Energy Routine
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Energy Routine

Prevê suas flutuações de energia, descobre seu cronotipo único e aproveita o coaching personalizado de IA para construir uma rotina de alto desempenho que elimina o burnout.

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1.0/5

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Editor

Myoungsu Choi

Categoria

Health & Fitness

Idiomas

1

Última versão

2.0.15

Tamanho

50.0 MB

Data de lançamento

20 de set. de 2023
Recursos

Domine Sua Vantagem Biológica

Pare de lutar contra seu corpo e comece a trabalhar com ele. Use insights orientados por IA e mapeamento de cronotipo para construir uma rotina de alto desempenho que elimina o burnout.

Coach de Energia Pessoal com IA

Converse com seu assistente de IA para identificar gatilhos de fadiga e receber dicas acionáveis em tempo real para aumentar seu foco diário.

Previsão de Energia Preditiva

Visualize os altos e baixos de energia da sua próxima semana para agendar seu trabalho mais exigente durante as janouras de pico de desempenho.

As capturas de tela e a descrição a seguir são provenientes diretamente da listagem oficial da loja do aplicativo e são propriedade do desenvolvedor.

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Capturas

Energy Routine - Uma casa na árvore sob um céu estrelado com o texto Energize seu dia com dicas personalizadas de IA

Uma casa na árvore sob um céu estrelado com o texto Energize seu dia com dicas personalizadas de IA

Energy Routine - Interface do aplicativo Energy Routine mostrando um cronograma diário personalizado com rastreamento de sono, refeições e exercícios para gerenciamento ideal de energia

Interface do aplicativo Energy Routine mostrando um cronograma diário personalizado com rastreamento de sono, refeições e exercícios para gerenciamento ideal de energia

Energy Routine - Interface do aplicativo mostrando estatísticas de rotina pessoal e classificação de cronotipo de pessoa matutina

Interface do aplicativo mostrando estatísticas de rotina pessoal e classificação de cronotipo de pessoa matutina

Energy Routine - Uma tela de smartphone exibindo um gráfico de resumo de rotina semanal com pontos codificados por cores para sono, refeições, cafeína e exercícios para prever os níveis de energia.

Uma tela de smartphone exibindo um gráfico de resumo de rotina semanal com pontos codificados por cores para sono, refeições, cafeína e exercícios para prever os níveis de energia.

Energy Routine - A interface do aplicativo Energy Routine exibindo um relatório de cronotipo que identifica um usuário como Tipo Matutino

A interface do aplicativo Energy Routine exibindo um relatório de cronotipo que identifica um usuário como Tipo Matutino

Energy Routine - Tela do aplicativo Energy Routine exibindo conselhos personalizados de IA para gerenciamento de energia

Tela do aplicativo Energy Routine exibindo conselhos personalizados de IA para gerenciamento de energia

Descrição

Talvez você já tenha tido essas perguntas pelo menos uma vez: • Por que estou tão cansado hoje? • Como posso manter meus níveis de energia consistentes todos os dias? • Que tipo de conhecimento as pessoas semelhantes a mim têm? O Energy Routine foi criado para encontrar respostas para essas perguntas. Vamos ter uma semana energética juntos com o Energy Routine! Recursos: • Mantenha-se energizado todos os dias com dicas de IA: Converse para descobrir por que você está cansado e receba conselhos personalizados de IA para melhorar sua rotina e aumentar sua energia. • Construa uma rotina de energia: Construa uma rotina semanal energizada, utilizando níveis de energia previstos e dicas de IA personalizadas para maximizar sua produtividade. • Verifique as estatísticas da minha rotina: Entenda como as estatísticas da sua rotina semanal se posicionam em comparação com todos os usuários. • Verifique os níveis de energia semanais previstos: Entenda como seus níveis de energia flutuarão ao longo da semana e planeje sua semana com confiança. • Entenda meu tipo de sono: Conheça seu tipo de sono (cronotipo) e os traços do seu grupo de pares. Baixe o Energy Routine agora e compartilhe seu feedback para melhorar sua jornada com o Energy Routine! Termos de Uso (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Entre em contato conosco: support@daarbit.com

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