FitMe - Lazy Workout at Home

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FitMe: 단 10분 만에 몸매를 가꾸는 게으른 여성을 위한 가이드

체육관에 대한 부담감은 잊고 침대나 소파에서 편안하게 피트니스 여정을 시작하세요. 바쁜 생활 방식에 맞춰진 월 필라테스, 의자 요가, 짧은 홈트 루틴을 마스터하세요. 장비는 필요 없습니다.

개발사

Extramile Limited

카테고리

Health & Fitness

다운로드

361K+

사용자 평점

4.7/5

총 평가 수

56K+

지원 언어

7

한눈에 보는 쉬운 피트니스

이 인터페이스를 사용하는 361K+ 명의 사용자.

FitMe 앱 홍보 화면, '집에서 쉽게 체중 감량' 문구와 흰색 레깅스를 입은 날씬한 여성 등장

FitMe 앱 홍보 화면, '집에서 쉽게 체중 감량' 문구와 흰색 레깅스를 입은 날씬한 여성 등장

피트니스 앱 스크린샷, 5분씩 매일 하는 운동과 3주간의 변화 과정을 보여주는 운동 계획표 표시

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FitMe 앱 인터페이스, 월 필라테스를 포함한 운동 레벨 및 카테고리 표시

FitMe 앱 인터페이스, 월 필라테스를 포함한 운동 레벨 및 카테고리 표시

FitMe 앱 인터페이스, 부상당한 무릎 및 타겟 부위와 같은 특정 목표를 가진 맞춤형 체중 감량 프로그램 표시

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FitMe 앱 화면 속 모바일폰에서 월 필라테스 운동을 하는 여성

FitMe 앱 화면 속 모바일폰에서 월 필라테스 운동을 하는 여성

모바일 앱 화면, 월 필라테스와 소파 운동을 포함한 초보자용 홈트 목록 표시

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모바일 앱 화면, 불가리안 런지 칼로리 소모량 및 시간 포함 완료된 운동 통계 표시

모바일 앱 화면, 불가리안 런지 칼로리 소모량 및 시간 포함 완료된 운동 통계 표시

현실에 맞는 피트니스

이 앱을 돋보이게 하는 도구, 361K+ 명의 사용자가 선택.

🛌

'게으른 여성'을 위한 편안함

침대에서 하는 생산적인 운동이나 의자 요가로 하루를 시작하세요. '체육관 부담감'이나 60분의 시간 투자 없이 좋아하는 곳에서 활동적이고 탄탄한 몸매를 유지하세요.

⏱️

하루 10분의 성취

바쁜 엄마와 직장인에게 완벽합니다. 짧은 운동은 커피 타임이나 하루 중 자투리 시간에 맞춰 건강한 습관을 부담 없는 루틴으로 만들어 줍니다.

🧱

바이럴 트렌드, 장비 제로

월 필라테스 및 타겟 부위별 근력 강화 등 인기 있는 루틴을 마스터하세요. 값비싼 장비 없이 집에서 할 수 있는 것만으로도 전문가 수준의 결과를 얻으세요.

앱 소개

에 대해 알아야 할 모든 것 FitMe - Lazy Workout at Home.

설명

Ever found yourself dreaming of a slimmer, fitter, healthier you, but life's pace gets in the way? Say hello to FitMe! Our brand-new fitness training app is designed just for you, ensuring the perfect workout anytime, anywhere. Lazy workouts at home, work, wherever Think of FitMe as your personal fitness coach, but it’s right in your pocket. This simple-to-use app helps you tackle short and effective workouts each day that fit around your daily routine. Struggling to keep up with your workouts? No worries. Let FitMe be your companion! It helps you stay on track with goals and reminders that work subconsciously to keep you coming back time and again so that workouts are no longer work — they’re a helpful habit. We believe in you! FitMe is packed with features to help you, including: Short workouts for your abs, chest, legs, arms and butt Whether you’re having a home workout or need to grab a quick session before your next meeting, these short workouts are only 10 MINUTES! FitMe helps you maximize workout efficiency to get the maximum effect in as little time as possible — lose weight quickly and keep it simple. Lazy girl friendly No exhausting exercises or endless at-home workout routines. FitMe keeps it fast, simple, and perfect for busy women – because we all are! Jump in and explore a fitness app that’s tailored to your needs and fitness levels. Keep it comfortable At-home workouts at your pace. Take it slow with a bed workout, or kick it up a notch and challenge yourself by really getting the blood pumping. This digital fitness coach knows how to match your vibe. No equipment needed Discover the meaning of chair workout and how it can boost your well-being. Dive in and try both new and familiar workout routines, including yoga, wall Pilates, strength training, and so much more. You’ll never be bored again, and what’s better? You won’t even have to break the bank with expensive equipment. Target key areas & lose weight Lazy girl, transform that bum from flab to fit in no time at all! It just takes one quick workout a day. Lose belly fat, tone, and get fit with simple-to-do home workouts! With the app, you can target specific muscle groups so that you get the MOST out of your time and energy! Choose your style In-bed workouts, chair yoga, wall Pilates, fat-burning exercises, regular yoga, and so much more. FitMe is a must-have app for the lazy, fit girl to try and love. Choose from a variety of workout styles and vibes to find yours. Don’t worry! You can always switch it up if you need to. Discover your new fab reality. Go on — challenge yourself today! Privacy Policy: https://quiz.fitme.health/privacy-policy Terms of Service: https://quiz.fitme.health/terms-of-use

