벽 필라테스부터 체성 요가까지, 부드러운 저충격 운동으로 일상 루틴을 바꿔보세요. 당신의 몸과 속도에 맞춰 설계된 개인 맞춤형 28일 프로그램으로 집에서 지속 가능한 결과를 달성하세요.
개발사
카테고리
Health & Fitness다운로드
13K+사용자 평점
총 평가 수
300지원 언어
5이 인터페이스를 사용하는 13K+ 명의 사용자.
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지속적인 근력을 위해 설계된 벽 필라테스, 체성 요가, 타이치와 같은 인기 있는 루틴으로 관절 건강과 이동성에 집중하세요.
5분이든 30분이든, 목표에 맞춰 조정되는 구조화된 프로그램으로 결정 피로를 없애세요.
비싼 장비나 체육관 회원권이 필요하지 않습니다. 명확한 비디오 및 음성 안내를 따라 거실에서 편안하게 일관성을 유지하세요.
에 대해 알아야 할 모든 것 Lasta Fit: Your Wellness Coach.
설명
최신 버전
1.0.4
크기
190.1 MB
출시일
2025년 12월 1일
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