StrengthLog – Workout Tracker
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Questa pagina non è una pagina ufficiale dell'app o del suo sviluppatore, ma una pubblicazione editoriale indipendente creata a scopo informativo e di commento. Salvo espressa indicazione contraria, né l'app né il suo sviluppatore sono affiliati, approvati, sponsorizzati, autorizzati o altrimenti ufficialmente collegati a MWM, Apple, Google Play, all'editore dell'app o allo sviluppatore dell'app, e nulla in questa pagina implica che l'app sia stata sviluppata utilizzando i servizi di MWM. Tutti i marchi, loghi, screenshot e altri contenuti rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.

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StrengthLog – Workout Tracker

Smetti di pagare per registrare le tue serie. Ottieni il 100% di guadagni e lo 0% di pubblicità con lo strumento basato sull'evidenza progettato per atleti basati sui dati che richiedono di più da ogni allenamento.

Numeri Chiave

Download

338K+

Valutazione

4.8/5

Valutazioni totali

18K+

Editore

Styrkelabbet AB

Categoria

Health & Fitness

Lingue

1

Ultima versione

7.4.7

Dimensione

191.9 MB

Data di lancio

7 nov 2018
Funzioni

Costruito per le prestazioni, guidato dai dati

Il toolkit più completo per i bodybuilder che prendono sul serio il progresso. Monitora ogni serie, analizza il tuo volume e segui programmi collaudati senza pubblicità o distrazioni.

Monitoraggio preciso delle prestazioni

Registra le serie con stime RPE, RIR e 1RM. Ottieni statistiche in tempo reale per assicurarti che ogni ripetizione conti per il tuo prossimo record personale.

Programmi di forza professionali

Accedi a una libreria di routine collaudate per powerlifting e bodybuilding, o crea i tuoi split personalizzati con oltre 500 esercizi.

FAQ

Domande Frequenti

Tutto quello che devi sapere su StrengthLog – Workout Tracker

Cos'è StrengthLog – Workout Tracker?

StrengthLog è un'app per il monitoraggio e la registrazione degli allenamenti pensata per chi solleva pesi. Fornisce la registrazione illimitata degli allenamenti, programmi di allenamento della forza, librerie di esercizi e strumenti per aiutare gli utenti a raggiungere i propri obiettivi di fitness.

L'app StrengthLog offre la registrazione gratuita degli allenamenti?

Sì, StrengthLog offre la registrazione illimitata degli allenamenti gratuitamente. Gli utenti possono registrare un numero infinito di allenamenti senza pagamenti o pubblicità.

StrengthLog include una libreria di esercizi?

Sì, StrengthLog include un'enorme libreria di esercizi con oltre 500 esercizi di forza, mobilità e cardio. Fornisce istruzioni scritte e video per una guida chiara.

Gli screenshot e la descrizione seguenti provengono direttamente dall'elenco ufficiale dello store dell'app e sono di proprietà dello sviluppatore.

App Store

Screenshot

StrengthLog – Workout Tracker - Schermata dello smartphone che mostra la funzione di registrazione degli allenamenti dell'app StrengthLog per esercizi di panca.

Schermata dello smartphone che mostra la funzione di registrazione degli allenamenti dell'app StrengthLog per esercizi di panca.

StrengthLog – Workout Tracker - Un'interfaccia del tracker di allenamento di StrengthLog con un badge guadagni al 100% e zero pubblicità.

Un'interfaccia del tracker di allenamento di StrengthLog con un badge guadagni al 100% e zero pubblicità.

StrengthLog – Workout Tracker - App StrengthLog che mostra un tutorial video per l'esercizio di panca.

App StrengthLog che mostra un tutorial video per l'esercizio di panca.

StrengthLog – Workout Tracker - Interfaccia dell'app StrengthLog che mostra un elenco di oltre 175 programmi di allenamento e allenamenti di bodybuilding.

Interfaccia dell'app StrengthLog che mostra un elenco di oltre 175 programmi di allenamento e allenamenti di bodybuilding.

StrengthLog – Workout Tracker - Interfaccia dell'app StrengthLog che mostra obiettivi di fitness, traguardi completati e badge di successo per il progresso dell'allenamento di forza.

