RF TEAM: パーソナライズされたフィットネスと説明責任へのエリートパス

Roula's Fitness Team アプリを使えば、あなたのフィットネスと健康の目標達成をサポートするために特別にデザインされたワークアウトプログラムにアクセスできます！このプログラムには、デザインされ推奨されたパーソナライズされたワークアウトセッションが含まれています。そのため、楽しく、安全で、やりがいのある最適なフィットネスの機会となります。 コーチの助けを借りて、ワークアウト、栄養、ライフスタイルの習慣、測定値、結果をすべてフォロー＆追跡できます。 機能： - プライベートコミュニティ - トレーニングプランにアクセスし、ワークアウトを追跡 - エクササイズとワークアウト動画をフォロー - 食事を追跡し、より良い食品選択をする - 日々の習慣を管理する - 健康とフィットネスの目標を設定し、目標達成への進捗を追跡 - 新しい自己ベストの達成や習慣の継続でマイルストーンバッジを獲得 - コーチとリアルタイムでメッセージ - 同様の健康目標を持つ人々と出会い、モチベーションを維持するためのデジタルコミュニティに参加 - 体の測定値を追跡し、進捗写真を撮る - スケジュールされたワークアウトやアクティビティのリマインダーをプッシュ通知で受け取る - Apple Watchを接続して、ワークアウト、歩数、習慣などを手首から直接追跡 - Apple Health App (HealthKitと同期)、Garmin、Fitbit、MyFitnessPal、Withingsデバイスなどの他のウェアラブルデバイスやアプリに接続して、ワークアウト、睡眠、栄養、体の統計情報や構成を追跡 今すぐアプリをダウンロード！