Abs Workout Fit Body Exercises
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Abs Workout Fit Body Exercises

Pare de arranjar desculpas e comece a ver resultados. Tonifique seu abdômen, pernas e glúteos com rotinas rápidas e sem equipamento, projetadas para seu estilo de vida agitado.

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Avaliação

4.8/5

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Editor

Swapna Puramsetty

Categoria

Health & Fitness

Idiomas

1

Última versão

1.0.9

Tamanho

57.4 MB

Data de lançamento

26 de jul. de 2018
Recursos

Esculpa Sua Melhor Versão em Apenas 7 Minutos

Sem academia? Sem problemas. Conquiste um físico tonificado e firme com rotinas cientificamente comprovadas, projetadas para entregar resultados máximos com zero equipamento e zero desculpas.

Resultados Rápidos, Zero Desculpas

Nossos circuitos de alta intensidade de 7 minutos são cientificamente projetados para queimar gordura e tonificar músculos mais rápido do que ir e voltar da academia.

Zonas de Tonificação Específicas

Concentre-se em seus objetivos específicos com rotinas especializadas para um abdômen definido, glúteos esculpidos ou pernas tonificadas, tudo guiado por animações claras.

As capturas de tela e a descrição a seguir são provenientes diretamente da listagem oficial da loja do aplicativo e são propriedade do desenvolvedor.

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Capturas

Abs Workout Fit Body Exercises - Uma tela de aplicativo móvel para fitness abdominal e corporal com desafios de treino diários e exercícios de tonificação corporal

Uma tela de aplicativo móvel para fitness abdominal e corporal com desafios de treino diários e exercícios de tonificação corporal

Abs Workout Fit Body Exercises - Interface de aplicativo móvel mostrando uma lista de exercícios para o core para uma rotina de treino abdominal

Interface de aplicativo móvel mostrando uma lista de exercícios para o core para uma rotina de treino abdominal

Abs Workout Fit Body Exercises - Tela de smartphone exibindo o plano de treino Desafio 7x4 para o aplicativo de fitness Abs Workout

Tela de smartphone exibindo o plano de treino Desafio 7x4 para o aplicativo de fitness Abs Workout

Abs Workout Fit Body Exercises - Interface do aplicativo Abs Workout Fit Body exibindo um plano de treino para o Dia 1 com múltiplos exercícios.

Interface do aplicativo Abs Workout Fit Body exibindo um plano de treino para o Dia 1 com múltiplos exercícios.

Abs Workout Fit Body Exercises - Uma interface de aplicativo móvel exibindo um exercício de alongamento de ombro com rotação e um cronômetro.

Uma interface de aplicativo móvel exibindo um exercício de alongamento de ombro com rotação e um cronômetro.

Abs Workout Fit Body Exercises - Tela de instrução detalhada de alongamento de ombro no aplicativo Abs Workout

Tela de instrução detalhada de alongamento de ombro no aplicativo Abs Workout

Abs Workout Fit Body Exercises - Instruções detalhadas e ilustração do exercício de prancha na interface do aplicativo Abs Workout

Instruções detalhadas e ilustração do exercício de prancha na interface do aplicativo Abs Workout

Abs Workout Fit Body Exercises - Um telefone móvel exibindo o menu de seleção de treinos do aplicativo Abs Workout, incluindo desafios de 7 minutos e exercícios para partes específicas do corpo.

Um telefone móvel exibindo o menu de seleção de treinos do aplicativo Abs Workout, incluindo desafios de 7 minutos e exercícios para partes específicas do corpo.

Abs Workout Fit Body Exercises - Uma tela de aplicativo móvel mostrando uma lista de exercícios abdominais como abdominais e alongamentos com cronômetros de 30 segundos.

Uma tela de aplicativo móvel mostrando uma lista de exercícios abdominais como abdominais e alongamentos com cronômetros de 30 segundos.

Abs Workout Fit Body Exercises - Tela móvel do aplicativo Abs Workout exibindo uma lista personalizada de exercícios abdominais favoritos.

Tela móvel do aplicativo Abs Workout exibindo uma lista personalizada de exercícios abdominais favoritos.