Interfaccia dell'app StrengthLog che mostra obiettivi di fitness, traguardi completati e badge di successo per il progresso dell'allenamento di forza.

StrengthLog – Workout Tracker - Visualizzazione della mappa termica muscolare di StrengthLog che mostra i muscoli lavorati per guidare il recupero.

Visualizzazione della mappa termica muscolare di StrengthLog che mostra i muscoli lavorati per guidare il recupero.

StrengthLog – Workout Tracker - Grafici di progresso del peso corporeo e delle misurazioni muscolari in StrengthLog.

Grafici di progresso del peso corporeo e delle misurazioni muscolari in StrengthLog.

StrengthLog – Workout Tracker - Interfaccia del calcolatore di dischi dell'app StrengthLog che mostra la distribuzione del peso del bilanciere per 380 libbre.

Interfaccia del calcolatore di dischi dell'app StrengthLog che mostra la distribuzione del peso del bilanciere per 380 libbre.

StrengthLog – Workout Tracker - Valutazioni degli utenti a cinque stelle e testimonianze positive per l'app tracker di allenamento StrengthLog.

Valutazioni degli utenti a cinque stelle e testimonianze positive per l'app tracker di allenamento StrengthLog.

Descrizione

** The world’s most generous workout tracker – built by lifters, for lifters ** Tired of downloading gym apps and creating an account, just to be locked out in a matter of days if you don’t pay or watch endless commercials? We offer 100% gains and 0% ads – with unlimited workout logging and free support for all users! This app is both a workout log and a source for proven strength training programs and tools that will help you reach your fitness goals. With it, you're able to log every workout, view and analyze your progress, find a workout routine that's right for you, create goals, and chase streaks. It’s truly built for lifters, by lifters (in cooperation with hundreds of thousands of other lifters). Have a feature suggestion? Drop us a line at app@strengthlog.com! Our goal is to make our free version the best strength training app on the market! Using it, you can log infinite workouts, add your own exercises, view basic statistics, and track your PRs (both singles and rep records). You’ll also get access to a big library of workouts and training programs for different training goals. If you level up to a premium subscription, you'll gain access to more advanced statistics, our full library of training programs, and our most hardcore features. You will also contribute to the continued development of the app, and we thank you greatly for that! Is that it? No, but it's easier to download the app and see for yourself the next time you're at the gym! Free Features: • Log an unlimited number of workouts. • A massive exercise library with both written and video instructions. • Lots of popular and proven workouts and training programs. • An exercise library with 500+ strength training, mobility, and cardio exercises, plus zero restrictions on how many exercises you can add yourself. • No limits on how many workout routines you can create. • Complete our monthly challenges for added motivation. • A plate calculator that shows you how to load the barbell. • Plan your workouts in advance. • A workout rest timer. • Stats for training volume and workouts. • PR tracking. • Create training goals and streaks. • Several tools and calculators, like 1RM estimates and suggested warm-ups before PR attempts. • Share your data with Apple Health. As a subscriber, you'll also gain access to: • Our entire catalog of premium programs, including ones for individual lifts, powerlifting, bodybuilding, powerbuilding, push/pull/legs, and lots of sport-specific workout routines. • Advanced statistics for tracking and analyzing your strength, training volume, individual lifts/exercises, and more • Summary statistics for all your training, individual muscle groups, and every exercise. • Our muscles worked anatomy map shows how you’ve trained your muscle groups during any given period. • Create unlimited goals and streaks. • Share workouts and training programs with other users. • Advanced logging features include % of 1RM, Rate of Perceived Exertion, Reps in Reserve, and quick stats for every set. We're constantly updating the StrengthLog App with new programs, tools, and features based on our users' wishes! Subscriptions In-app, you can subscribe to our premium version of the StrengthLog App, in the form of automatically renewable subscriptions. • Choose between 1 month, 3 months, and 12 months. • Your subscription will be charged to your App Store account upon confirmation of purchase and will be renewed automatically if the subscription is not canceled at least 24 hours before the end of the current period. • An active subscription cannot be canceled before the active subscription period has ended. However, you can turn auto-renew on/off in your App Store account settings. --- Apple Health When giving the app permission to sync with Apple Health, we only share the information you request us to share – the app does not receive any data in return – and the data is only shared with your private Apple account.

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