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Berg Movement

Name: Berg Movement
Availability: InStock
Rating: 4.82 (1 reviews)

Libere força de elite, paradas de mão e mobilidade com mais de 40 programas e mais de 1.200 progressões de exercícios projetadas para levar sua jornada de movimento para o próximo nível.

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Avaliação

4.8/5

Total de avaliações

Editor

trybe, Inc

Categoria

Health & Fitness

Idiomas

Última versão

5.0.2

Tamanho

59.3 MB

Data de lançamento

13 de mar. de 2023

Recursos

Domine Suas Habilidades de Movimento

Transforme seu condicionamento físico em uma arte com mais de 1.200 progressões passo a passo projetadas para levá-lo de iniciante absoluto a profissional de calistenia.

Árvores de Habilidades Passo a Passo

Pare de adivinhar e comece a progredir. Nosso roteiro estruturado divide movimentos complexos como paradas de mão e planches em etapas diárias alcançáveis.

Mais de 1.200 Progressões de Especialistas

Acesse uma das bibliotecas de peso corporal mais abrangentes do mundo, garantindo que você sempre tenha o desafio certo para o seu nível atual.

As capturas de tela e a descrição a seguir são provenientes diretamente da listagem oficial da loja do aplicativo e são propriedade do desenvolvedor.

App Store

Capturas

Berg Movement - Interface do aplicativo Berg Movement para treinamento de peso corporal e calistenia na natureza — Interface do aplicativo Berg Movement para treinamento de peso corporal e calistenia na natureza

Berg Movement - Tela de smartphone mostrando o aplicativo Berg Movement com exercícios de força e equilíbrio para parada de mão sobre um homem fazendo parada de mão em uma montanha — Tela de smartphone mostrando o aplicativo Berg Movement com exercícios de força e equilíbrio para parada de mão sobre um homem fazendo parada de mão em uma montanha

Berg Movement - Painel do aplicativo Berg Movement mostrando vários programas de treino de força de peso corporal e equilíbrio de mãos — Painel do aplicativo Berg Movement mostrando vários programas de treino de força de peso corporal e equilíbrio de mãos

Berg Movement - Lista de programas de habilidades de calistenia na interface do aplicativo Berg Movement — Lista de programas de habilidades de calistenia na interface do aplicativo Berg Movement

Berg Movement - Tela do aplicativo Berg Movement exibindo programas de treino de peso corporal e parada de mão — Tela do aplicativo Berg Movement exibindo programas de treino de peso corporal e parada de mão

Berg Movement - Interface do aplicativo Berg Movement exibindo módulos de treino de calistenia e progressões de força para flexão em parada de mão. — Interface do aplicativo Berg Movement exibindo módulos de treino de calistenia e progressões de força para flexão em parada de mão.

Berg Movement - Tela de celular do aplicativo Berg Movement mostrando uma lista de progressões de exercícios passo a passo para habilidades de parada de mão e calistenia — Tela de celular do aplicativo Berg Movement mostrando uma lista de progressões de exercícios passo a passo para habilidades de parada de mão e calistenia

Berg Movement - Tela do aplicativo Berg Movement mostrando um treino de calistenia com vídeo instrucional e dicas para uma transição de mergulho profundo com assistência de banda — Tela do aplicativo Berg Movement mostrando um treino de calistenia com vídeo instrucional e dicas para uma transição de mergulho profundo com assistência de banda

Berg Movement - Tela do aplicativo Berg Movement mostrando a biblioteca de exercícios com várias progressões de calistenia e equilíbrio de mãos — Tela do aplicativo Berg Movement mostrando a biblioteca de exercícios com várias progressões de calistenia e equilíbrio de mãos

Descrição

Stepwise programs to progress your bodyweight strength, calisthenics skills and hand balancing with incremental steps to take your movement journey to the next level Want to learn to handstand from scratch? Or perhaps you just use bodyweight strength and calisthenics to get fit, or pack on some muscle? Maybe you are more interested in learning skills such as the planche, front lever, or handstand push-up? Whether you are a beginner just getting started on your journey or an advanced practitioner in need of some inspiration for your programming, there is a program, a workout, or a module for you! This app has 40+ Programs, 120+ Workouts, and 1200+ Exercise/Progressions to support ALL LEVELS! By using the app you agree to our Terms of Use: https://trybe.do/terms