No Contact — 치유 & 성장: 심리학 기반으로 자신을 되찾는 가이드

이별 후 회복은 당신이 겪게 될 가장 힘든 일 중 하나입니다. No Contact — Heal & Grow는 그 힘든 날들의 매 순간 당신과 함께하는 개인적인 동반자입니다. 1일차든 100일차든, 이 앱은 당신이 강해지고 고통을 통해 성장할 수 있도록 구조, 격려, 자기 성찰 도구를 제공합니다. 일회성 결제. 구독 없음. 한 번 결제하면 앱은 영원히 당신의 것입니다. 반복되는 요금, 숨겨진 수수료, 유료 콘텐츠 없이 처음부터 모든 기능에 액세스할 수 있습니다. 연락 금지 타이머 연락 금지 상태가 된 정확한 시간을 초 단위까지 추적하세요. 모든 순간이 중요합니다. 치유 단계 심리학 연구를 바탕으로 앱은 현재 7가지 치유 단계 중 어느 단계에 있는지, 그리고 무엇을 기대해야 하는지를 보여줍니다. 당신은 길을 잃은 것이 아니라, 있어야 할 곳에 정확히 있습니다. 매일 기분 기록 하루의 기분을 5가지 수준으로 평가하고 비공개 일기를 작성하세요. 입력 내용은 자동으로 저장되므로 돌아보며 얼마나 발전했는지 확인할 수 있습니다. 당신의 치유 이야기 당신의 모든 여정을 담은 개인 일기입니다. 매일 기록을 스크롤하며 기분 변화를 보고 시간이 지남에 따라 스스로 성장하는 모습을 목격하세요. 이정표 1일, 3일, 1주, 1개월 등 모든 성과를 축하하세요. 각 이정표는 당신이 생각하는 것보다 강하다는 것을 상기시켜 줄 것입니다. 매일의 격려 매일 아침 희망과 자기애의 메시지가 담긴 따뜻하고 개인적인 알림을 받으세요. 첫 해 365일 동안 매일 다른 365개의 독특한 메시지가 제공됩니다. 개인적인 메모 자신을 선택한 이유를 적으세요. 힘든 날에 다시 읽어보세요. 왜 시작했는지 상기시켜 줄 것입니다. No Contact — Heal & Grow는 전 애인을 되찾기 위한 것이 아닙니다. 당신 자신을 되찾기 위한 것입니다. 당신은 평화를 누릴 자격이 있습니다. 당신은 성장을 누릴 자격이 있습니다. 당신은 치유될 자격이 있습니다. 오늘 당신의 여정을 시작하세요. 참고: 이 앱은 정서적 자기 지원을 위한 것이며 전문적인 정신 건강 치료를 대체할 수 없습니다. 심각한 고통을 겪고 있다면 자격을 갖춘 치료사 또는 정신 건강 전문가에게 문의하십시오.