MAC+: Gym & Home Workouts

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MAC+: 헬스장, 집, 야외 어디서나 당신의 궁극적인 무료 피트니스 파트너

2백만 명 이상의 사용자와 함께 500개 이상의 전문가 주도 운동 및 개인 맞춤형 프로그램을 통해 삶을 변화시키세요. HIIT부터 요가까지, 언제 어디서든 전문적인 트레이닝을 무료로 받으세요.

개발사

Mars Spor Kulubu ve Tesisleri Isletmeciligi Anonim Sirketi

카테고리

Health & Fitness

다운로드

2M+

사용자 평점

4.8/5

총 평가 수

38K+

지원 언어

2

MAC+의 세계를 경험하세요

이 인터페이스를 사용하는 2M+ 명의 사용자.

MAC plus 피트니스 앱 대시보드, 주간 연속 기록 및 집 또는 헬스장 운동 옵션 표시

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집에서 요가 세션을 하는 동안 휴대폰으로 MAC plus 피트니스 앱을 사용하는 젊은 여성

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MAC plus 모바일 앱 인터페이스, 유산소 HIIT 근력 및 요가와 같은 운동 카테고리 표시

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MAC+ 피트니스 앱 인터페이스, 중급 레벨을 위한 운동 후 스트레칭 동영상 표시

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MAC+ 앱 인터페이스, 둔근 운동 목록 및 동영상 운동 시연 흐름 표시

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MAC plus 앱 야외 운동 기능이 있는 스마트폰, 달리기 경로 추적 지도, 시간 및 거리 포함

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MAC plus 피트니스 리더보드, 친구들과 경쟁하는 사용자 순위 및 성과 배지 표시

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MAC+ 앱을 사용하여 맞춤형 운동을 만들고 전문 트레이너를 팔로우하는 사람

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MAC+ 앱 내 FitBot AI 채팅 인터페이스, 스마트폰에서 개인 맞춤형 운동 추천 및 영양 조언 제공

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MAC+ 앱 인터페이스, 운동 통계, 칼로리 추적 및 대상 근육 그룹 표시

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당신의 궁극적인 피트니스 툴킷

이 앱을 돋보이게 하는 도구, 2M+ 명의 사용자가 선택.

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하이브리드 유연성

헬스장 루틴과 홈 트레이닝 운동을 원활하게 전환하세요. 완벽한 장비를 갖추고 있든, 맨몸 운동만 가능하든, 당신의 공간에 맞는 완벽한 계획을 제공합니다.

🎥

500개 이상의 전문가 주도 동영상

전문 MAC 트레이너가 설계한 HIIT, 요가, 필라테스, 근력 운동 등 9개 카테고리를 아우르는 방대한 라이브러리로 자세를 마스터하세요.

🤝

야외 커뮤니티

일상에서 벗어나 MAC 부족에 합류하세요. 동기 부여와 사교 활동을 유지하기 위해 동네 달리기, 사이클링, 그룹 트레이닝 세션에 참여하세요.

앱 소개

에 대해 알아야 할 모든 것 MAC+: Gym & Home Workouts.

설명

Welcome to the MAC+ World! If you believe in sports, fitness and good living in every moment of your life, you are in the right place. With MAC+, which is open to the use of everyone aiming for a better life with daily sports exercises, whether in the gym, at home or outside, sports are with you whenever you want, wherever you want! Plus it's completely free! You are closer to your goals with targeted, ever-growing training programs and a large exercise library prepared by MAC trainers who are experts in their fields. Moreover, the outdoor sports experience with MAC communities is waiting for you with MAC+! Fitness: • Whether you are a newbie or experienced, MAC+ has training programs for all levels. • Sport is always with you with its ever-growing training library! You can easily reach your goals with dozens of dynamic workouts suitable for all levels in 9 different categories. Moreover, you can open the doors of a better life with the target-specific fitness programs you wish in 4 different categories, from muscle gain to weight loss. • With MAC+, you can do home exercises or train in the gym. • If you are experienced in sports, you can design your own training series. You can create a weight loss program according to your goal, and you can include exercises that include many weight loss movements in your program. Workout Categories: • Cardio: Cardio workouts that are essential for bodybuilding and fitness • Pilates: Instrument and reformer pilates workouts • Core: All core specific workouts • HIIT: High-intensity interval workouts when you want to increase the tempo • Stretching: Stretching workouts that will increase your sports capacity • Yoga: Yoga methods to help you relieve stress and relax • Dance: Dance workouts to make you feel better • Cycle: Cycle workouts, the most popular workout type of cardio Extensive Exercise Library: • Over 500 exercise videos are waiting for you in MAC+! • You can search for exercise you want in the library, and you can create your own workout program by accessing how exercise should be done. Outdoor Sports Experience with MAC Communities If do sports is essential for your life, but not within four walls, then MAC communities are just for you! You can come together with MAC communities in different parts of the city and run, cycle together if you wish, or experience different and dynamic trainings outdoors with MAC trainers. Plus it's completely free! Download MAC+ now, step into a better life! MAC+ IG: https://www.instagram.com/macfitofficial MAC+ YT: https://www.youtube.com/MACFitTurkiye