최신 버전

1.30

크기

164.3 MB

출시일

2023년 9월 28일

10분 '게으른 여성' 변신을 위한 준비 되셨나요?

침대, 의자, 벽을 활용해 몸매를 가꾸는 360,000명 이상의 여성들과 함께하세요. 장비도, 체육관도 필요 없이 오직 결과만 있습니다. 지금 FitMe를 다운로드하고 부담 없이 시작하는 피트니스 여정을 시작하세요!

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FAQ

자주 묻는 질문

에 대해 알아야 할 모든 것 FitMe - Lazy Workout at Home

FitMe 앱은 무엇인가요?

FitMe는 짧고 효과적인 홈트레이닝을 제공하는 피트니스 트레이닝 앱입니다. 개인 피트니스 코치 역할을 하여 사용자가 목표를 추적하고 매일 운동을 상기시켜 줍니다.

FitMe 앱은 운동 시 피트니스 장비가 필요한가요?

아니요, FitMe는 운동 시 피트니스 장비가 필요하지 않습니다. 이 앱은 사용자가 특별한 장비 없이 수행할 수 있는 의자 운동 및 월 필라테스와 같은 운동을 제공합니다.

FitMe 앱에서 제공하는 운동은 얼마나 오래 걸리나요?

FitMe 앱의 운동은 짧고 효율적이며 일반적으로 약 10분 정도 걸립니다. 개인 맞춤 프로그램은 10-20분 소요 시간을 명시하기도 합니다.

FitMe는 사용자가 체중 감량 목표를 달성하는 데 도움이 될 수 있나요?

네, FitMe는 사용자가 체중을 빠르게 감량하고 이를 유지하도록 돕습니다. 이 앱은 운동 효율을 극대화하는 데 중점을 두고 있으며, 특히 체중 감량을 위한 개인 맞춤 프로그램을 포함하고 있습니다.

FitMe 운동으로 어떤 신체 부위를 집중할 수 있나요?

FitMe를 사용하면 복근, 가슴, 다리, 팔, 엉덩이, 뱃살 등 특정 신체 부위에 집중할 수 있습니다. 이를 통해 시간과 에너지 대비 최대 효과를 얻을 수 있습니다.

FitMe의 운동은 초보자에게 적합한가요?

네, FitMe는 초보자 친화적인 운동을 제공합니다. 이 앱은 초보자 옵션을 포함한 다양한 난이도와 신규 사용자가 접근할 수 있는 100개 이상의 운동을 제공합니다.

FitMe 사용자는 운동 프로그램을 맞춤 설정할 수 있나요?

네, FitMe는 사용자의 목표에 따라 개인 맞춤 프로그램을 제공합니다. 사용자는 체중 감량과 같은 목표를 선택하고 특정 신체 부위를 목표로 하거나 부상당한 무릎과 같은 고려 사항에 맞춰 조정할 수 있습니다.

FitMe는 운동 진행 상황을 추적하는 기능을 제공하나요?

네, FitMe를 사용하면 매일의 운동 진행 상황을 추적할 수 있습니다. 이 앱은 소모 칼로리, 운동 시간, 수행한 운동 횟수를 포함한 완료된 운동을 표시합니다.

FitMe 앱 내에는 어떤 종류의 운동을 이용할 수 있나요?

FitMe는 요가, 월 필라테스, 근력 운동, 지방 연소 운동, 침대 위 운동, 의자 요가 등 다양한 스타일의 운동을 제공합니다. 사용자는 다양한 분위기와 루틴 중에서 선택할 수 있습니다.

FitMe 앱의 개인정보처리방침은 어디에 있나요?

FitMe 앱의 개인정보처리방침은 제공된 URL: https://quiz.fitme.health/privacy-policy 에서 확인할 수 있습니다. 이 링크는 사용자 데이터에 대한 투명성을 보장합니다.

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