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Strava: Run, Bike, Walk

データと仲間が、あなたの運動に推進力を与える。Stravaは、個人の限界を社会的な力で超えさせる、まさにデジタルドーピングだ。

Health & Fitness ›

主要数値

ダウンロード

75M+

ユーザー評価

4.8/5

評価数

1.3M

開発元

Strava Inc.

カテゴリ

Health & Fitness

対応言語

Strava: Run, Bike, Walk アプリのテックアナリスト評価

主要機能の分析と評価

多種多様なアクティビティ追跡

ユーザーはランニング、サイクリング、ハイキングなど50種類以上のスポーツ活動を記録し、自身の運動のホームベースとしてアプリ内に集約できます。

詳細なパフォーマンス分析とトレーニングログ

ユーザーはデータインサイトを通じて自身の進捗を深く理解し、包括的なトレーニングログで全てのワークアウト記録を確認することで、よりスマートなトレーニング実践が可能です。

AIによるパフォーマンス洞察

AIを搭載したアスリートインテリジェンス機能は、ワークアウトデータから即座に実用的な洞察を生成し、推測に頼らずユーザーのモチベーション維持と次のトレーニングへの準備をサポートします。

ソーシャルコミュニティと応援機能

このアプリは、ユーザーが運動の成果を共有し、仲間と交流し、互いに励まし合う活発なコミュニティを構築することを可能にします。

チャレンジとゲーミフィケーション

ユーザーは数百万人が参加する月間チャレンジに参加または自身で作成し、新しい目標を追いかけ、デジタルバッジを獲得し、継続的なモチベーションを維持できます。

広範なデバイス・アプリ連携

このアプリは、Apple Watch、Fitbit、Garminなど、数多くの人気の外部アプリやウェアラブルデバイスとのシームレスな連携を可能にします。

ルートの発見と作成

本ツールは匿名化されたStravaデータに基づき、ユーザーの好みに合わせた人気ルートをインテリジェントに推奨し、ユーザー自身でカスタムルートを作成することも可能です。

リアルタイム位置情報共有（安全機能）

ユーザーは屋外での活動中に自身のリアルタイム位置情報を信頼できる人と共有することで、安全性を一層高めることができます。

FAQ

よくある質問

について知っておくべきこと Strava: Run, Bike, Walk

What is Strava?

Strava is a fitness tracking app that makes your active journey social. It records over 30 sport types, helps discover routes, builds a support network, and provides data insights.

Is Strava compatible with Apple Watch and other fitness devices?

Yes, Strava is compatible with thousands of apps and devices, including Apple Watch, Fitbit, and Garmin. Users can sync their data seamlessly for comprehensive tracking.

Can users share their activities and interact with friends on Strava?

Yes, Strava enables users to share their active journey with friends, build a support network, and cheer each other on. The app's feed contains real efforts from real people.

How does Strava help users discover new routes?

Strava's Routes tool uses de-identified data to recommend popular routes based on user preferences. Users can also build their own custom routes within the app.

Does Strava use AI to provide workout insights?

Yes, Strava includes Athlete Intelligence, which is powered by AI. It converts workout data into instant insights to keep users motivated and ready for their next workout without guesswork.

Does Strava offer safety features for outdoor activities?

Yes, Strava includes a safety feature allowing users to share their real-time location with loved ones while outdoors. This provides an extra layer of safety.

Is there a free version of Strava available?

Yes, Strava offers both a free version and a subscription version. The subscription provides access to additional premium features.

How do I manage my Strava subscription purchased on the App Store?

Subscriptions purchased on the App Store are managed using your Apple ID. Auto-renewal can be turned off after purchase by visiting the 'Manage Subscription' page in settings.

Does Strava integrate with Apple's Health app?

Yes, Strava uses HealthKit to export activities into the Health app. It also reads heart rate and other biometric data from the Health app for comprehensive fitness tracking.

What types of workouts can Strava track?

Strava records over 30 sport types, including runs, rides, hikes, and yoga. Users can track various activities and monitor their progress within the app.

