협곡과 산길 같은 아름다운 장소에서 글로벌 피트니스 세션을 보여주는 iFIT 운동 앱 인터페이스
실외 사이클링 및 산악 운동에 대한 실시간 반응형 측정 항목을 보여주는 iFIT 앱 화면
달리기, 사이클링, 근력 훈련, 요가 등 다양한 카테고리의 10,000개 이상의 iFIT 운동 표시.
개인화된 피트니스 플랜과 10주 5km 훈련 목표를 보여주는 iFIT 운동 앱 인터페이스
개인 피트니스 통계 및 이정표를 표시하는 iFIT 운동 앱 대시보드
Apple 건강, Apple Watch, Garmin Connect, Strava와 운동 통계를 포함한 데이터 연결 옵션을 보여주는 iFIT 앱 인터페이스.
당신의 열망을 위한 비할 데 없는 트레이닝
이 앱을 돋보이게 하는 도구, 4M+ 명의 사용자가 선택.
🌍
글로벌 몰입형 운동
7개 대륙 전체의 숨 막히는 장소에서 촬영된 10,000개 이상의 온디맨드 세션으로 지루함을 탈출하세요.
⚙️
SmartAdjust™ 기술
기구가 트레이너의 지형에 맞춰 속도와 경사를 실시간으로 자동으로 동기화하여 결정 피로도를 없애줍니다.
🎯
정밀 AI 코칭
180명의 세계적인 엘리트 트레이너가 이끄는 맞춤형 추천과 점진적인 프로그램으로 최고의 기량을 달성하세요.
리뷰 분석
사용자 리뷰 인사이트.
감정 점수
26%
부정적
요약
Users commend the app for its highly motivating and top-notch trainers, such as Tommy Rivs and John Peel, who deliver a wide variety of engaging workouts, including popular outdoor content and specialized challenges. The diverse content library and inspiring instructors are effective in helping users achieve their fitness goals. However, the app is plagued by significant performance issues, with frequent reports of crashing, freezing, and failure to launch, particularly noted on iOS 26 and iPhone 17 devices. Many users also experience connectivity and syncing problems, including Bluetooth pairing failures and workout data not saving, exacerbated by a recent update around December 14/25. Additionally, the high subscription cost, perceived paywalling of features, and a poorly designed user interface contribute to widespread dissatisfaction.
주요 테마
Instructor-led Workouts(9)
Workout Diversity(6)
App Performance(1)
Connectivity & Syncing(1)
User Experience (UX)(1)
Subscription Value(1)
앱 소개
에 대해 알아야 할 모든 것 iFIT Workouts.
설명
Experience immersive cardio & strength workouts you can do anywhere. Whether you’re on a treadmill, bike, elliptical, rower, or just an exercise mat—iFIT has amazing workouts to help you unlock your personal best.
iFIT’s global fitness platform features over 10,000 on-demand workouts, filmed in stunning outdoor locations across all 7 continents. Explore high-intensity cardio, full-body strength, cycling, yoga, Pilates, HIIT, barre, marathon training plans, stretching, walking, and mindfulness, all led by expert trainers.
Millions of people around the world use iFIT to reach their health goals. Whether you’re looking to build strength, improve endurance, boost mobility, or simply move more, iFIT gives you the tools and motivation to chase every fitness goal.
iFIT workouts can be streamed on compatible devices and paired to your machine via Bluetooth®. If you own iFIT-enabled equipment from NordicTrack, ProForm, or Freemotion, your workouts are even more immersive. SmartAdjust™ tech automatically adapts your machine's speed, incline, or resistance to suit your fitness level. iFIT will base future workouts on your recent performance, making incremental changes to keep you progressing.
No equipment? No problem. Many workouts require nothing more than your own bodyweight. Get daily workouts that are personalized based on your fitness level, goals, and progress, so you always know what to do next.
KEY FEATURES
10,000 Workouts (and counting!): Tap into the one of the world’s largest outdoor workout libraries, with progressive series led by expert trainers who guide you to results.
Top Trainers: Unlock your best performance with iFIT’s 180 elite trainers, pro athletes, and world champions who lead you through every workout. Explore workouts led by the cast of Trainer Games!
Stunning Locations: Exercise all around the world, from Everest basecamp to the salt flats of Bolivia, from the redwoods of California to the peaks of the Pyrenees.
Options for Every Modality: Whether you use free weights, a NordicTrack or ProForm treadmill, bike, elliptical, rower or no equipment at all, iFIT has workouts for every type of training.
Personalized Fitness: Get AI-powered workout recommendations tailored to your fitness goals and schedule, along with accountability and motivation.
Progressive Plans & Programs: Take the guesswork out of your goals with multi-week trainer-led programs, such as running a 5K, working toward a full marathon, or improving overall strength.
Real-Time Responsive: Feel your machine’s incline, resistance, and speed match your on-screen trainer and the terrain of your workout, dropping you deeper into the experience.
Progress Tracking: Visualize your personal workout stats, track your data, and unlock insights in the app or on your iFIT-enabled machine.
Train Anywhere: No equipment needed for iFIT’s bodyweight, yoga, meditation, and cross-training workouts.
Up to 5 Users with iFIT Pro: Share your plan with your family, each with their own personalized experience and workout tracking.
