newlife.330

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ロゴ: newlife.330

newlife.330: 内なる静けさを見つけ、心・体・精神を回復させましょう

忙しいプロフェッショナルのためにデザインされたデジタルサンクチュアリを体験してください。実証済みのマインドフルネスとパーソナライズされた10分間の練習で、ストレスを軽減し、睡眠を改善し、日常生活のバランスを取り戻しましょう。

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開発元

New Life Psychiatric Rehabilitation Association

カテゴリ

Health & Fitness

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ユーザー評価

3.8/5

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対応言語

1

あなたのデジタルサンクチュアリ

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newlife.330アプリのホーム画面。平和なキャラクターのミニマルなイラストと、ヘルスインデックスとログイン用のナビゲーションボタンが表示されています。

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newlife.330アプリのインターフェイスのスクリーンショット。ストレス解消のためのマインドフルネスエクササイズのおすすめと進捗状況の追跡が繁体字中国語で表示されています。

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newlife.330のモバイルアプリインターフェイス。かわいいミニマルなイラストでマインドフルネスエクササイズカテゴリを表示しています。

newlife.330のモバイルアプリインターフェイス。かわいいミニマルなイラストでマインドフルネスエクササイズカテゴリを表示しています。

newlife.330アプリのマインドフルネスオーディオプレーヤーを示すスマートフォン画面。ソフトなピーチ色のインターフェイスと再生ボタンが表示されています。

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newlife.330アプリのインターフェイス。時間選択ツールを使用して、毎日のマインドフルネス練習リマインダーを設定する方法を示しています。

newlife.330アプリのインターフェイス。時間選択ツールを使用して、毎日のマインドフルネス練習リマインダーを設定する方法を示しています。

newlife.330アプリのインターフェイス。睡眠のためのダークモード瞑想セッションを表示しています。

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newlife.330アプリの達成度保管庫画面。ロック解除されたマインドフルネス報酬とコレクションの進捗状況を表示しています。

newlife.330アプリの達成度保管庫画面。ロック解除されたマインドフルネス報酬とコレクションの進捗状況を表示しています。

newlife.330マインドフルネスアプリのユーザーダッシュボード。瞑想練習の統計と達成度ポイントを表示しています。

newlife.330マインドフルネスアプリのユーザーダッシュボード。瞑想練習の統計と達成度ポイントを表示しています。

330の内なるバランスを取り戻す

このアプリを際立たせるツール、 0 人のユーザーが選択.

📋

パーソナライズされた330評価

330ヘルスイイデックスを完了し、あなたのユニークな感情的・身体的状態に合わせた専門的なエクササイズのおすすめを受け取りましょう。

🧘

10分間の毎日の練習

実証済みの21日間プログラムと、あなたのプレッシャーの高い都市生活にシームレスにフィットするように設計された短く没入感のあるセッションで、永続的な習慣を築きましょう。

🌙

包括的な睡眠とストレスサポート

コルチゾールレベルを下げ、あなたが値する回復的な睡眠を達成するのに役立つように設計された、穏やかな音声ナビゲーションとダークモードでリラックスしてください。

アプリについて

について知っておくべきこと newlife.330.

説明

忙しい日々の中で、静かな時間をご自身のために。newlife.330モバイルアプリは、あなたのためのマインドフルネスアプリです。シンプルで優しいイラストとガイドで、今この瞬間に戻り、心と体の自然なバランスを取り戻すお手伝いをします。 主な機能 (1) パーソナライズされたマインドフルネスの旅 「330ヘルスインデックス」アンケートに答えて、あなた専用の練習をおすすめします。各練習には時間と状況が表示され、あなたのライフスタイルに簡単に組み込めます。 (2) 没入感のある練習体験 新しいレイアウトデザイン、グラデーションカラーと柔らかなアニメーション、音声ナビゲーションで、心を落ち着かせ、今この瞬間に集中できます。 (3) 心温まる毎日のパートナー リマインダーと温かいメッセージをカスタマイズし、必要な時に優しく立ち止まって呼吸することを促します。夜間ダークモードで、穏やかな眠りをサポートします。 (4) 継続するモチベーション 練習を完了すると、時間、楽しいイラスト、コレクションがアンロックされ、マインドフルネスの旅に驚きと発見をもたらします。 (5) エビデンスに基づいたコンテンツ 専門家がデザインした「21日間のマインドフルネス」や多様なテーマシリーズなど、ストレス軽減、睡眠、食事、仕事、短い物語、セルフケア、イメージ、日常生活などを科学的かつ効果的な方法でガイドします。 newlife.330モバイルアプリを選ぶ理由 毎日10分:簡単にマインドフルネス習慣を身につけ、日常に穏やかさをもたらします。 あなたを理解するデザイン:パーソナルなおすすめから優しいリマインダーまで、あなたの状態とペースに寄り添います。 安心できるコンテンツ:多様なテーマと専門家によるガイドで、ストレスの中でも安定感を取り戻すお手伝いをします。 より良い睡眠、より少ないストレス、または単に人生にゆとりが欲しいと願うなら、newlife.330が、每一次呼吸の中で、穏やかなあなた自身に再び出会えるよう、寄り添います。

最新バージョン

3.0.1

サイズ

173.4 MB

リリース日

2015年11月4日

忙しい日常の中で、自分自身のために10分間の静かな空間を確保しましょう。

今すぐnewlife.330をダウンロードし、専門家がデザインした21日間のマインドフルネスジャーニーと「330ヘルスイイデックス」評価を通じて、呼吸ごとに心・体・精神の自然なバランスを取り戻しましょう。

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