최신 버전

5.49.0

크기

130.6 MB

출시일

2021년 7월 26일

오늘 무료 피트니스 혁명을 시작하세요

500개 이상의 전문가 주도 운동으로 목표를 달성하는 2백만 명 이상의 회원과 함께하세요. 헬스장이든, 집이든, 야외든 MAC+는 더 나은 삶을 위한 당신의 궁극적인 파트너입니다.

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FAQ

자주 묻는 질문

에 대해 알아야 할 모든 것 MAC+: Gym & Home Workouts

MAC+ 앱은 무료인가요?

네, MAC+ 앱은 무료로 다운로드하여 사용할 수 있습니다. 다양한 스포츠 운동과 훈련 프로그램을 비용 없이 제공합니다.

MAC+에서 어떤 운동 카테고리를 이용할 수 있나요?

MAC+는 유산소, 필라테스, 코어, HIIT, 스트레칭, 요가, 댄스, 사이클 카테고리의 운동을 제공합니다. 이는 다양한 피트니스 목표와 선호도를 충족시킵니다.

MAC+는 홈 트레이닝 옵션을 제공하나요?

네, MAC+는 홈 트레이닝을 지원합니다. 사용자는 헬스장, 집, 또는 야외 어디서든 효과적으로 운동할 수 있습니다.

MAC+ 사용자는 야외 스포츠에 참여할 수 있나요?

네, MAC+는 MAC 커뮤니티를 통해 야외 스포츠 경험을 제공합니다. 사용자는 MAC 트레이너와 함께 달리거나, 자전거를 타거나, 역동적인 야외 훈련에 참여할 수 있습니다.

MAC+의 훈련 프로그램은 누가 준비하나요?

MAC+ 훈련 프로그램은 해당 분야 전문가인 MAC 트레이너가 준비합니다. 이를 통해 목표 지향적이고 효과적인 운동 지도를 보장합니다.

MAC+에서 운동 진행 상황을 추적할 수 있나요?

네, MAC+를 통해 사용자는 자신의 통계를 추적하고 진행 상황을 확인할 수 있습니다. 앱은 소모 칼로리, 목표 근육군, 다양한 통계를 표시합니다.

MAC+는 개인 맞춤형 트레이닝을 제공하나요?

네, 숙련된 사용자는 MAC+ 내에서 자신만의 트레이닝 시리즈를 설계할 수 있습니다. 또한 앱은 근육 증가부터 체중 감량까지 목표별 피트니스 프로그램을 제공합니다.

MAC+의 운동 라이브러리는 얼마나 방대한가요?

MAC+ 앱은 500개 이상의 운동 비디오를 포함하는 방대한 운동 라이브러리를 갖추고 있습니다. 사용자는 운동을 검색하고 맞춤형 운동 프로그램을 만들 수 있습니다.

MAC+에서 운동을 만들고 공유할 수 있나요?

네, 사용자는 MAC+ 내에서 자신만의 운동을 만들고 친구들과 공유할 수 있습니다. 또한 앱을 통해 트레이너를 팔로우하고 그들의 운동을 발견할 수도 있습니다.

MAC+ 앱의 Fitbot은 무엇인가요?

Fitbot은 MAC+에 통합된 세계 최고 수준의 AI 피트니스 봇입니다. 사용자에게 개인 맞춤형 운동 추천과 영양 조언을 제공합니다.

MAC+ 사용자는 친구들과 연결하고 경쟁할 수 있나요?

네, MAC+에는 사용자가 피트니스 애호가 및 친구들과 연결하고 경쟁할 수 있는 리더보드 기능이 포함되어 있습니다. 이는 커뮤니티 측면을 강화합니다.

MAC+는 모든 수준의 사용자를 위한 훈련 프로그램을 제공하나요?

네, MAC+는 초보자와 숙련된 사용자 모두를 위한 훈련 프로그램을 제공합니다. 모든 사람에게 적합한 역동적인 운동을 제공합니다.

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