Subscription Options¹
Choose the iFIT plan that fits your fitness needs:
iFIT Train: $14.99/month or $143.99/year with access for 1 user
iFIT Pro: $39.99/month or $394.99/year with access for up to 5 users
Subscriptions automatically renew unless canceled before the end of the billing period. Manage your subscription in your account settings.
Paid iFIT Pro membership required with equipment purchase and to access content and features. Membership auto-renews unless cancelled in advance. Free iFIT account, agreement to terms, and wi-fi required to operate equipment.
AI Coach provided via in-app messaging (see here for regional availability). Existing users who enrolled prior to September 2025 and users who opt-in after that date may continue using AI Coach via a text-based service (US only); msg & data rates may apply.
Terms of Use: https://www.ifit.com/legal/terms
Privacy Policy: https://www.ifit.com/privacy-policy
최신 버전
3.6.1
크기
105.8 MB
출시일
2017년 11월 16일
오늘 글로벌 피트니스 여정을 시작하세요
4백만 명 이상의 회원과 함께 집을 세계적인 체육관으로 바꾸세요. 지금 iFIT을 다운로드하여 전 세계 어디에서나 AI 기반의 트레이너 주도 운동을 경험하세요.
FAQ
자주 묻는 질문
에 대해 알아야 할 모든 것 iFIT Workouts
iFIT 운동이란 무엇인가요?
iFIT 운동은 10,000개 이상의 온디맨드 유산소 및 근력 운동을 제공하는 글로벌 피트니스 플랫폼입니다. 이 운동들은 야외 장소에서 촬영되며 전문 트레이너가 이끌고 있습니다.
iFIT 운동은 몇 개의 운동을 제공하나요?
네, iFIT 운동은 10,000개 이상의 온디맨드 운동을 제공하며 지속적으로 새로운 콘텐츠가 추가됩니다. 이 광범위한 라이브러리는 야외 운동을 위한 세계 최대 규모 중 하나입니다.
iFIT 운동에서는 어떤 종류의 운동을 할 수 있나요?
iFIT 운동은 고강도 유산소, 전신 근력, 사이클링, 요가, 필라테스, HIIT, 바레, 마라톤 훈련, 스트레칭, 걷기, 마음챙김 등 다양한 운동 방식을 지원합니다.
iFIT 운동을 하려면 피트니스 장비가 필요한가요?
아니요, iFIT 운동을 하려면 항상 장비가 필요한 것은 아닙니다. 기기 없이도 할 수 있는 맨몸 운동, 요가, 명상, 크로스 트레이닝 운동이 많이 있습니다.
iFIT 운동의 SmartAdjust™ 기술은 어떻게 작동하나요?
iFIT의 SmartAdjust™ 기술은 피트니스 수준, 최근 성과 및 화면상의 운동 지형을 기반으로 호환되는 기기의 속도, 경사 또는 저항을 자동으로 조정합니다.
iFIT 운동의 구독 요금제는 무엇인가요?
네, iFIT 운동은 1인용 iFIT Train과 최대 5인용 iFIT Pro의 두 가지 주요 구독 옵션을 제공합니다. 둘 다 월간 또는 연간으로 이용 가능합니다.
iFIT Train 구독은 얼마인가요?
iFIT Train은 월 $14.99 또는 연 $143.99입니다. 이 요금제는 단일 사용자에게 액세스를 제공합니다.
iFIT Pro의 월간 요금은 얼마인가요?
iFIT Pro는 월 $39.99 또는 연 $394.99입니다. 이 구독은 최대 5명의 사용자가 개별 맞춤 경험과 운동 추적을 할 수 있도록 지원합니다.
iFIT 운동 구독은 자동으로 갱신되나요?
네, iFIT 운동 구독은 자동으로 갱신됩니다. 사용자는 결제 기간이 끝나기 전에 계정 설정 내에서 구독을 관리하고 취소할 수 있습니다.
하나의 iFIT 운동 구독을 여러 명이 사용할 수 있나요?
네, iFIT Pro는 단일 요금제에 최대 5명의 사용자를 허용하며, 각 사용자는 자신만의 맞춤 경험과 운동 추적을 할 수 있습니다. iFIT Train은 한 명의 사용자를 지원합니다.
iFIT 운동과 호환되는 피트니스 장비 브랜드는 무엇인가요?
iFIT 운동은 NordicTrack, ProForm, Freemotion의 iFIT 지원 장비와 호환됩니다. 또한 앱은 Bluetooth®를 통해 다른 호환 장치와 페어링할 수 있습니다.
iFIT 운동과 함께 iFIT 지원 장비를 사용하려면 Wi-Fi가 필요한가요?
네, iFIT 지원 장비를 작동하려면 Wi-Fi 연결이 필요합니다. 또한 무료 iFIT 계정과 약관 동의가 필요합니다.
iFIT 운동은 다른 피트니스 추적 앱과 연동되나요?
네, iFIT 운동은 Apple Health, Apple Watch, Garmin Connect, Strava와 통합됩니다. 이를 통해 사용자는 모든 운동 건강 데이터를 한 곳에서 추적할 수 있습니다.
iFIT 운동은 개인 맞춤형 피트니스 추천을 제공하나요?
네, iFIT 운동은 개인의 피트니스 수준, 목표 및 진행 상황에 맞춰 조정된 맞춤형 일일 운동과 AI 기반 추천을 제공하여 사용자를 효과적으로 안내합니다.
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