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Дневник Питания - Мой Рацион!

Name: Дневник Питания - Мой Рацион!
Availability: InStock
Rating: 3.79 (700 reviews)

Assuma o controle de suas metas de condicionamento físico com equilíbrio de PFC em nível profissional, sincronização com o Apple Health e acesso off-line completo. Sem anúncios, sem distrações — apenas as ferramentas baseadas em dados de que você precisa para perda de gordura ou ganho de massa muscular.

Saúde e Fitness ›

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Avaliação

3.8/5

Total de avaliações

700

Editor

Dmitry Shabanov

Categoria

Health & Fitness

Idiomas

Última versão

2.3

Tamanho

9.5 MB

Data de lançamento

2 de set. de 2016

Recursos

Nutrição de Precisão para Resultados Reais

Assuma o controle total de sua composição corporal com rastreamento de macros em nível especializado, planos de refeições personalizados e um ambiente livre de distrações.

Rastreamento Focado em Macros

Vá além das simples calorias. Otimize suas proporções de Proteína, Gordura e Carboidrato especificamente para ganho de massa muscular ou perda de gordura com base nos dados do seu corpo.

100% Privado e Off-line

Concentre-se em suas metas sem anúncios irritantes ou coleta de dados. Registre suas refeições em qualquer lugar, a qualquer hora, com funcionalidade off-line completa e sem necessidade de conta.

As capturas de tela e a descrição a seguir são provenientes diretamente da listagem oficial da loja do aplicativo e são propriedade do desenvolvedor.

App Store

Capturas

Дневник Питания - Мой Рацион! - Tela do aplicativo de diário de nutrição exibindo as necessidades calóricas diárias e a distribuição de macronutrientes para controle de peso — Tela do aplicativo de diário de nutrição exibindo as necessidades calóricas diárias e a distribuição de macronutrientes para controle de peso

Дневник Питания - Мой Рацион! - Interface do aplicativo de diário de nutrição exibindo um registro alimentar diário com calorias e macronutrientes. — Interface do aplicativo de diário de nutrição exibindo um registro alimentar diário com calorias e macronutrientes.

Дневник Питания - Мой Рацион! - Interface móvel de um aplicativo de diário de nutrição mostrando um banco de dados de alimentos pesquisável com informações de calorias e macronutrientes para vários itens. — Interface móvel de um aplicativo de diário de nutrição mostrando um banco de dados de alimentos pesquisável com informações de calorias e macronutrientes para vários itens.

Дневник Питания - Мой Рацион! - Gráfico semanal de rastreamento de macronutrientes no aplicativo Diário de Nutrição mostrando os níveis de proteína, gordura e carboidrato — Gráfico semanal de rastreamento de macronutrientes no aplicativo Diário de Nutrição mostrando os níveis de proteína, gordura e carboidrato

Дневник Питания - Мой Рацион! - Tela de celular mostrando programas de refeições semanais com detalhamento diário de calorias e macros — Tela de celular mostrando programas de refeições semanais com detalhamento diário de calorias e macros

Дневник Питания - Мой Рацион! - Interface do aplicativo Diário de Nutrição mostrando o rastreador de ingestão diária de água e a porcentagem de progresso — Interface do aplicativo Diário de Nutrição mostrando o rastreador de ingestão diária de água e a porcentagem de progresso

Дневник Питания - Мой Рацион! - Tela da calculadora de IMC no aplicativo Diário de Nutrição mostrando o resultado do índice de massa corporal com base no peso e altura — Tela da calculadora de IMC no aplicativo Diário de Nutrição mostrando o resultado do índice de massa corporal com base no peso e altura

Дневник Питания - Мой Рацион! - Lista de atividades físicas e suas taxas de queima de calorias no aplicativo Diário de Nutrição — Lista de atividades físicas e suas taxas de queima de calorias no aplicativo Diário de Nutrição

Descrição

Приложение поможет оптимизировать систему питания под ваши индивидуальные особенности, в зависимости от веса, роста, возраста и применять её до достижения желаемого результата: уменьшение жировой прослойки или набора мышечной массы. Чтобы сохранить красоту тела и здоровье, недостаточно следить за калорийностью, необходимо правильно распределить белки, жиры и углеводы. Приложение подскажет необходимое вам количество белков, в зависимости от физической активности, минимальное количество жиров для нормальной жизнедеятельности и нужное количество углеводов для достижения результата. Основные особенности: - дневник учета питания как для мужчин, так и для женщин по дням недели - правильное распределение белков, жиров и углеводов в зависимости от вашей физической активности (для спортсменов специальная вкладка PRO) - учет сожженых ккал - возможность указания индивидуальных значений Б-Ж-У (для тех, кто знает свою норму) - возможность выбрать просчитанную на неделю программу питания (1300, 1600 и 2700 ккал) - синхронизация с Apple Health - большая база продуктов питания с энергетической ценностью (более 23 тысяч наименований) с возможностью добавления своих продуктов - составленный рацион можно отправлять по почте/смс (например своему тренеру) - графики калорий, Б-Ж-У, веса и воды - учет водного баланса в организме (трекер воды) в зависимости от погоды (холодно, тепло, жарко) - расчет индекса массы тела - возможность добавления фотографии в свой профиль - не требует подключения к интернету - нет рекламы Посмотреть новости, обсудить приложение, а также предложить идеи по его улучшению, вы можете в нашей группе VK: - vk.com/mSEVENStudio