Lasta Fit: Your Wellness Coach

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Lasta Fit: 지속적인 건강과 웰니스를 위한 당신의 개인 코치

벽 필라테스부터 체성 요가까지, 부드러운 저충격 운동으로 일상 루틴을 바꿔보세요. 당신의 몸과 속도에 맞춰 설계된 개인 맞춤형 28일 프로그램으로 집에서 지속 가능한 결과를 달성하세요.

개발사

Lasta Inc.

카테고리

Health & Fitness

다운로드

13K+

사용자 평점

4.4/5

총 평가 수

300

지원 언어

5

실행 중인 당신의 여정

이 인터페이스를 사용하는 13K+ 명의 사용자.

Lasta Fit 앱 화면으로, 다양한 운동 수준 및 장비에 대한 운동 범주 및 필터링 옵션을 표시합니다.

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Lasta Fit 웰니스 앱에서 15분 일일 운동 계획을 표시하는 스마트폰 화면

Lasta Fit 웰니스 앱에서 15분 일일 운동 계획을 표시하는 스마트폰 화면

Lasta Fit 앱 인터페이스로, 28일 벽 필라테스 챌린지와 홈 운동 목표를 보여줍니다.

Lasta Fit 앱 인터페이스로, 28일 벽 필라테스 챌린지와 홈 운동 목표를 보여줍니다.

Lasta Fit 모바일 앱 인터페이스로, 타이머와 장비 없이 집에서 하는 타이치 운동 세션을 보여줍니다.

Lasta Fit 모바일 앱 인터페이스로, 타이머와 장비 없이 집에서 하는 타이치 운동 세션을 보여줍니다.

Lasta Fit 앱에서 개인 맞춤형 실내 걷기 및 저충격 홈 운동 계획을 보여주는 스마트폰 디스플레이

Lasta Fit 앱에서 개인 맞춤형 실내 걷기 및 저충격 홈 운동 계획을 보여주는 스마트폰 디스플레이

당신의 몸과 일정에 맞춰 설계되었습니다

이 앱을 돋보이게 하는 도구, 13K+ 명의 사용자가 선택.

🧘

지속 가능한 저충격 피트니스

지속적인 근력을 위해 설계된 벽 필라테스, 체성 요가, 타이치와 같은 인기 있는 루틴으로 관절 건강과 이동성에 집중하세요.

🗓️

개인 맞춤형 28일 여정

5분이든 30분이든, 목표에 맞춰 조정되는 구조화된 프로그램으로 결정 피로를 없애세요.

🏠

당신의 집, 당신의 안식처

비싼 장비나 체육관 회원권이 필요하지 않습니다. 명확한 비디오 및 음성 안내를 따라 거실에서 편안하게 일관성을 유지하세요.

앱 소개

에 대해 알아야 할 모든 것 Lasta Fit: Your Wellness Coach.

설명

Lasta Fit is Your Wellness Coach for Lasting Results! Lasta Fit is designed to help you achieve your weight loss and wellness goals by providing an all-in-one solution for daily workouts, tracking progress, and staying motivated. Build strength, boost energy, and stay consistent — no gym required. Lasta Fit is for everyone who wants to live a more fulfilled life. Lasta Fit makes healthy living simple with gentle, low-impact movement, habit-based routines, and a practical nutrition approach designed for lasting results. Our mission is to make health and balance part of everyday life for everyone, regardless of age, weight, or background. Our programs are designed by certified fitness experts to help you move better, feel stronger, and reach your goals, whether you have 5 minutes or 30. Why users love Lasta Fit: - Personalized workout plans for all fitness levels - Track your progress and stay motivated - Daily low-impact workouts with easy-to-follow video & voice guidance - Minimal equipment needed — just bodyweight exercises - Focused programs: Weight loss, full-body workouts, abs, arms, glutes, and more Lasta Fit 28-day Personalized Programs: - Indoor Walking - Tai Chi - Tai Chi Indoor Walking - Asian Pilates - Calisthenics - Wall Pilates - Chair Yoga - Somatic Yoga - Hope Pilates - Tabata - Military Workouts - Military Calisthenics Train anytime, anywhere, and make fitness a lasting part of your life. ​​Get a Lasta Fit PREMIUM SUBSCRIPTION and enjoy full access to all features and content. If you choose a Lasta Fit PREMIUM subscription in the app, payment will be charged to iTunes Account at confirmation of purchase. Subscription automatically renews unless auto-renew is turned off at least 24 hours before the end of the current period. The account will be charged for renewal within 24 hours before the end of the current period, and identify the cost of the renewal. The user may manage subscriptions in the iTunes settings. Auto-renewal may be turned off by going to the user's Account Settings after purchase. Privacy Policy: https://lasta-fit.com/en/privacy-policy Terms of Use: https://lasta-fit.com/en/terms-of-service Contact our customer support team at support@lasta.app for any assistance.

최신 버전

1.0.4

크기

190.1 MB

출시일

2025년 12월 1일

결과가 드디어 오래 지속되기를 원하시나요?

집과 일정에 맞춰 설계된 부드러운 저충격 루틴으로 근력과 균형을 키우는 수천 명의 사용자와 함께하세요. 오늘 28일간의 여정을 시작하세요.

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