普拉提运动:专业的普拉提健身居家跟练计划,体态大师,塑形燃脂

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필라테스 운동: 전문적인 홈 트레이닝 자세 마스터, 탄탄한 몸매를 되찾으세요

어깨 및 목 통증과 업무 스트레스에서 벗어나세요. 기초부터 시작하도록 설계된 21일 몸매 관리 프로그램입니다. 기구 없이 언제 어디서든 전문 영상 지도를 통해 심신 균형을 되찾는 여정을 시작하세요.

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개발사

Suzhou Qingshan Planning Technology Co., Ltd.

카테고리

Health & Fitness

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227K+

사용자 평점

4.0/5

총 평가 수

200

지원 언어

2

당신의 스튜디오, 더욱 정교하게

이 인터페이스를 사용하는 227K+ 명의 사용자.

운동 카테고리와 영상 튜토리얼이 포함된 필라테스 운동 앱 홈 화면

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중국어로 된 맞춤형 필라테스 운동 일정과 피트니스 계획을 보여주는 스마트폰 화면

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코어 근력과 자세 교정의 이점을 설명하는 필라테스 앱 AI 어시스턴트 화면

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필라테스 운동 앱 내에서 지능형 신체 자세 분석 및 평가 보고서를 표시하는 스마트폰 인터페이스

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초급 및 고급과 같은 과학적인 운동 계획과 코스 카테고리를 보여주는 필라테스 운동 앱 인터페이스

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건강한 식단을 위한 칼로리와 음식량을 보여주는 필라테스 운동 앱의 아침 식사 식단 인터페이스

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현대적인 라이프스타일을 위한 전문 필라테스

이 앱을 돋보이게 하는 도구, 227K+ 명의 사용자가 선택.

🧘‍♀️

자세 교정 및 통증 완화

장시간 앉아서 일하는 습관으로 인한 '거북목'과 허리 통증을 전문적인 정렬 루틴으로 효과적으로 개선하세요.

📅

과학적인 21일 변화

단 3주 만에 코어 근력을 강화하고 유연성을 향상시키는 체계적인 제로 베이스 계획에 참여하세요.

엘리트 몸매 관리 및 스트레스 해소

깊은 호흡과 통제된 움직임을 결합하여 군살 없는 근육을 만들고 스트레스가 많은 하루 끝에 정신적 균형을 찾으세요.

앱 소개

에 대해 알아야 할 모든 것 普拉提运动:专业的普拉提健身居家跟练计划,体态大师,塑形燃脂.

설명

普拉提运动:重塑体态,尽享健康之美 普拉提,一种集力量、柔韧与平衡于一体的全面身体训练体系,专为追求健康体态与身心平衡的您打造。无论您是健身新手还是资深爱好者,普拉提都能引领您步入一个全新的健康旅程。 零基础也能轻松上手 无需专业基础,我们的应用将一步步引导您掌握普拉提的核心技巧。通过定制化的21天训练计划,您将在享受运动乐趣的同时,见证体态的华丽蜕变。 特色功能,量身定制 全面塑形:从腹肌到背部,从臀部到腿部,全方位打造紧致线条,让您的身材更加迷人。 姿势矫正:针对久坐族和低头族,有效缓解颈部、肩部和腰部的紧张与不适,让您重拾挺拔身姿。 压力释放:结合深呼吸与平和动作,帮助您放松身心,远离日常压力与焦虑。 增强灵活性:通过伸展与扩展练习,提升身体柔韧性,让日常活动更加自如,青春活力重现。 疼痛管理:针对慢性疼痛问题,如背痛、关节炎等,提供个性化练习方案,助您缓解疼痛,恢复身体功能。 专业指导,随时随地 无需昂贵私教,我们的应用内置专业训练视频与指导,让您在家就能享受一对一的私教体验。无论何时何地,只要打开手机,就能开启您的普拉提之旅。 立即行动,开启健康新篇章 想要塑造完美身材、改善健康状况、追求身心平衡吗?普拉提运动将是您的不二之选,让我们一起迈向更加健康、自信、美好的生活! 普拉提运动 VIP 自动订阅说明: 会员套餐: 普拉提VIP月卡,订阅价格: 98元/月,全部会员功能 普拉提VIP年卡,订阅价格: 168元/年,全部会员功能 会员权益: 订阅期间可享受套餐内对应服务功能。 *付款:用户确认购买并付款后计入iTunes账户。 扣款说明苹果iTunes账户会在到期前24小时内扣费扣费成功后订阅周期顺延一个订阅周期 *取消订阅 如果需要取消订阅,请打开苹果手机“设置”->进入“iTunes Store与 App Store”->点击“ApplelD”,选择“查看ApplelD”,进入账户“设置页面,点击“订阅”,选择取消订阅即可。 如未在订阅期结束的至少24小时以内取消订阅,下个周期的订免服务将自动续订

최신 버전

1.6.5

크기

295.9 MB

출시일

2023년 9월 3일

21일의 변화를 시작하세요: 몸을 이상적인 상태로 되돌리세요

22만 글로벌 사용자들의 선택에 동참하세요. 언제 어디서든 전문 필라테스 개인 지도 수업을 시작하여 우아한 자세를 되찾고 직장 피로에서 벗어나세요.

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