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75 Soft Challenge - Tracker

Name: 75 Soft Challenge - Tracker
Availability: InStock
Rating: 4.7 (1 reviews)

A jornada amigável e flexível de 75 dias para uma você mais saudável. Transforme sua rotina com um rastreador simples e privado, projetado para consistência, não perfeição.

Números Chave

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Avaliação

4.7/5

Total de avaliações

Editor

John Kevin Basco

Categoria

Health & Fitness

Idiomas

Última versão

1.2.9

Tamanho

29.7 MB

Data de lançamento

14 de abr. de 2025

Recursos

Crescimento Sustentável, Sem Esgotamento

Transforme seu estilo de vida com um desafio flexível de 75 dias, projetado para saúde a longo prazo, clareza mental e consistência diária.

Metas Diárias Equilibradas

Rastreie seu movimento, nutrição, hidratação e leitura através de uma estrutura comprovada que se encaixa na sua vida real.

Seus Dados, Sua Privacidade

Nenhuma conta é necessária e funcionalidade 100% offline. Nós nos concentramos em seus hábitos, não em seus dados pessoais.

As capturas de tela e a descrição a seguir são provenientes diretamente da listagem oficial da loja do aplicativo e são propriedade do desenvolvedor.

App Store

Capturas

75 Soft Challenge - Tracker - Tela de boas-vindas do aplicativo 75 Soft Challenge mostrando o título Perca Peso — Tela de boas-vindas do aplicativo 75 Soft Challenge mostrando o título Perca Peso

75 Soft Challenge - Tracker - Interface do aplicativo móvel 75 Soft Challenge mostrando o painel de metas diárias e a tarefa de treino de 45 minutos no dia um — Interface do aplicativo móvel 75 Soft Challenge mostrando o painel de metas diárias e a tarefa de treino de 45 minutos no dia um

75 Soft Challenge - Tracker - Painel do aplicativo 75 Soft Challenge mostrando sequências do calendário de progresso e rastreamento de treinos — Painel do aplicativo 75 Soft Challenge mostrando sequências do calendário de progresso e rastreamento de treinos

75 Soft Challenge - Tracker - A interface do aplicativo Soft75 mostrando uma citação motivacional e um selo de celebração de dia perfeito por completar todos os hábitos. — A interface do aplicativo Soft75 mostrando uma citação motivacional e um selo de celebração de dia perfeito por completar todos os hábitos.

75 Soft Challenge - Tracker - Captura de tela do aplicativo 75 Soft Challenge Tracker mostrando marcos de conquistas e rastreamento de progresso — Captura de tela do aplicativo 75 Soft Challenge Tracker mostrando marcos de conquistas e rastreamento de progresso

75 Soft Challenge - Tracker - Painel do rastreador de humor no aplicativo 75 Soft Challenge mostrando o progresso dos registros de humor e uma legenda codificada por cores — Painel do rastreador de humor no aplicativo 75 Soft Challenge mostrando o progresso dos registros de humor e uma legenda codificada por cores

75 Soft Challenge - Tracker - Calendário de 75 dias do rastreador de humor Soft75 com emojis — Calendário de 75 dias do rastreador de humor Soft75 com emojis

Descrição

Fique mais saudável, forte e feliz em 75 dias usando o aplicativo 75 Soft Challenge habit tracker. Soft75 é a alternativa amigável e flexível ao desafio 75 hard. Preservando a estrutura comprovada do desafio de 75 dias, mas reformulando-a em uma rotina mais gentil e realista que ajuda os hábitos a se fixarem sem esgotamento. Acompanhe seu progresso diário através de quatro tarefas simples, mas poderosas: • Faça um treino de 45 minutos – acende a queima de gordura, fortalece, melhora o humor • Faça uma dieta equilibrada, priorizando alimentos integrais – estabiliza a energia, apoia o peso saudável • Beba pelo menos 3 litros de água – melhora o foco, a digestão e a clareza da pele • Leia 10 páginas de qualquer livro de não ficção – expande o conhecimento, aprimora a mentalidade Recursos: • Rastreamento simples de tarefas diárias com feedback visual • Linda visualização de calendário de progresso para visualizar sua jornada de 75 dias • Notificações de "toast" encorajadoras para celebrar suas vitórias • Lembretes úteis para mantê-lo no caminho certo • Interface limpa e intuitiva para rastreamento fácil de hábitos Se você está começando na atividade física, visando melhorar sua saúde, procurando uma versão mais suave da tendência 75 hard, ou apenas precisa de um desafio claro de 75 dias para gerar consistência, o 75 Soft Challenge do Soft75 é o seu companheiro perfeito. FUNCIONALA EM QUALQUER LUGAR, A QUALQUER HORA Ao contrário de outros aplicativos de rastreamento de hábitos que exigem conectividade constante com a internet, o Soft75 funciona totalmente offline. Perfeito para viagens, áreas remotas ou simplesmente para economizar seus dados. Todo o seu programa é armazenado localmente em seu dispositivo para acesso contínuo sempre que você precisar. Privacidade em Primeiro Lugar: • 100% offline – todos os dados permanecem em seu dispositivo • Nenhuma conta necessária • Sem sincronização na nuvem • Seus dados são apenas seus. Comece sua jornada para hábitos melhores hoje mesmo! Termos de serviço: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Política de privacidade: https://doc-hosting.flycricket.io/75-soft-challenge-habit-list-privacy-policy/cf7b91a3-ae50-440b-b758-92aa84086def/privacy