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30 Day Pilates Challenge

Name: 30 Day Pilates Challenge
Availability: InStock
Rating: 4.41 (1 reviews)

Transforme seu fitness em casa com uma jornada guiada diária para força do core e flexibilidade. Junte-se a mais de 100.000 usuários dominando mais de 50 exercícios liderados por especialistas, projetados para todos os níveis de fitness.

Números Chave

Downloads

105K+

Avaliação

4.4/5

Total de avaliações

Editor

Stefan Roobol

Categoria

Health & Fitness

Idiomas

Última versão

25.0.1

Tamanho

31.5 MB

Data de lançamento

24 de jun. de 2020

Recursos

Domine seu Corpo em Apenas 30 Dias

Alcance a estética longa e esguia do Pilates com um programa diário estruturado, projetado para se adequar à sua vida agitada e transformar sua força do core.

Caminho Comprovado de 30 Dias

Pare de adivinhar e comece a fazer com um desafio diário guiado que constrói consistência e entrega resultados mensuráveis desde o primeiro dia.

Escultura Muscular Direcionada

Personalize seu foco com mais de 50 exercícios que visam glúteos, abdominais ou flexibilidade de corpo inteiro para manter sua rotina fresca e eficaz.

As capturas de tela e a descrição a seguir são provenientes diretamente da listagem oficial da loja do aplicativo e são propriedade do desenvolvedor.

App Store

Capturas

30 Day Pilates Challenge - Uma mulher sorrindo praticando Pilates em um tapete preto em um estúdio iluminado — Uma mulher sorrindo praticando Pilates em um tapete preto em um estúdio iluminado

30 Day Pilates Challenge - Interface do aplicativo móvel 30 Day Pilates Challenge mostrando um programa de treino para iniciantes e estatísticas de fitness como calorias e minutos. — Interface do aplicativo móvel 30 Day Pilates Challenge mostrando um programa de treino para iniciantes e estatísticas de fitness como calorias e minutos.

30 Day Pilates Challenge - Tela do aplicativo móvel exibindo um desafio de Pilates de 30 dias e um desafio de treino para iniciantes — Tela do aplicativo móvel exibindo um desafio de Pilates de 30 dias e um desafio de treino para iniciantes

30 Day Pilates Challenge - Captura de tela do aplicativo 30 Day Pilates Challenge mostrando um cronograma de treino diário e um rastreador de progresso de 30 dias — Captura de tela do aplicativo 30 Day Pilates Challenge mostrando um cronograma de treino diário e um rastreador de progresso de 30 dias

30 Day Pilates Challenge - Tela de smartphone mostrando um treino de Pilates para a parte inferior do corpo do aplicativo 30 Day Pilates Challenge sem necessidade de equipamento — Tela de smartphone mostrando um treino de Pilates para a parte inferior do corpo do aplicativo 30 Day Pilates Challenge sem necessidade de equipamento

30 Day Pilates Challenge - Demonstração do exercício de ponte de ombro no aplicativo móvel 30 Day Pilates Challenge — Demonstração do exercício de ponte de ombro no aplicativo móvel 30 Day Pilates Challenge

Descrição

Pilates is a form of exercise that focuses on balance, posture, strength and flexibility. It's suitable for people of all ages and fitness levels. One of the great things about Pilates is that it can be practiced every single day. Even a beginner can jump into a daily practice. You may want to mix up your workouts and take an easier class one day and a more challenging the next day, or chose a class that focuses more on the abdominal series one day and glutes and prone work the next. The beauty of Pilates is that in using your entire body, you have many directions and options with over 50 exercises in our repertoire to choose from.