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Dumbbell Home Workout Plan

Name: Dumbbell Home Workout Plan
Availability: InStock
Rating: 3.56 (1 reviews)

Esqueça a cara academia e defina seu corpo em casa. Planos personalizados de 30 dias e orientação por vídeo adaptados aos seus objetivos específicos e nível de condicionamento físico.

Números Chave

Downloads

5K+

Avaliação

3.6/5

Total de avaliações

Editor

Hoa Hoang

Categoria

Health & Fitness

Idiomas

Última versão

1.6

Tamanho

27.7 MB

Data de lançamento

9 de mar. de 2022

Recursos

Transforme Seu Corpo na Sala de Estar

Esqueça a cara academia e os longos deslocamentos. Se você quer ganhar massa ou tonificar, nossos programas de halteres baseados em ciência oferecem resultados de nível profissional com apenas um par de pesos.

Planos Personalizados de 30 Dias

Receba um plano personalizado adaptado ao seu gênero, nível de condicionamento físico e objetivos corporais específicos — de abdômen definido a pernas esculpidas.

Máximo Ganho em Minutos

Rotinas de alta intensidade com halteres projetadas para se encaixar na sua agenda agitada, ajudando você a ver progresso real em apenas alguns minutos por dia.

As capturas de tela e a descrição a seguir são provenientes diretamente da listagem oficial da loja do aplicativo e são propriedade do desenvolvedor.

App Store

Capturas

Dumbbell Home Workout Plan - Tela inicial de um aplicativo de fitness exibindo planos de treino com halteres para peito, braços, pernas e ombros. — Tela inicial de um aplicativo de fitness exibindo planos de treino com halteres para peito, braços, pernas e ombros.

Dumbbell Home Workout Plan - Uma animação 3D mostrando um homem realizando supino com halteres em um banco de pesos dentro da interface do aplicativo. — Uma animação 3D mostrando um homem realizando supino com halteres em um banco de pesos dentro da interface do aplicativo.

Dumbbell Home Workout Plan - Interface de aplicativo móvel exibindo uma rotina semanal de treino com halteres para peito e costas com nomes de exercícios, séries e repetições. — Interface de aplicativo móvel exibindo uma rotina semanal de treino com halteres para peito e costas com nomes de exercícios, séries e repetições.

Dumbbell Home Workout Plan - Tela de configurações de idioma mostrando várias opções de idioma no aplicativo de treino. — Tela de configurações de idioma mostrando várias opções de idioma no aplicativo de treino.

Dumbbell Home Workout Plan - Menu de configurações do aplicativo Plano de Treino em Casa com Halteres mostrando opções de configuração para som, tela e lembretes. — Menu de configurações do aplicativo Plano de Treino em Casa com Halteres mostrando opções de configuração para som, tela e lembretes.

Dumbbell Home Workout Plan - Uma tela de descanso de treino no aplicativo Plano de Treino em Casa com Halteres com um cronômetro regressivo e uma prévia do próximo exercício de supino com halteres. — Uma tela de descanso de treino no aplicativo Plano de Treino em Casa com Halteres com um cronômetro regressivo e uma prévia do próximo exercício de supino com halteres.

Dumbbell Home Workout Plan - Uma tela de feedback no aplicativo de fitness pedindo ao usuário para avaliar a dificuldade do treino, de muito fácil a muito difícil. — Uma tela de feedback no aplicativo de fitness pedindo ao usuário para avaliar a dificuldade do treino, de muito fácil a muito difícil.

Dumbbell Home Workout Plan - Tela de aplicativo móvel mostrando uma ilustração 3D de um homem realizando supino com halteres com 10 repetições. — Tela de aplicativo móvel mostrando uma ilustração 3D de um homem realizando supino com halteres com 10 repetições.

Dumbbell Home Workout Plan - Tela de aplicativo móvel mostrando uma biblioteca de exercícios com halteres com nomes e imagens de demonstração. — Tela de aplicativo móvel mostrando uma biblioteca de exercícios com halteres com nomes e imagens de demonstração.

Dumbbell Home Workout Plan - Tela de parabéns mostrando estatísticas de treino para exercícios, calorias e tempo. — Tela de parabéns mostrando estatísticas de treino para exercícios, calorias e tempo.

Descrição

Build muscle and gain strength with dumbbell workout. With just a pair of dumbbells, fast build muscle & strength and get your desired body shape at home! We provide 30-day workout plans for both men and women, with 3 difficulty levels, ideal for both beginner and pro. Your coach will select training based on your goal, fitness level, etc., and create personalized plans for you. You can also customize your bodybuilding plans on your own needs. DUMBBELL WORKOUT FOR MEN * Build solid muscles and get shredded * Get big arms, strong biceps & triceps, wider shoulders, pumped chest, ripped six-pack abs, and steel-hard back, strong legs DUMBBELL WORKOUT FOR WOMEN *Build muscle & strength, get the perfect body shape * Get beautiful lean arms, slender legs, perky breasts, 90° shoulders, nice-looking abs Weight training has been proven to stimulate the production of anabolic (muscle-building) hormones, which means work out with dumbbells can effectively boost your muscle-building process. Sweat a few minutes a day with dumbbell home workouts, you’ll achieve great results in a short time! With videos, you can make sure you use the right form. Use this workout tracker to track your daily workout, burned calories and weight loss progress. Sync data with Google Fit. Every day we increase the exercise intensity, so please take a break every three days so your body can adjust. Personal Fitness Coach + Video guidance just like your personal workout trainer + Create your personal workout plan + Design personalized plan for you based on your goal, gender, fitness level, focus area, etc Effective Dumbbell Workouts + Effectively lose weight, build muscle and gain strength + Dumbbell workout suits everyone, men, women, beginner, pro + Exercise efficiently at home or in the gym + Target your focus areas, maximize your workout results + Continually add new workouts to exercise database + Build muscle mass with dumbbell workout for arms, dumbbell workout for chest, dumbbell back workout, dumbbell leg workout, dumbbell shoulder workout, dumbbell squats, dumbbell deadlift Useful Features + Workout reminder helps you make workout a daily habit + Track your weight loss progress + Track your calories burned, + Reports clearly record your workout progress, duration, burned calories Dumbbell workout at home Ultimate dumbbell workout at home help you fast build muscle & strength, why not start your dumbbell workout at home now? Dumbbell workout for women Selected dumbbell workout for women to build strength, If you are tired of bodyweight workouts, try this dumbbell workout for women. Dumbbell workout for men Want shredded abs? Dumbbell workout for men will help you a lot. With dumbbell workout for men, you can build solid muscles and get shredded in no time!