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Strava: Run, Bike, Walk

A ilusão do 'quase lá' se esvai. O aplicativo mostra-se como a ferramenta que dissecou o esforço físico, convertendo cada batimento e cada passo em dados inquestionáveis. Oferece aos usuários a alavanca para transformar suor em progresso mensurável, construindo uma rede de motivação coletiva que impulsiona a evolução.

Health & Fitness ›

Números Chave

Downloads

75M+

Avaliação

4.8/5

Total de avaliações

1.3M

Editor

Strava Inc.

Categoria

Health & Fitness

Idiomas

Última versão

457.0.0

Tamanho

431.2 MB

Data de lançamento

24 de mar. de 2011

Recursos

Análise Detalhada dos Recursos do Strava

Uma avaliação dos principais diferenciais do aplicativo 'Strava: Run, Bike, Walk' para entusiastas de fitness e atletas.

Registro Abrangente de Atividades

Permite aos usuários registrar mais de 50 tipos de atividades esportivas, funcionando como um centro para todo o seu movimento.

Sincronização com Dispositivos e Aplicativos

O aplicativo é compatível com milhares de outros aplicativos e dispositivos, como Apple Watch, Fitbit e Garmin, integrando dados de forma abrangente.

Análise de Dados e Registro de Treino

O aplicativo oferece insights detalhados sobre os dados para que os usuários possam entender seu progresso e observar melhorias, com um registro de treino completo.

Rede Social e Comunidade

Esta ferramenta permite aos usuários construir uma rede de apoio, encontrar sua comunidade e motivar uns aos outros, celebrando o movimento.

Insights Inteligentes com IA

Esta ferramenta, impulsionada por IA, transforma dados de treino em insights instantâneos, motivando os usuários e os preparando para o próximo treino sem suposições.

Desafios e Metas Comunitárias

Permite aos usuários participar e criar desafios mensais, incentivando a busca por novas metas, a coleta de distintivos digitais e a manutenção da responsabilidade.

Descoberta e Criação de Rotas

O aplicativo oferece uma ferramenta de rotas que recomenda percursos populares com base em dados anônimos e permite que os usuários criem suas próprias rotas.

Compartilhamento de Localização em Tempo Real

Permite aos usuários compartilhar sua localização em tempo real com entes queridos durante atividades ao ar livre para maior segurança.

FAQ

Perguntas Frequentes

Tudo o que você precisa saber sobre Strava: Run, Bike, Walk

What is Strava?

Strava is a fitness tracking app that makes your active journey social. It records over 30 sport types, helps discover routes, builds a support network, and provides data insights.

Is Strava compatible with Apple Watch and other fitness devices?

Yes, Strava is compatible with thousands of apps and devices, including Apple Watch, Fitbit, and Garmin. Users can sync their data seamlessly for comprehensive tracking.

Can users share their activities and interact with friends on Strava?

Yes, Strava enables users to share their active journey with friends, build a support network, and cheer each other on. The app's feed contains real efforts from real people.

How does Strava help users discover new routes?

Strava's Routes tool uses de-identified data to recommend popular routes based on user preferences. Users can also build their own custom routes within the app.

Does Strava use AI to provide workout insights?

Yes, Strava includes Athlete Intelligence, which is powered by AI. It converts workout data into instant insights to keep users motivated and ready for their next workout without guesswork.

Does Strava offer safety features for outdoor activities?

Yes, Strava includes a safety feature allowing users to share their real-time location with loved ones while outdoors. This provides an extra layer of safety.

Is there a free version of Strava available?

Yes, Strava offers both a free version and a subscription version. The subscription provides access to additional premium features.

How do I manage my Strava subscription purchased on the App Store?

Subscriptions purchased on the App Store are managed using your Apple ID. Auto-renewal can be turned off after purchase by visiting the 'Manage Subscription' page in settings.

Does Strava integrate with Apple's Health app?

Yes, Strava uses HealthKit to export activities into the Health app. It also reads heart rate and other biometric data from the Health app for comprehensive fitness tracking.

What types of workouts can Strava track?

Strava records over 30 sport types, including runs, rides, hikes, and yoga. Users can track various activities and monitor their progress within the app.

As capturas de tela e a descrição a seguir são provenientes diretamente da listagem oficial da loja do aplicativo e são propriedade do desenvolvedor.

App Store

Capturas

Strava: Run, Bike, Walk - Strava no Apple Watch — Strava no Apple Watch
O aplicativo se destaca com a integração perfeita ao Apple Watch, exibindo o registro de PR em uma trilha, e o feed de atividades que destaca o aspecto social.

