Coherence - Breathwork

Coherence - Breathwork

ダウンロード: App Store
ロゴ: Coherence - Breathwork

Coherence - ブレスワーク:静けさ、集中力、睡眠のための科学的根拠に基づいた呼吸法

ミニマリストで集中を妨げないサンクチュアリで神経系を最適化しましょう。エリートが使用するテクニックをマスターし、数分でストレスを軽減し、精神的な明晰さを解き放ちましょう。

ダウンロード: App Store

開発元

John Sweeney

カテゴリ

Health & Fitness

ダウンロード

2K+

ユーザー評価

4.8/5

評価数

300

対応言語

1

デザインによる精度

このインターフェースを利用する 2K+ 人のユーザー.

渦巻き呼吸エクササイズのミニマリストなダークテーマのモバイルアプリ画面。円形のカラフルな進行バー内に吸気タイマーが表示されています。

渦巻き呼吸エクササイズのミニマリストなダークテーマのモバイルアプリ画面。円形のカラフルな進行バー内に吸気タイマーが表示されています。

Coherenceアプリのセッション完了画面。21日間の連続記録とユーザーリーダーボードのランキングが表示されています。

Coherenceアプリのセッション完了画面。21日間の連続記録とユーザーリーダーボードのランキングが表示されています。

Coherenceアプリのミニマリストなダークインターフェース。スリープフォーカスやボックスブレスなど、さまざまな呼吸法が表示されたリストが表示されています。

Coherenceアプリのミニマリストなダークインターフェース。スリープフォーカスやボックスブレスなど、さまざまな呼吸法が表示されたリストが表示されています。

Coherence Breathworkアプリの統計画面。合計時間、連続記録日、練習履歴が表示されています。

Coherence Breathworkアプリの統計画面。合計時間、連続記録日、練習履歴が表示されています。

Coherenceアプリのインターフェース。29人が世界中で同期した完了したグループ呼吸セッションが表示されています。

Coherenceアプリのインターフェース。29人が世界中で同期した完了したグループ呼吸セッションが表示されています。

Coherenceアプリのインターフェース。地球の画像が表示されたライブグローバル呼吸セッションが表示されています。

Coherenceアプリのインターフェース。地球の画像が表示されたライブグローバル呼吸セッションが表示されています。

Coherenceアプリのインターフェース。ダークモードでカスタム呼吸パターンとシーケンスを設計する方法が表示されています。

Coherenceアプリのインターフェース。ダークモードでカスタム呼吸パターンとシーケンスを設計する方法が表示されています。

Coherence Breathworkアプリのダークモードインターフェース。カラフルな進行リングとオーディオコントロールを備えたガイド付きストレスリリーフセッションが表示されています。

Coherence Breathworkアプリのダークモードインターフェース。カラフルな進行リングとオーディオコントロールを備えたガイド付きストレスリリーフセッションが表示されています。

神経系をマスターする

このアプリを際立たせるツール、 2K+ 人のユーザーが選択.

⚡️

エリートパフォーマンスパターン

ボックスブリージングやボルテックスブレスなどのエリート軍事部隊が使用するテクニックを活用して、ストレスを即座に調整し、集中力を研ぎ澄まします。

🌑

ミニマリスト感覚デザイン

画面の疲労と精神的な雑然さを軽減するように設計された、美しいアニメーションと音響ガイダンスを備えたプレミアムダークモードインターフェース。

📈

定量的な進捗追跡

詳細な統計、連続記録、カレンダービューで一貫性を視覚化し、ウェルネスを測定可能な習慣に変えましょう。

アプリについて

について知っておくべきこと Coherence - Breathwork.

説明

Coherence brings you science-backed breathing techniques in a beautiful, easy-to-use interface designed to help you sleep better, reduce stress, and increase mental clarity. SCIENTIFICALLY PROVEN BENEFITS Our breathing exercises can help you: - Fall asleep faster and sleep deeper - Reduce stress and anxiety - Improve focus and mental clarity - Increase energy levels - Enhance physical performance - Build a consistent practice THOUGHTFUL DESIGN Experience premium features with: - Minimalist dark interface - Distraction-free experience - Beautiful animations - Sonic guidance - Progress visualization - Intuitive controls BACKED BY SCIENCE Each breathing pattern in Coherence is carefully selected based on scientific research and traditional practices. From sleep science to stress studies, our patterns are designed to deliver measurable results. SUBSCRIPTION FEATURES All features require an active subscription: - 32+ Premium breathing patterns - Customizable session durations - Streak tracking and statistics - Daily reminders and notifications - Calendar view of your practice - Detailed progress insights - Screen-off mode with audio guidance - Dark mode optimized for any time of day PREMIUM BREATHING PATTERNS (Available with subscription) - Basic Coherence: Find your natural rhythm - Box Breath: Used by elite military units - 4-7-8 Breath: A powerful calming technique - Sleep Breath: Scientifically designed for better rest - Vortex Breath: Fibonacci energizing technique - Tummo: Traditional Tibetan practice - And many more SUBSCRIPTION DETAILS Premium access includes all features: - Monthly Plan: $9.99/month - Annual Plan: $39.99/year (includes 3-day free trial) - Cancel anytime through your App Store settings Start your breathing journey today with Coherence and discover the transformative power of conscious breathing. Begin with our 3-day free trial on the annual plan to access all premium features. Terms of Use: https://www.coherencebreath.com/terms Privacy Policy: https://www.coherencebreath.com/privacy

最新バージョン

3.5.5

サイズ

204.1 MB

リリース日

2025年2月18日

今日から神経系をマスターしましょう

集中力、睡眠、回復を最適化するために科学的根拠に基づいた呼吸法を使用している何千人ものトップパフォーマーに加わりましょう。3日間の無料トライアルを今すぐ開始してください。

ダウンロード: App Store

App information, icons, screenshots, and descriptions displayed on this page are sourced from the Apple App Store and are the property of their respective developers. Download estimates and rankings are based on MWM's proprietary models and may not reflect actual figures. This page is provided for informational and analytical purposes only.

Believe this page infringes your intellectual property? File a dispute