Train with Joan：人生を変えるのに遅すぎるということは決してない

Train With Joanでライフスタイルを変えよう Train With Joanは、より健康で充実した生活を目指す女性のために特別にデザインされた、オールインワンのフィットネスコンパニオンです。 フィットネスの旅のどの段階にいても、このアプリを使えばウェルビーイングを優先することがこれまで以上に簡単になります。ジョアン・マクドナルドと彼女のコーチで娘のミシェル・マクドナルドからの、完全ガイド付きワークアウト、栄養満点のレシピ、専門家によるガイダンスをお楽しみいただけます。さらに、あなたのあらゆるステップを励まし、サポートしてくれる、世界中の素晴らしい人々が集まるコミュニティに参加しましょう。 主な機能 フォローアップワークアウト - 最小限の機器でOK：自宅やどこでも、分かりやすいルーチンでエクササイズ。 - カスタマイズされたプラン：可動域制限、初心者、中級者向けのプランから、あなたのレベルに合ったものを選べます。 - 包括的なガイダンス：ビデオ、音声ガイダンス、詳細なヒントで進めましょう。 - 安全第一：怪我を防ぎ、回復をサポートするために、ウォームアップ、クールダウン、休息日を設けましょう。 - 内蔵ツール：ワークアウトを簡素化するために、内蔵のレップ数、セット数、タイマーを活用しましょう。 栄養をもっと簡単に - 厳選されたミールプラン：専門家がデザインしたミールプランでトレーニングを補完しましょう。 - カスタムプランナー：簡単な置き換えや残った食材の活用で、パーソナライズされたミールプランを作成しましょう。 - レシピライブラリ：どんな食事やライフスタイルにも合う、何百もの美味しいレシピにアクセスしましょう。 - 食料品リストジェネレーター：自動生成される食料品リストで、買い物を効率化しましょう。 インスピレーションとモチベーション - プライベートコミュニティ：説明責任と励ましのための、サポート力のあるコミュニティとつながりましょう。 - トラッキングツール：体の変化を記録し、ワークアウトの連続記録を追跡して、順調に進んでいるか確認しましょう。 - 専門家によるサポート：ジョアン、ミシェル、そしてグローバルコミュニティからのガイダンスを受けましょう。 サブスクリプションの料金と条件 Train With Joanは、2つのサブスクリプションオプションを提供しています： 年間： $119.99 月間： $19.99 お支払いは、購入確定時にiTunesアカウントを通じてクレジットカードに請求されます。年間サブスクリプションは購入日から年間の合計料金が請求され、月間サブスクリプションは月ごとに請求されます。現在の期間が終了する少なくとも24時間前にアカウント設定でサブスクリプションを管理し、自動更新をオフにしない限り、サブスクリプションは自動的に更新されます。 人生を変えるのに遅すぎるということは決してないからです！ 今すぐTrain With Joanをダウンロードして、より健康で幸せなあなたへの旅を始めましょう。 プライバシーポリシー：https//trainwithjoan.plankk.com/privacy 利用規約：https//trainwithjoan.plankk.com/tos