Strava: Run, Bike, Walk - Comunidade e Motivação — Comunidade e Motivação
Os usuários são impulsionados pela comunidade, com a visualização de comentários e 'likes' nas atividades, e podem ver o percurso detalhado no mapa da região de São Francisco.

Strava: Run, Bike, Walk - Rastreie Seus Treinos — Rastreie Seus Treinos
Esta ferramenta permite rastrear percursos de corrida em um mapa detalhado da área de São Francisco e escolher entre diversas modalidades esportivas, como corrida ou trilha.

Strava: Run, Bike, Walk - Compartilhe Conquistas — Compartilhe Conquistas
Os usuários podem compartilhar suas atividades com amigos, visualizando detalhes como distância e elevação, e interagindo com 'kudos' e comentários de outros atletas.

Strava: Run, Bike, Walk - Insights de Progresso — Insights de Progresso
Para impulsionar a melhoria, o aplicativo apresenta gráficos de progresso que comparam a distância total percorrida ao longo do tempo e oferece uma análise detalhada do desempenho.

Strava: Run, Bike, Walk - Descubra Novas Rotas — Descubra Novas Rotas
O aplicativo oferece um recurso de descoberta de rotas, onde os usuários podem explorar percursos recomendados e visualizar detalhes importantes como distância e ganho de elevação.

Strava: Run, Bike, Walk - Inteligência Artificial Atleta — Inteligência Artificial Atleta
Com a Inteligência Artificial Atleta, os usuários recebem feedback sobre seu desempenho, como melhora no ritmo em relação à média, e podem revisar o percurso no mapa.

Strava: Run, Bike, Walk - Sincronização de Dispositivos — Sincronização de Dispositivos
Esta ferramenta permite a sincronização com diversos dispositivos, como o Garmin Forerunner, exibindo dados cruciais da atividade, como distância e frequência cardíaca em tempo real.

Strava: Run, Bike, Walk - Competição Global — Competição Global
Os usuários podem competir globalmente, participando de classificações ('Leaderboards') que mostram o ranqueamento de atletas e seus recordes pessoais em segmentos específicos.

Strava: Run, Bike, Walk - Foco no Desempenho — Foco no Desempenho
O aplicativo permite que os usuários foquem em seu desempenho individual, mostrando seus recordes pessoais (PRs) para diferentes distâncias e oferecendo a opção de visualizar análises detalhadas.

Descrição

*App Store Award Winner -Apple Watch App of the Year* Strava makes fitness tracking social. We house your entire active journey in one spot – and you get to share it with friends. Here’s how: • Record everything – runs, rides, hikes, yoga and over 50+ other sport types. Think of Strava as the homebase of your movement. • Discover anywhere – our Routes tool uses de-identified Strava data to intelligently recommend popular routes based on your preferences. You can also build your own. • Build a support network – Strava’s about celebrating movement. Here you’ll find your community and cheer each other on. • Train smarter – get data insights to understand your progress and see how you improve. Your Training Log is the record of all your workouts. • Get more from your workout – Powered by AI, Athlete Intelligence turns workout data into into instant insights. Keeping you motivated and ready for the next workout – without the guesswork. • Move safer – share your real-time location with loved ones while outdoors for an extra layer of safety. • Sync your favorite apps and devices – Strava is compatible with thousands of them (Apple Watch, Fitbit, Garmin – you name it). • Join and create challenges – join millions in monthly challenges to chase new goals, collect digital badges and stay accountable. • Embrace the unfiltered – your feed on Strava is filled with real efforts from real people. That’s how we motivate each other. • Whether you’re a world-class athlete or a total beginner, you belong here. Just record and go. Strava includes both a free version and a subscription version with premium features. Strava uses HealthKit to export your Strava activities into the Health app and to read heart rate and biometric data. You can subscribe and pay on the App Store, using your Apple ID. Payment will be charged to your Apple ID at confirmation of purchase. Your subscription will automatically renew unless cancelled at least 24 hours before the end of the current period. Your account will be charged for renewal within 24 hours prior to the end of the current period. Subscriptions may be managed by the user and auto-renew may be turned off after purchase by going to the ‘Manage Subscription’ page in settings. Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when the user purchases a subscription to that publication, where applicable. The subscription will renew at the same cost. Terms of Service: https://www.strava.com/legal/terms Privacy Policy: https://www.strava.com/legal/privacy