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饭橘-懒人专属瘦身食谱，拒绝节食也能轻松瘦身

Chega de dietas milagrosas: O aplicativo '饭橘' entrega o controle do seu corpo, sem abrir mão do prazer de comer.

Health & Fitness ›

Números Chave

Downloads

1M+

Avaliação

4.7/5

Total de avaliações

17.1K

Editor

Chongqing HaveFun Technology Co., Ltd.

Categoria

Health & Fitness

Idiomas

Última versão

1.8.3

Tamanho

204.8 MB

Data de lançamento

3 de ago. de 2021

Recursos

Otimizando a jornada de perda de peso para a mulher urbana.

Análise de Recursos Chave do Aplicativo Fanju

Receitas Exclusivas e Personalizadas

O aplicativo oferece planos alimentares altamente personalizados e adaptados aos hábitos alimentares chineses, incluindo opções para refeições de entrega e cantinas, bem como dietas específicas para o período menstrual feminino, garantindo conveniência e relevância cultural.

Círculo de Companheiros (Comunidade)

Esta ferramenta permite que os usuários se conectem com amigos em uma rede social dedicada, criando um ambiente de apoio e motivação mútua. É possível compartilhar dados e interagir em salas de bate-papo, tornando a jornada de perda de peso mais engajadora e menos solitária.

Desafios de Equipe e Check-in

Permite que os usuários participem de desafios criativos em equipe, convidando amigos para metas conjuntas. Este recurso gamifica o processo de emagrecimento, incentivando a consistência diária e promovendo um senso de camaradagem.

Máquina de Gashapon para Delivery Saudável

O aplicativo apresenta uma funcionalidade inovadora que auxilia na escolha de refeições saudáveis para pedidos por delivery. Isso é crucial para o público-alvo que frequentemente utiliza serviços de entrega, ajudando a manter a dieta sem a necessidade de cozinhar.

Conhecimento Nutricional Abrangente

O aplicativo disponibiliza uma vasta biblioteca de informações sobre nutrição, dietas, sono, exercícios e psicologia. Isso capacita os usuários com conhecimento científico, permitindo uma abordagem mais informada e tranquila para a perda de peso.

Aconselhamento e Análise Dietética

Esta ferramenta analisa o consumo diário de alimentos, fornecendo uma avaliação multidimensional da ingestão de nutrientes e calorias. Os usuários recebem orientações claras sobre o que e quanto comer, eliminando a preocupação de cometer erros na dieta.

Consulta de Calorias e Atividades

O aplicativo oferece um vasto banco de dados de alimentos com informações claras sobre valores nutricionais e calorias. Além disso, permite a consulta do gasto calórico de centenas de atividades, incluindo tarefas domésticas, promovendo escolhas conscientes.

Registro de Dados e Análise de Progresso

Permite o registro rápido de dados essenciais como peso, alimentação, exercícios e consumo de água. O aplicativo então oferece análises comparativas, visualizando o progresso e mantendo a motivação dos usuários.

FAQ

Perguntas Frequentes

Tudo o que você precisa saber sobre 饭橘-懒人专属瘦身食谱，拒绝节食也能轻松瘦身

What is 饭橘 (Fanjú) app?

饭橘 (Fanjú) is a weight loss app offering personalized slimming recipes, diet guidance, and comprehensive health tracking tools. It helps users achieve their weight goals through nutritionist-tailored plans and community support, without strict dieting.

How does 饭橘 (Fanjú) personalize diet plans?

饭橘 (Fanjú) customizes meal plans based on individual body data, incorporating popular recipes and Chinese eating habits. It offers specialized options like diet takeout, canteen slimming meals, and menstrual period recipes for women.

Can I track my health data in the 饭橘 (Fanjú) app?

Yes, 饭橘 (Fanjú) enables users to record weight, diet, exercise, and water intake. It offers comparative analysis and data trend tracking to effectively monitor progress and manage fat loss.

Does 饭橘 (Fanjú) provide calorie information for food?

Yes, 饭橘 (Fanjú) features an extensive food database. Users can view clear nutritional elements and calorie content for over 100,000 food types, supporting informed dietary choices.

Can 饭橘 (Fanjú) help with healthy takeaway options?

Yes, 饭橘 (Fanjú) offers a "Takeaway Gashapon Machine" for meal selection and a "Takeaway Red and Black List" that guides users to healthier choices, making eating out easier for weight management.

Does 饭橘 (Fanjú) support social interaction for weight loss?

Yes, 饭橘 (Fanjú) includes a "Companion Circle" where users invite friends, share data, and chat. It also features "Team Check-in Challenges" to encourage mutual motivation and shared progress.

Does 饭橘 (Fanjú) connect with Apple HealthKit?

