Everdance: Chair Dance Workout

Everdance: Chair Dance Workout

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Everdance: Aula de Dança na Cadeira – Redescubra a Alegria do Movimento em Qualquer Idade

O aplicativo de dança seguro e de baixo impacto para mulheres 40+ que querem se sentir melhor sem dor. Junte-se a uma comunidade de apoio e aproveite treinos suaves e sentados, projetados para o seu corpo, no seu ritmo e na sua sala de estar.

Editor

Everdance, Inc.

Categoria

Health & Fitness

Downloads

435K+

Avaliação

4.7/5

Total de avaliações

2K+

Idiomas

1

Alegria em Movimento

Descubra a interface usada por 435K+ usuários.

Duas mulheres maduras sorrindo realizando exercícios de baixo impacto na cadeira

Duas mulheres maduras sorrindo realizando exercícios de baixo impacto na cadeira

Captura de tela do aplicativo Everdance com aulas apresentando vários estilos de aulas de dança na cadeira.

Captura de tela do aplicativo Everdance com aulas apresentando vários estilos de aulas de dança na cadeira.

Uma mulher seguindo uma aula de dança na cadeira sentada em sua sala de estar

Uma mulher seguindo uma aula de dança na cadeira sentada em sua sala de estar

Captura de tela do aplicativo Everdance mostrando um plano de treino diário personalizado na cadeira com a Coach Akilah

Captura de tela do aplicativo Everdance mostrando um plano de treino diário personalizado na cadeira com a Coach Akilah

Mulher alegre posando durante uma aula diária de 10 minutos de dança na cadeira, destacando as estatísticas de queima de calorias

Mulher alegre posando durante uma aula diária de 10 minutos de dança na cadeira, destacando as estatísticas de queima de calorias

Mulher realizando uma aula de dança na cadeira com rastreador de calorias ao vivo e rastreamento de movimento corporal

Mulher realizando uma aula de dança na cadeira com rastreador de calorias ao vivo e rastreamento de movimento corporal

Um instrutor masculino sorrindo cercado por balões de feedback positivo como Ótimo trabalho e Continue assim

Um instrutor masculino sorrindo cercado por balões de feedback positivo como Ótimo trabalho e Continue assim

Visão do painel do aplicativo Everdance mostrando métricas de progresso para ingestão de água, perda de peso e consistência de treinos diários.

Visão do painel do aplicativo Everdance mostrando métricas de progresso para ingestão de água, perda de peso e consistência de treinos diários.

Movimento que te encontra onde você está

As ferramentas que destacam este app, escolhido por 435K+ usuários.

🪑

Suave para as Articulações

Diga adeus ao trabalho de chão difícil e às dores nos joelhos. Nossas rotinas sentadas oferecem todos os benefícios da dança com zero impacto em seu corpo.

Progresso sem Pressão

Construa um hábito de movimento duradouro com treinos curtos e fragmentados e rastreadores simples projetados para a vida real, não para a perfeição.

💖

Uma Comunidade que te Vê

Você nunca está invisível aqui. Conecte-se com uma irmandade de apoio que comemora suas vitórias e celebra cada passo que você dá.

Sobre o app

Tudo o que você precisa saber sobre Everdance: Chair Dance Workout.

Descrição

Everdance is a safe place to move. Everdance is a chair dance fitness app for women 40+ who want to feel better in their bodies—without pain, pressure, or judgment. The app helps you move at your own pace with fun, low-impact, seated dance workouts you can do at home. This isn’t about perfection or pushing harder. It’s about showing up, even for a few minutes, and building a habit that actually lasts. Why women choose Everdance • Chair dance workouts, low-impact & joint-friendly Move safely without getting on the floor. Perfect for beginners, knee or back discomfort, limited mobility, or anyone returning to fitness after a break. • Move at your pace Short, gentle workouts designed to support consistency—not burnout. • A supportive community Share your workout, get encouragement, and feel seen. You’re not invisible here. • Progress without pressure Track movement, water, and habits in a way that feels supportive—not overwhelming. • No equipment needed Just a chair, your body, and a few minutes. More than workouts Everdance is where women reconnect with movement, confidence, and themselves—one step at a time. Weight may change, energy improves, and confidence grows, but the real win is consistency and self-trust. Start where you are. Move when you can. You belong here. CONTACT & INFO Email: support@everdance.app Privacy Policy: https://www.everdance.app/policy Terms of Use Agreement: https://www.everdance.app/terms

Última versão

2.9.1

Tamanho

186.5 MB

Data de lançamento

14 de abr. de 2020

Pronta para se apaixonar pelo movimento novamente?

Junte-se a mais de 435.000 mulheres 40+ que estão recuperando sua energia e confiança através da dança suave sentada. Sem equipamento, sem exercícios no chão e sem julgamentos – apenas você, uma cadeira e uma comunidade de apoio.

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