonamento corrente. Gestisci gli abbonamenti in 'Impostazioni - ID Apple - Abbonamenti' dopo l'acquisto.

Planfit offre una prova gratuita per le funzionalità premium?

Sì, Planfit offre una prova gratuita di 7 giorni per le sue funzionalità premium. Ciò consente agli utenti di sperimentare il coaching in tempo reale, il monitoraggio del recupero muscolare e l'integrazione con Apple Watch.

Quali obiettivi di fitness supporta Planfit?

Planfit supporta obiettivi di fitness come la costruzione muscolare, l'aumento della forza e la perdita di peso. L'app progetta piani personalizzati per aiutare gli utenti a raggiungere questi specifici obiettivi.

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