Tai Chi Beginners Seniors app

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シニア向け太極拳入門アプリ:優しい動きで活力を再発見

自宅で快適に楊式24式をマスターしましょう。高齢者向けに特別にデザインされた、わかりやすいビデオレッスンとガイドで、バランスを改善し、痛みを軽減し、心臓の健康を高めましょう。

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開発元

Yosef Even-Zohar

カテゴリ

Health & Fitness

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ユーザー評価

3.3/5

評価数

0

対応言語

2

活力を目指すあなたの旅

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モバイルアプリのビデオレッスンで太極拳を練習する女性。

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シニア向け太極拳入門アプリの5つ星レビューと紹介。

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高齢者のバランスと骨密度を改善するための太極拳ビデオチュートリアル。

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高齢者のストレス解消を促進するテキストが表示された太極拳のビデオレッスンを表示するスマートフォン

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シニア向け太極拳入門アプリの画面。ビデオレッスンと12の練習ステップが表示されています。

シニア向け太極拳入門アプリの画面。ビデオレッスンと12の練習ステップが表示されています。

シニア向け太極拳アプリのインターフェース。ビデオコース、オーディオブック、ebookのオプションと、ニュースメディアのロゴが表示されています。

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「まだ師(シーフー)をお探しですか?今すぐご参加ください」というテキストが表示された、スマートフォン画面上の笑顔の太極拳インストラクター。

「まだ師(シーフー)をお探しですか?今すぐご参加ください」というテキストが表示された、スマートフォン画面上の笑顔の太極拳インストラクター。

健康的なエイジングの技術をマスターする

このアプリを際立たせるツール、 0 人のユーザーが選択.

🧘‍♀️

バランスと安定性を向上

高齢者の安全と体幹の協調運動のために特別にデザインされた、わかりやすい楊式24式ビデオで転倒リスクを軽減します。

🌿

穏やかな痛みとストレスの緩和

瞑想的で低負荷の動きで、関節炎や線維筋痛症による慢性的な不快感を和らげ、精神的な明晰さを高めます。

📖

オールインワンのウェルネスライブラリ

毎日の練習の歴史、哲学、臨床的利点を説明する eBook やオーディオブックで、エクササイズを超えた学びを深めましょう。

アプリについて

について知っておくべきこと Tai Chi Beginners Seniors app.

説明

長寿で健康的な生活を送りたいと思いませんか? 常にストレスや不安を感じて疲れていませんか? 健康のための太極拳に興味がありますか?身体的にも精神的にも? お近くで本物の先生による太極拳クラスをお探しですか? それとも、自宅にいなければならないため、オンライン太極拳クラスをお探しですか? 慢性疾患を予防したいですか? それとも、その症状を軽減したいですか? 初心者向けの簡単な太極拳エクササイズをお探しですか? 高齢者向けの安全な運動をお探しですか? あなたが誰であろうと、何歳であろうと、どのような身体状況であろうと、 太極拳はできます! 太極拳 初心者 高齢者 アプリはまさにあなたが必要としているものです 太極拳トレーニングを効果的に理解し、始めるために。 ** 今すぐ旅を始めましょう。活力を取り戻すお手伝いをします! ** 多くのハッピーなお客様に加わり、太極拳トレーニングを始めるために必要なすべてを手に入れましょう! **************** このアプリを使って学べること 1. 太極拳とは何か 2. 楊式24式太極拳の套路と動き 3. 太極拳の構成要素とは 4. 太極拳を学ぶあなたの目標とは 5. 太極拳と気功がどのように絡み合っているか 6. 太極拳はどのように転倒を防ぐことができるか 7. 太極拳は怪我や線維筋痛症の痛みをどのように緩和できるか 8. 太極拳は心と体をどのようにリラックスさせることができるか 9. 太極拳は心不全を予防し、より強い心臓を持つためにどのように役立つか 10. 太極拳は脳を鋭くし、睡眠の質を向上させるためにどのように役立つか 最後に、 このアプリで示されているすべてのテクニックと実践を使用して、 あなたに合った適切なスタイルを選択し、今日から太極拳トレーニングを開始できます! **************** このアプリに含まれるもの 太極拳 初心者 高齢者 アプリの目標は、太極拳トレーニングを始めるための次のステップを踏み出す準備ができている初心者の方々を支援することです。 そのため、私たちのアプリは多くのトピックとテーマで構成されています。 シンプルにするために、 これらのトピックは12のビデオセッション、電子書籍、オーディオブックに分けられています。 ビデオセッションに凝縮したのは、 初心者向けの最高の太極拳フォームである楊式24式です。 分かりやすい説明で、すぐに太極拳を実践できるようになります! 電子書籍とオーディオブックには、 太極拳とその多くの利点に関する最も著名なトピックが見つかります。 太極拳とは何かを理解することから始めます。 歴史や哲学について話し、 太極拳トレーニングの五元素を紹介します。 次に、人々が太極拳トレーニングを始める様々な理由と目標を探り、 あなたの理由を認識し、あなた自身の目標を設定するためのテクニックを紹介します。 太極拳と気功の違いと類似点を探索し、 太極拳と気功の関係をより深く理解します。 臨床的に証明された太極拳の健康効果についても説明します。 - 痛みの緩和 - 転倒予防 - ストレス軽減 - 線維筋痛症 - 骨密度 - 心不全予防 - バランス改善 - 睡眠の質向上 - 高血圧 - 脳細胞機能向上 - より良い骨格と強度 - 心血管疾患予防 そして、太極拳がいくつかの慢性疾患や精神疾患の状況をどのように改善できるか。 覚えておいてください: あなたは幸せになる価値があります。 あなたは気分が良くなる価値があります。 ** 今すぐ旅を始めましょう。実現のお手伝いをします! ** 多くのハッピーなお客様に加わり、太極拳トレーニングを始めるために必要なすべてを手に入れましょう ** 今すぐ太極拳 初心者 高齢者 アプリをダウンロード! **************** 免責事項 太極拳 初心者 高齢者 アプリ(「本サービス」)に含まれる情報は、一般的な情報提供のみを目的としています。 開発者は、本サービスの内容における誤りまたは省略について一切の責任を負いません。 いかなる場合も、開発者は、本サービスの使用または本サービスの内容に関連して、契約、過失またはその他の不法行為の訴訟において、特別損害、直接損害、間接損害、結果的損害または付随的損害、あるいはその他のいかなる損害についても責任を負わないものとします。

最新バージョン

4.2.4 (4)

サイズ

71.8 MB

リリース日

2019年11月6日

より健康で、より輝かしいあなたへの第一歩を踏み出しましょう

高齢者の安全と運動能力のために特別にデザインされた、わかりやすいレッスンで太極拳の穏やかな力を体験してください。今すぐアプリをダウンロードして、自宅で快適に、より良いバランスと心の平穏への旅を始めましょう。

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