InTrip: 듣기 모드로 사는 삶을 위한 젠 명상

"듣기 모드"로 전환하세요 InTrip — 내면을 듣는 명상 앱 모든 사람이 메시지를 보내는 사람이 된 지금, 듣는 것은 그 어느 때보다 중요해졌습니다. 우리는 끊임없이 말하고, 게시하고, "내 말 좀 들어봐!"라고 외쳐야 한다는 강박에 시달리며 무의식적으로 "말하기 모드"로 살아갑니다. 이런 상태에서는 우리의 말은 날카로워져 다른 사람의 감정을 자극할 수 있습니다. 그 반대가 바로 "듣기 모드"입니다. 이는 당신의 인식을 눈앞에 있는 것에 집중하여 그것의 존재와 에너지를 느끼는 것을 의미합니다. 일상생활의 리듬과 당신의 생각을 다시 연결하기 위해서는 이 "듣기 모드"로 전환해야 합니다. InTrip은 주변 세계와 내면의 조용한 목소리에 귀 기울이는 능력을 길러줍니다. 시간이 지남에 따라 이 연습은 당신의 삶의 질을 부드럽게 향상시킵니다. 더 깊고 넓게 듣기를 원하는 분들을 위해. — 이토 토료