以下のスクリーンショットと説明は、アプリの公式ストアリスティングから直接取得されたものであり、アプリ開発者の所有物です。

アプリストア

スクリーンショット

Strava: Run, Bike, Walk - 受賞歴のあるアプリ — 受賞歴のあるアプリ
このアプリは「Apple Watch App of the Year Winner」であることを示しており、ユーザーはアクティビティフィードとApple Watch連携によるリアルタイムの進捗確認ができます。

Strava: Run, Bike, Walk - コミュニティで交流 — コミュニティで交流
ユーザーは仲間のアクティビティに「いいね」やコメントで反応でき、活動のマップ表示とディスカッション機能を通じてコミュニティのモチベーションを得られます。

Strava: Run, Bike, Walk - ワークアウトを記録 — ワークアウトを記録
本アプリはユーザーのワークアウトを詳細に記録し、地図上に経路を表示する機能や、ラン、ライドなど様々なスポーツタイプから選択するオプションを提供します。

Strava: Run, Bike, Walk - 友人と共有 — 友人と共有
ユーザーは達成したアクティビティの詳細（距離、時間、獲得標高）を友人と共有でき、アクティビティ写真と「クドス」やコメントによる交流が可能です。

Strava: Run, Bike, Walk - 進捗を可視化 — 進捗を可視化
このアプリはユーザーの総距離の進捗を線グラフで視覚化し、期間ごとの活動比較とパーソナライズされたデータ分析により改善を促します。

Strava: Run, Bike, Walk - 新しいルートを発見 — 新しいルートを発見
ユーザーは地域の地図上で新しいルートを探索でき、「Made for you」としてパーソナライズされたルート推薦機能と詳細なルート情報（距離、標高）を確認できます。

Strava: Run, Bike, Walk - AIがパフォーマンスを分析 — AIがパフォーマンスを分析
本ツールはユーザーのワークアウトからAIを活用した洞察を提供し、ペースが30日間平均より速いというパフォーマンス分析や、継続的なモチベーション向上に役立つ情報を提供します。

Strava: Run, Bike, Walk - デバイスと連携 — デバイスと連携
ユーザーはGarmin Forerunnerなどのウェアラブルデバイスと本アプリを同期でき、活動の詳細情報（距離、移動時間）とリアルタイムの心拍数データを同時に確認できます。

Strava: Run, Bike, Walk - ライバルと競争 — ライバルと競争
このアプリは特定のセグメントにおけるリーダーボード機能を提供し、ユーザーは自己の記録（CR）と他のアスリートのランキング（TIME, SPEED）を比較して競争できます。

Strava: Run, Bike, Walk - 自己ベストを更新 — 自己ベストを更新
ユーザーは400mや1Kなどの様々な距離における自己ベスト（PR）を確認でき、過去のタイムと比較しながら自身の進歩と分析データを追跡できます。

説明

*App Store Award Winner -Apple Watch App of the Year* Strava makes fitness tracking social. We house your entire active journey in one spot – and you get to share it with friends. Here’s how: • Record everything – runs, rides, hikes, yoga and over 50+ other sport types. Think of Strava as the homebase of your movement. • Discover anywhere – our Routes tool uses de-identified Strava data to intelligently recommend popular routes based on your preferences. You can also build your own. • Build a support network – Strava’s about celebrating movement. Here you’ll find your community and cheer each other on. • Train smarter – get data insights to understand your progress and see how you improve. Your Training Log is the record of all your workouts. • Get more from your workout – Powered by AI, Athlete Intelligence turns workout data into into instant insights. Keeping you motivated and ready for the next workout – without the guesswork. • Move safer – share your real-time location with loved ones while outdoors for an extra layer of safety. • Sync your favorite apps and devices – Strava is compatible with thousands of them (Apple Watch, Fitbit, Garmin – you name it). • Join and create challenges – join millions in monthly challenges to chase new goals, collect digital badges and stay accountable. • Embrace the unfiltered – your feed on Strava is filled with real efforts from real people. That’s how we motivate each other. • Whether you’re a world-class athlete or a total beginner, you belong here. Just record and go. Strava includes both a free version and a subscription version with premium features. Strava uses HealthKit to export your Strava activities into the Health app and to read heart rate and biometric data. You can subscribe and pay on the App Store, using your Apple ID. Payment will be charged to your Apple ID at confirmation of purchase. Your subscription will automatically renew unless cancelled at least 24 hours before the end of the current period. Your account will be charged for renewal within 24 hours prior to the end of the current period. Subscriptions may be managed by the user and auto-renew may be turned off after purchase by going to the ‘Manage Subscription’ page in settings. Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when the user purchases a subscription to that publication, where applicable. The subscription will renew at the same cost. Terms of Service: https://www.strava.com/legal/terms Privacy Policy: https://www.strava.com/legal/privacy