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GrowPal: Health & Fitness
Domine seu estresse com insights de VFC, acompanhe sua recuperação e mantenha-se conectado com entes queridos através do seu Apple Watch. Se você está atingindo o pico de desempenho ou precisa de um dia de descanso suave, GrowPal ajuda você e sua família a prosperarem juntos.
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Total de avaliações
207K+Editor
Categoria
Health & FitnessIdiomas
14Última versão
2.3.1Tamanho
375.7 MBData de lançamento
10 de ago. de 2021Uma Maneira Mais Inteligente de Bem-Estar
Além do rastreamento simples. GrowPal traduz os bio-dados do seu corpo em insights acionáveis para uma vida equilibrada e de alto desempenho sem o esgotamento.
Saiba Quando Descansar
Acompanhe o estresse de VFC e a Prontidão de Treino para otimizar seus treinos e prevenir o esgotamento antes que ele comece.
Conecte Seu Círculo Íntimo
Use o Grow Care para monitorar a saúde de familiares e amigos, recebendo alertas em tempo real quando eles precisarem do seu apoio.
Perguntas Frequentes
Tudo o que você precisa saber sobre GrowPal: Health & Fitness
O que é GrowPal: Saúde e Fitness?
GrowPal é um aplicativo para Apple Watch que rastreia passos, sono, estresse de VFC, treinos, hidratação e exposição à luz solar. Ajuda os usuários a atingir metas de saúde e a se conectar com entes queridos para apoio mútuo.
Quais métricas de saúde o GrowPal rastreia?
O GrowPal rastreia passos, sono, estresse de VFC, treinos, hidratação e exposição à luz solar. Serve como um companheiro para Apple Watch para monitoramento abrangente da saúde.
Como funciona o recurso 'Dia Perfeito' do GrowPal?
O recurso 'Dia Perfeito' do GrowPal ajuda os usuários a atingir metas diárias de saúde. Os usuários ganham um Sol Dourado de Dia Perfeito ao atingir suas metas e podem personalizar hábitos como gentis ou disciplinados.
O GrowPal monitora o estresse de VFC e a prontidão para treinar?
Sim, o GrowPal monitora o estresse de VFC e a prontidão para treinar. Ele fornece insights sobre os níveis de estresse e o status de recuperação, indicando se os usuários estão prontos para treinar ou precisam descansar.
Qual é o recurso 'Grow Care' no GrowPal?
'Grow Care' permite que os usuários do GrowPal convidem familiares e amigos para cuidarem uns dos outros. Ele envia notificações quando o estresse de um ente querido aumenta ou os sinais vitais parecem anormais, facilitando o apoio oportuno.
O GrowPal pode lembrar amigos de se exercitar?
Sim, o GrowPal inclui 'Lembretes de Exercício para Amigos'. Este recurso permite que os usuários lembrem gentilmente os amigos que estiveram inativos por 7 ou 30 dias para reiniciar sua atividade física.
Quais benefícios estão incluídos em uma assinatura Premium do GrowPal?
O GrowPal Premium desbloqueia todos os recursos pagos, fornece atualizações gratuitas para futuras funcionalidades premium e garante uma experiência sem anúncios dentro do aplicativo.
Como o pagamento é processado para assinaturas Premium do GrowPal?
O pagamento do GrowPal Premium é cobrado em sua conta do iTunes após a confirmação da compra. As assinaturas são renovadas automaticamente, a menos que sejam desativadas pelo menos 24 horas antes do final do período atual.
Como posso gerenciar a renovação automática do meu GrowPal Premium?
Os usuários podem gerenciar a renovação automática do GrowPal Premium. Isso é feito acessando as Configurações da Conta do seu ID Apple após a compra inicial e desativando a opção de renovação automática.
O GrowPal é atualizado para as versões mais recentes do iOS e watchOS?
Sim, o GrowPal é atualizado para iOS 26 e watchOS 26. Isso garante que o aplicativo seja compatível e otimizado para desempenho nos sistemas operacionais mais recentes da Apple.
O GrowPal oferece desafios de saúde globais?
Sim, o GrowPal oferece desafios de saúde globais. Os usuários podem participar de desafios com pessoas do mundo todo e ganhar distintivos digitais lindamente projetados mensalmente.
Quantas avaliações cinco estrelas o GrowPal tem?
O GrowPal tem mais de 200.000 avaliações cinco estrelas globalmente. Também é um Escolha do Editor pela App Store e apresentado em 173 países e regiões.
As capturas de tela e a descrição a seguir são provenientes diretamente da listagem oficial da loja do aplicativo e são propriedade do desenvolvedor.
App Store
Capturas
Interface do aplicativo de saúde e fitness GrowPal no iPhone e Apple Watch mostrando métricas de atividade diária e rastreamento de bem-estar
Tela do aplicativo GrowPal mostrando rastreamento de saúde e atividade para familiares e amigos
Aplicativo de saúde GrowPal exibindo widgets de cuidado social e recursos de notificação de treino.
Interface do aplicativo GrowPal mostrando monitoramento de estresse em tempo real em um Apple Watch com cartões de painel de rastreamento de bem-estar
Uma tela do aplicativo GrowPal mostrando um desafio de caminhada e vários selos de conquista coloridos para metas de fitness.
Painel do aplicativo GrowPal exibindo métricas de saúde como prontidão de variabilidade da frequência cardíaca, anéis de atividade e rastreamento de hidratação
Captura de tela do aplicativo GrowPal mostrando um resumo de corrida ao ar livre com um mapa de rota, estatísticas de saúde e recursos de compartilhamento social.
Tela do aplicativo móvel GrowPal exibindo níveis de estresse de VFC em tempo real e tendências diárias de métricas corporais.
Insights mensais do aplicativo GrowPal mostrando um frasco de vidro cheio de recompensas de sol douradas e estatísticas de saúde para caminhada e sono.
Uma coleção de telas de iPhone mostrando os elegantes gráficos de rastreamento de hábitos e saúde do GrowPal.
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