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Daily Calm - Mindful Quotes

Name: Daily Calm - Mindful Quotes
Availability: InStock
Rating: 1 (1 reviews)

Encontre clareza em segundos com palavras de aterramento enraizadas em TCC e ACT. Sem contas, sem anúncios e sem ruído — apenas suporte puro e privado para ajudá-lo a respirar, focar e voltar a si.

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Avaliação

1.0/5

Total de avaliações

Editor

Stefanus van de Wetering

Categoria

Health & Fitness

Idiomas

Última versão

1.0

Tamanho

19.8 MB

Data de lançamento

27 de mar. de 2026

Recursos

Calma Baseada na Ciência, Simplificada

Recupere seu foco e alivie a ansiedade com ferramentas de atenção plena enraizadas na terapia clínica. Sem contas, sem distrações — apenas paz pura em segundos.

Suporte Instantâneo para Pânico

Regule seu sistema nervoso com mensagens curtas e de apoio, projetadas para aterrá-lo durante momentos de sobrecarga ou estresse agudo.

Atenção Plena Clínica

Ganhe clareza através de citações enraizadas nos princípios de TCC e ACT, indo além da inspiração genérica para oferecer alívio cognitivo real.

As capturas de tela e a descrição a seguir são provenientes diretamente da listagem oficial da loja do aplicativo e são propriedade do desenvolvedor.

App Store

Capturas

Daily Calm - Mindful Quotes - Tela de boas-vindas do aplicativo Daily Calm mostrando um logotipo minimalista de árvore e uma mensagem introdutória para alívio da ansiedade — Tela de boas-vindas do aplicativo Daily Calm mostrando um logotipo minimalista de árvore e uma mensagem introdutória para alívio da ansiedade

Daily Calm - Mindful Quotes - Um pop-up instrucional mostrando como usar as categorias do aplicativo Daily Calm e os recursos de navegação de citações. — Um pop-up instrucional mostrando como usar as categorias do aplicativo Daily Calm e os recursos de navegação de citações.

Daily Calm - Mindful Quotes - Interface do aplicativo Daily Calm mostrando um cartão de citação central sobre como superar o desconforto e categorias de apoio mental. — Interface do aplicativo Daily Calm mostrando um cartão de citação central sobre como superar o desconforto e categorias de apoio mental.

Daily Calm - Mindful Quotes - Uma tela de aplicativo minimalista do Daily Calm apresentando a citação de atenção plena 'A culpa o atrasa — assuma total propriedade de sua jornada.' — Uma tela de aplicativo minimalista do Daily Calm apresentando a citação de atenção plena 'A culpa o atrasa — assuma total propriedade de sua jornada.'

Daily Calm - Mindful Quotes - Citação de atenção plena para suporte a pânico em um cartão rosa minimalista do aplicativo Daily Calm — Citação de atenção plena para suporte a pânico em um cartão rosa minimalista do aplicativo Daily Calm

Daily Calm - Mindful Quotes - Interface minimalista do aplicativo Daily Calm exibindo uma citação de atenção plena sobre aceitação — Interface minimalista do aplicativo Daily Calm exibindo uma citação de atenção plena sobre aceitação

Daily Calm - Mindful Quotes - Interface do aplicativo Daily Calm mostrando um pop-up para adicionar um cartão de citação de atenção plena personalizado com um teclado aberto — Interface do aplicativo Daily Calm mostrando um pop-up para adicionar um cartão de citação de atenção plena personalizado com um teclado aberto

Daily Calm - Mindful Quotes - Página 'Sobre' do aplicativo Daily Calm exibindo informações de versão e o botão de contato de suporte — Página 'Sobre' do aplicativo Daily Calm exibindo informações de versão e o botão de contato de suporte

Descrição

Sinta-se mais calmo em segundos com citações diárias de mindfulness para ansiedade e foco. Daily Calm – Citações de Mindfulness é o seu companheiro de bolso para a paz interior. Quer você esteja se sentindo ansioso, sobrecarregado, ou apenas precise de um momento para respirar, este aplicativo oferece palavras calmantes enraizadas em: * Mindfulness * Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) * Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) Explore três categorias calmantes projetadas para apoiar seu bem-estar mental: Clareza do Dia a Dia – Lembretes gentis para te ancorar e guiar Suporte para Pânico – Mensagens curtas e de apoio para aliviar a ansiedade Foco para Hoje – Citações intencionais para começar o dia com propósito Este aplicativo é simples, silencioso e privado: Sem contas. Sem anúncios. Sem barulho. Apenas suporte. Use o Daily Calm quando: Você se sentir sobrecarregado, ansioso ou em pânico Você quiser começar o dia com uma intenção calma Você precisar de um momento de mindfulness no meio do seu dia Respire fundo. Abra o Daily Calm. Retorne para si mesmo.