MamaZen: Calm Parenting App

MamaZen: Calm Parenting App

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MamaZen: 화내기를 멈추고 내면의 평화를 되찾으세요

과학적으로 검증된 마인드파워 세션을 통해 생존 모드에서 벗어나 차분한 육아를 하세요. 엄마의 분노를 줄이고, 불안을 완화하며, 바쁜 당신의 삶을 위해 설계된 전문가 주도의 오디오 도구로 아이들이 잘 자라도록 도와주세요.

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개발사

Motherhood, Parenting & Family Wellness Institute

카테고리

Health & Fitness

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190K+

사용자 평점

4.6/5

총 평가 수

1K+

지원 언어

1

주머니 속의 평화

이 인터페이스를 사용하는 190K+ 명의 사용자.

햇살 좋은 들판에서 두 아이를 안고 있는 엄마의 모습과 육아 스트레스, 불안, 분노 극복에 대한 텍스트

햇살 좋은 들판에서 두 아이를 안고 있는 엄마의 모습과 육아 스트레스, 불안, 분노 극복에 대한 텍스트

MamaZen 육아 앱에 Mom's Choice와 National Parenting Product의 수상 배지와 주요 언론사 로고, 92%의 사용자 성공률이 표시됨

MamaZen 육아 앱에 Mom's Choice와 National Parenting Product의 수상 배지와 주요 언론사 로고, 92%의 사용자 성공률이 표시됨

MamaZen 앱 화면에 호수 옆에서 일몰을 보며 명상하는 여성의 4분 스트레스 해소 오디오 세션이 표시됨

MamaZen 앱 화면에 호수 옆에서 일몰을 보며 명상하는 여성의 4분 스트레스 해소 오디오 세션이 표시됨

MamaZen 앱 화면에 '악순환 끊기' 및 '편안한 밤'과 같은 카테고리로 분류된 부모 및 어린이를 위한 마인드파워 세션 라이브러리가 표시됨

MamaZen 앱 화면에 '악순환 끊기' 및 '편안한 밤'과 같은 카테고리로 분류된 부모 및 어린이를 위한 마인드파워 세션 라이브러리가 표시됨

MamaZen 앱 화면에 아동 연령 그룹별로 구성된 맞춤형 육아 오디오 세션이 표시됨

MamaZen 앱 화면에 아동 연령 그룹별로 구성된 맞춤형 육아 오디오 세션이 표시됨

MamaZen 앱 화면에 감성 지능 및 아동 행동을 위한 다양한 육아 과정이 표시됨

MamaZen 앱 화면에 감성 지능 및 아동 행동을 위한 다양한 육아 과정이 표시됨

MamaZen 앱 Zenzy 키즈 화면에 자신감과 회복력을 키우기 위한 다양한 연령의 어린이를 위한 오디오 세션이 표시됨.

MamaZen 앱 Zenzy 키즈 화면에 자신감과 회복력을 키우기 위한 다양한 연령의 어린이를 위한 오디오 세션이 표시됨.

MamaZen 앱 스크린샷에 AI 기반 육아 전문가 및 라이프 코치와의 실시간 채팅이 표시됨.

MamaZen 앱 스크린샷에 AI 기반 육아 전문가 및 라이프 코치와의 실시간 채팅이 표시됨.

MamaZen 앱 스크린샷에 번아웃 극복, 화내기 멈추기 등 선택할 수 있는 육아 목표 목록이 표시됨

MamaZen 앱 스크린샷에 번아웃 극복, 화내기 멈추기 등 선택할 수 있는 육아 목표 목록이 표시됨

헤드폰을 낀 평화로운 여성이 MamaZen 육아 앱에 대한 별 5개 리뷰와 함께 표시됨

헤드폰을 낀 평화로운 여성이 MamaZen 육아 앱에 대한 별 5개 리뷰와 함께 표시됨

생존 모드에서 마음 챙김 차분함으로 전환하세요

이 앱을 돋보이게 하는 도구, 190K+ 명의 사용자가 선택.

즉각적인 '비상' 구호

단 5-7분 만에 트리거를 중단하세요. 빠른 재설정 세션은 아이의 짜증이나 감각 과부하 중에도 당신이 중심을 잡도록 도와줍니다.

🧠

스트레스 반응 재배선

전문가 주도의 마인드파워 세션®은 최면 요법과 CBT를 사용하여 '엄마의 분노'를 해소하고 진정한 자신과 다시 연결되도록 돕습니다.

