추측은 그만, 마일 낭비는 이제 그만. 매일의 컨디션과 일정에 맞춰 조정되는 개인 맞춤형 과학 기반 훈련 계획과, 그 어느 때보다 강하게 마무리하는 데 필요한 레이스 당일 전략을 받아보세요.
개발사
카테고리
Sports다운로드
13K+사용자 평점
총 평가 수
100지원 언어
1이 인터페이스를 사용하는 13K+ 명의 사용자.
이 앱을 돋보이게 하는 도구, 13K+ 명의 사용자가 선택.
낭비되는 마일은 건너뛰세요. 귀하의 회복 및 실제 일정에 따라 계획이 매일 재조정되어 모든 라이딩이 목표 달성에 기여하도록 보장합니다.
VO2 max 및 Critical Power에 대한 프로 수준의 통찰력을 얻으세요. 귀하의 생리적 약점을 목표로 삼기 위해 라이더 프로파일을 식별하세요.
완벽한 이벤트를 실행하세요. Gran Fondos 및 레이스를 위한 맞춤형 페이스 전략을 받아 폭주하지 않고 강하게 마무리하도록 하세요.
에 대해 알아야 할 모든 것 Frive.
설명
최신 버전
2.16.6
크기
91.3 MB
출시일
2025년 6월 6일
에 대해 알아야 할 모든 것 Frive
Frive는 사이클리스트를 위한 지능형 훈련 앱입니다. 과학 기반 코칭, 실시간 적응, 레이스 당일 실행을 통해 성능을 극대화합니다.
Frive는 개인화된 훈련 계획을 생성하고 매일 업데이트합니다. 사이클리스트의 컨디션, 피로, 일정에 따라 적응하여 진행 상황을 최적화하고 번아웃을 방지합니다.
네, Frive는 정확한 라이딩 후 분석을 제공합니다. 각 라이딩을 분석하여 사용된 에너지 시스템을 파악하고 피트니스 발전을 보여줍니다.
네, Frive는 레이스 당일 노력 관리를 돕습니다. 사이클리스트가 이벤트 페이스를 조절하고, 언제 힘을 내고 언제 회복해야 하는지 알 수 있으며, 실제 데이터를 사용하여 강하게 마무리할 수 있도록 돕습니다.
Frive는 VO2 max, 임계 파워, 지구력 용량, 무산소 잠재력을 포함한 전체 운동선수 프로파일링을 제공합니다. 사이클리스트가 클라이머, 스프린터 또는 올라운더인지 식별합니다.
네, Frive는 사이클리스트의 컨디션을 주마다 추적합니다. 사용자가 언제 컨디션이 좋은지, 언제 쉬어야 하는지, 어떻게 꾸준한 진행을 유지해야 하는지 알려줍니다.
Frive는 지속 시간, 파워, 심박수, 작업량과 함께 특정 훈련 세션의 세부 정보를 제공합니다. 와트, BPM, RPM 목표를 포함한 워밍업 및 인터벌 훈련의 특정 지침을 제공합니다.
네, Frive는 피로, 근육 느낌, 스트레스, 부상, 질병에 대한 사용자 피드백을 통합합니다. 이 일일 입력은 훈련 계획의 적응적 특성에 기여합니다.
네, Frive 앱은 주간 훈련 진행 상황을 표시합니다. 예상되는 세션과 함께 이번 주의 지속 시간과 작업량을 보여줍니다.
네, Frive는 사이클리스트가 "신화적인 구간"에서의 성능을 비교할 수 있도록 합니다. 몽 벙투와 같은 유명한 오르막길의 예상 시간과 경사를 보여줍니다.
유사한 기능과 사용자 경험을 가진 앱
Strava Inc.
The Run Buddy Ltd
Outside Television Inc
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Joyrun Tech co., Ltd.
ROXFIT Limited
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