気功コースII：古の知恵を通じた現代の活力

このアプリはビデオコース形式で構成されています。以下のような内容が含まれています。 – ワークアウト2種類（トレーニング時間：27分または41分） – 各エクササイズの詳細な説明 – 伝統的な中国医学に関する情報 など エクササイズは、あらゆる年齢層、あらゆるフィットネスレベルの方に適しています。 このビデオコースは、「モダン気功コース1」がなくても、問題なく受講できます。2つのパートは相互に依存していませんが、互いを補完し合います。 「Einfach besser leben（シンプルに生きる）」はYouTubeチャンネルとしてスタートしました。皆様からいただいた多くの肯定的なフィードバックに励まされ、フィットネスとライフスタイルのコミュニティとして共に成長していくことを目指しています。 私たちは、最高レベルの、内容的に完璧なビデオコースを提供することを最優先に考えています。 「調和の18の型」は、DVDとしても、オンラインで視聴できるコースとしてもリリースされました。 そしてついに、このコースがアプリとしても登場しました。 お楽しみください!!