Yes, 饭橘 (Fanjú) integrates with Apple HealthKit on iOS devices. This allows for seamless synchronization of your weight data directly to the Apple Health application for consolidated tracking.

Are 饭橘 (Fanjú) diet plans medical advice?

No, 饭橘 (Fanjú) clearly states that its health and recipe information serves solely as reference. It does not provide medical diagnosis or advice. Users should consult doctors for health conditions.

What desktop widgets does 饭橘 (Fanjú) offer?

饭橘 (Fanjú) offers convenient desktop widgets for quick recording of weight, diet, exercise, and water intake. It also provides recipe reminders and displays data change trends directly on your screen.

How does 饭橘 (Fanjú) help with water intake?

饭橘 (Fanjú) includes a personalized water reminder feature. Users can set daily drinking goals and view intuitive data statistics, encouraging consistent hydration for better health.

Does 饭橘 (Fanjú) provide professional diet analysis?

Yes, 饭橘 (Fanjú) provides multi-dimensional evaluations of daily dietary intake. It analyzes nutrient proportions and calorie consumption, offering professional guidance on eating appropriately for health and weight management.

Can 饭橘 (Fanjú) help me understand nutrition better?

Yes, 饭橘 (Fanjú) includes a "Nutrition Knowledge" section. It offers extensive information on the science behind weight loss, diet, sleep, exercise, and psychology, empowering users with scientific insights.

As capturas de tela e a descrição a seguir são provenientes diretamente da listagem oficial da loja do aplicativo e são propriedade do desenvolvedor.

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Capturas

Descrição

减肥，可以分解成每一餐的健康选择。专业营养师定制食谱，轻松高效完成美丽修行！在【饭橘】，减肥不孤单，陪伴圈好友同行，数据共享，监督提醒，共同开启健康生活！在【饭橘】，减肥不节食，根据你的身体数据，集合热门食谱，提供定制选择，专业让改变发生！ ——饭橘的核心功能—— [专属定制食谱] 专业定制的私人食谱，帮你选择正确的食物，减肥从控制饮食开始~ 量身定做的饮食计划，营养、丰富，符合中国人的饮食习惯，委屈谁也不能委屈自己的中国胃！定制食谱加入减脂外卖和食堂瘦身餐，让你不用动手做饭也能瘦。专属食谱支持替换食物，同时也为女生们准备了专属的经期食谱，呵护生理期的同时也能安心瘦奥~ [饮食建议] 多维度评价你的每日饮食情况，为你分析营养占比与热量摄入。告诉你怎么吃，吃多少，再也不用担心吃错了。 [数据记录] 快速记录体重、饮食、运动、饮水；对比分析，随时查看数据变化，肉肉变少，心情贼好 [热量查询] 海量食物库，营养元素和卡路里清晰可见，吃得明白，瘦身看得见。上百种运动消耗查询，连走路、洗碗、打扫房间都不放过~ [饮水提醒] 个性化提醒，饮水目标设置，简单直观的数据统计，健康饮水，人人有责，轻松拿捏住每天的八杯水~ [桌面组件] 食谱提醒、快捷记录、数据变化趋势等精美小组件，配上大橘子的超萌模样，独特的桌面设置，你还没心动吗？ [营养知识] 海量减肥和营养知识，让你科学了解减肥&饮食&睡眠&运动&心理等相关知识，减脂更从容。 [外卖扭蛋机] 帮你选择外卖吃什么，助你科学营养吃外卖！ ——饭橘的核心玩法—— [陪伴圈] 减肥不再孤单，邀请好友同行，解锁个人虚拟形象，数据透明可共享，专属聊天室，内卷的同时别忘了互相激励哦~ [组队打卡挑战] 多种创意挑战，可自行加入，拉上好友，组建专属挑战；有趣有伴，减肥不难~每日坚持打卡，变瘦变美变帅，指日可待！ *********苹果才有*********** [HealthKit] 已连接苹果HealthKit，可同步体重数据到【健康】 ——注意事项—— [免责申明] 【饭橘】提供的健康与食谱仅供参考，用户若患有疾病，长期服药或其他可能影响方案施行的，应根据自身健康状况进行评估，必要时请在医生或其他医务人员指导下进行。饭橘提供的任何方案，均不能代替医生或其他医务人员的诊断和建议，饭橘也不会提供任何医疗诊断或医疗建议，用户应理性对待，若用户对其自身健康状况评估错误或对饭橘的方案判断错误，应当自行承担相应的后果，饭橘不对用户作任何类型的担保，也不承担任何责任。如果您有任何建议，请联系官方QQ群：814316412 喜欢[饭橘]，请不要忘记五星好评哟与大橘一起，解锁更好的自己！