Descrição

Fit Body Abs Workout [Braço, Bunda, Perna, Exercício de Corpo Inteiro na Academia] para todas as pessoas que não têm muito tempo para se exercitar. Esta rotina de treino de corpo inteiro combina os exercícios mais eficazes para ajudá-lo a perder peso rapidamente e entrar em forma, diretamente de sua casa ou de qualquer lugar. Pronto para iniciar sua jornada de fitness? Incorpore uma rotina de exercícios consistente para perder gordura, tonificar e fortalecer seu corpo, focando em abdômen, pernas e glúteos. A consistência em seus treinos é fundamental para resultados rápidos e eficazes. Vamos nos movimentar e fazer do "treino" uma parte central do seu caminho para um você mais saudável e em forma! Não precisa de aparelhos ou academia cara para treinar! Dedique apenas 7 minutos de sua rotina agitada. Treinos rápidos, com animações atraentes e instruções claras, impulsionam seu condicionamento físico em pouco tempo. Sem desculpas, apenas um treino diário curto para resultados ideais. Vamos fazer do "treino" uma parte integrada da sua rotina! APENAS SETE !!! Apenas um treino de 7 minutos, para ter músculos sexy, planos e firmes. Apenas um treino de 7 minutos, para alcançar a forma corporal perfeita. Apenas 7 minutos de treino, para ter abdômen, glúteos e pernas perfeitos em qualquer lugar, a qualquer hora. Acesse todos os treinos por um preço mais acessível. Apresentando o aplicativo Fit Body Abs Workout—14 exercícios, 30 segundos cada com pausas de 10 segundos. Tudo o que você precisa é de uma cadeira e uma parede. Repita 2-3 circuitos com base no seu tempo. Este treino maximiza os benefícios para a saúde, melhorando o condicionamento físico geral e reduzindo os riscos de doenças crônicas. Faça do "treino" uma parte simples da sua rotina para um você mais saudável! Fit Body Abs Workout [Braço, Bunda, Perna, Exercício de Corpo Inteiro na Academia] é como ter um Personal Trainer e um Treinador de Fitness no seu bolso. Você melhorará rapidamente seu condicionamento físico, força, tônus muscular ou o usará para contar as calorias que queima como parte do seu programa de perda de peso. Categorias e Recursos Atraentes do Fit Body Abs Workout: - Desafio 7x4: Se você quer um desafio de treino de corpo inteiro em um mês, você pode optar por esta categoria. Esta categoria contém vários tipos de treinos. Cada treino é representado em imagem. - Treino Clássico de Corpo Inteiro: Se você deseja uma rotina de exercícios eficaz para modelar e fortalecer seu corpo, este treino é uma ótima escolha para ajudá-lo a atingir seus objetivos de fitness. - Despertar Matinal de 7 min: Treinos matinais são uma excelente maneira de se despertar, e este treino de 7 minutos ajudará a dar um impulso extra ao seu dia. Esta rotina de treino de 7 minutos apresenta movimentos energizantes e requer coordenação. - 7 min antes de dormir: Você está procurando alguns treinos antes de dormir? Felizmente, você está no lugar certo e pode explorar esta categoria. - Treino de Abdômen: Fazer exercícios abdominais em estilo de circuito mantém a intensidade alta e provavelmente levará a uma maior perda de gordura, e você pode explorar esta categoria. - Treino de Glúteos: Um bumbum forte e modelado começa com bons genes, mas você pode facilmente construir sobre isso fazendo exercícios e atividades que visam seus glúteos. Confira esta categoria para glúteos melhores. - Treino de Pernas: Este aplicativo é muito útil para pernas finas, pernas gordas ou pernas fracas. Você se tornará mais confiante com suas pernas perfeitas e corpo em forma. Sem academia, sem equipamento necessário. Tudo o que você precisa fazer é completar os exercícios de treino de pernas. BENEFÍCIOS: * Este exercício ajuda a entrar em forma. * Treinando seu abdômen, braços, glúteos e pernas em casa * Torne seu corpo forte e saudável usando estes treinos completos. * Economia de tempo * Sem treino de academia. * Sem treino com equipamento. * Todos os treinos são úteis para todos moldarem seu corpo. Use nosso novo Fit Body Abs Workout [Braço, Bunda, Perna, Exercício de Corpo Inteiro na Academia] de forma eficaz e experimente os melhores resultados em minutos. Nada pode impedi-lo de atingir seus objetivos físicos. Mantenha-se fiel ao seu plano de treino. Comece a perder peso agora. Os resultados vão te surpreender! É hora de treinar. Movimentar-se leva apenas 7 minutos. Junte-se ao Clube de 7 Minutos para um treino de alto impacto e gratuito! Obtenha resultados máximos sem nenhum investimento. Eleve seu condicionamento físico em apenas alguns minutos por dia. Junte-se agora e redefina sua rotina de treino!

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