🌙

아이들을 위한 차분함

Zenzy® 키즈로 아이들에게 힘을 주세요. 수면 개선, 감성 지능 구축, 짜증 완화를 위한 부드러운 오디오 도구입니다.

앱 소개

에 대해 알아야 할 모든 것 MamaZen: Calm Parenting App.

설명

MamaZen is a leading motherhood app for mental and emotional wellness at every stage of parenting. As a calm parenting app, it helps calm moms stop yelling, ease anxiety, and feel like themselves again. Created by a Certified Clinical Hypnotherapist and a motherhood expert, MamaZen offers fast, science-backed support when you need it most. Now includes Zenzy® Kids Sessions—gentle audio tools to help your child sleep better, build confidence, and feel emotionally secure. *Davey Award Winner for Best Mobile App in Health and Wellness* Our signature, expert-led Mindpower Sessions® combine hypnotherapy, mindfulness, and CBT into one powerful audio experience. These sessions are created to rewire emotional patterns, regulate your nervous system, and reduce stress—so you can stop yelling, feel calm, and reconnect with your kids. Whether you’re parenting through postpartum anxiety, emotional burnout, tantrum triggers, or sensory overload—MamaZen offers real tools that help you shift out of survival mode. WHAT MAMAZEN HELPS YOU WITH - Stop yelling and reduce mom rage - Handle tantrums without losing control - Sleep deeper and feel more grounded - Heal emotional burnout and daily overwhelm - Let go of parenting guilt and shame - Reconnect with yourself and your child - Practice calm parenting, even in chaos You don’t need more tips. You need a calm parenting app that works—fast. Structured Courses for Every Season of Parenthood: PREGNANCY AND POSTPARTUM • Pregnant & Thriving • Hypnobirthing • Postpartum Recovery • Rebuild Confidence • Balanced Eating DAILY PARENTING STRESS • Calm the Stress • Overcoming Parental Anxiety • Nervous System Reset • Somatic Grounding • 7-Day Calm Parenting Challenge • Deep Sleep • Parenting Essentials EMOTIONAL GROWTH FOR YOU AND YOUR KIDS • Self-Care for Parents • Breaking Generational Cycles • Peaceful Bedtime Routine • Mindfulness for Kids • Calm & Confident (Ages 4–7) • Strong Minds (Ages 8–12) • Raising Emotionally Intelligent Kids EMERGENCY CALM IN JUST MINUTES Overstimulated? Triggered? On edge? Our 5–7 minute Emergency Sessions help you calm down fast—before or after you snap. No advice. Just emotional regulation that works. ZENZY® KIDS SESSIONS Your calm helps your kids thrive. Zenzy® is your child’s personal calm coach. These audio tools help your child: • Fall asleep easily • Navigate big emotions • Build confidence and resilience • Reduce meltdowns and defiance Ages 4–18. Emotional support tools your child can use for life. PERSONALIZED SUPPORT (AI-Powered Coaching) Every mom is different. Whether you’re anxious, overstimulated, or just exhausted—our emotional support coach helps you choose the best session for what you’re feeling right now. HOW MAMAZEN WORKS: 1. Open the app and select how you’re feeling 2. Get session guidance from your AI coach or explore on your own 3. Press play and feel a shift in minutes No prep. No pressure. Just fast, science-backed emotional relief. BUILT ON PROVEN PSYCHOLOGY MamaZen is more than a mindfulness app. It’s a parenting mental health app that helps you regulate emotions, retrain stress responses, and build healthier patterns—without therapy or overwhelm. What Real Moms Say “I used to yell every day. MamaZen helped me stay calm—even during meltdowns.” “This app helped me with postpartum anxiety more than anything else I tried.” “It feels like therapy in my pocket. I can finally breathe again.” Pricing & Plans • $5/month (billed annually at $59.99) • $16.99/month (cancel anytime) 7-day free trial No ads. No upsells. Just emotional wellness that works. You Deserve to Feel Like Yourself Again You’re the emotional core of your family. When you feel better, everyone benefits. MamaZen is the best parenting app that helps you stop yelling, relieve stress, and reconnect with the parent you want to be. Download MamaZen today and start feeling better—fast.

최신 버전

2.02

크기

131.4 MB

출시일

2020년 8월 31일

오늘 화내기를 멈추고 잘 성장하세요

190,000명 이상의 엄마들이 차분함을 되찾고 아이들과 다시 연결되고 있습니다. MamaZen을 다운로드하여 7일 무료 체험을 시작하고 단 몇 분 만에 변화를 느껴보세요.

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