Life Time Digital
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Life Time Digital

Chega de adivinhações. O aplicativo entrega o comando da sua saúde nas suas mãos, onde e quando você quiser.

Números Chave

Downloads

2.5M+

Avaliação

4.8/5

Total de avaliações

181.3K

Editor

Life Time, Inc.

Categoria

Health & Fitness

Idiomas

1

Última versão

2026.4.7

Tamanho

192.0 MB

Data de lançamento

2 de mar. de 2017
Recursos

Análise dos principais componentes funcionais e seu valor para o usuário.

Recursos Essenciais do Life Time Digital

Companheiro de Bem-Estar Personalizado (L•AI•C)

Permite que os usuários acessem um companheiro de bem-estar pessoal com inteligência artificial (L•AI•C), oferecendo planos de treino dinâmicos e respostas instantâneas de especialistas para metas de saúde e fitness.

Aulas de Fitness On-Demand e Ao Vivo

O aplicativo oferece streaming ilimitado de aulas de fitness on-demand e ao vivo, com diversos estilos como força, cardio, yoga e HIIT, lideradas por instrutores de alta qualidade.

Planos de Nutrição e Guias de Refeição

Esta ferramenta apresenta planos de nutrição e guias de refeição saudáveis elaborados por especialistas certificados, ajudando os usuários a construir rotinas alimentares sustentáveis.

FAQ

Perguntas Frequentes

Tudo o que você precisa saber sobre Life Time Digital

What is the Life Time Digital app?

The Life Time Digital app provides unlimited access to fitness, health, and wellness resources. It offers world-class fitness classes, expert nutrition plans, guided meditations, podcasts, and lifestyle programs for users to enjoy anytime, anywhere.

What is L•AI•C in the Life Time Digital app?

L•AI•C ("lay-see") is the Life Time Digital app's AI-powered personal wellness companion. It delivers personalized plans, expert answers, and serves as a concierge and motivator, tailored to individual goals and lifestyle.

Does the Life Time Digital app offer fitness classes?

Yes, the Life Time Digital app offers premium fitness classes. Users can stream unlimited on-demand and live classes, including strength, cardio, yoga, barre, HIIT, and cycling, led by top instructors.

As capturas de tela e a descrição a seguir são provenientes diretamente da listagem oficial da loja do aplicativo e são propriedade do desenvolvedor.

App Store

Capturas

Life Time Digital - Esta imagem inicial convida os usuários a explorarem o bem-estar, destacando a elegância da fotografia e a promessa de transformação pessoal.

Esta imagem inicial convida os usuários a explorarem o bem-estar, destacando a elegância da fotografia e a promessa de transformação pessoal.

Desperte Seu Potencial

Life Time Digital - A tela de boas-vindas realça a alta satisfação dos usuários com a classificação de 4.8 estrelas e as mais de 175 mil avaliações positivas.

A tela de boas-vindas realça a alta satisfação dos usuários com a classificação de 4.8 estrelas e as mais de 175 mil avaliações positivas.

Avaliação de Qualidade

Life Time Digital - A interface principal apresenta seções claras para 'Fitness & Treinamento' e 'Recuperação & Meditação', oferecendo acesso rápido a diversas categorias de bem-estar.

A interface principal apresenta seções claras para 'Fitness & Treinamento' e 'Recuperação & Meditação', oferecendo acesso rápido a diversas categorias de bem-estar.

Experiência Integrada

Life Time Digital - A imagem ressalta a versatilidade do aplicativo para exercícios, com o modelo em pose dinâmica e a descrição enfatizando aulas premium e on-demand.

A imagem ressalta a versatilidade do aplicativo para exercícios, com o modelo em pose dinâmica e a descrição enfatizando aulas premium e on-demand.

Treino Flexível

Life Time Digital - A tela 'Workouts & Programs' exibe opções como 'Glute Camp' e 'Lean + Tone', ilustrando a variedade de programas de treino disponíveis.

A tela 'Workouts & Programs' exibe opções como 'Glute Camp' e 'Lean + Tone', ilustrando a variedade de programas de treino disponíveis.

Programas Personalizados

Life Time Digital - Esta seção dedicada à 'Meditação' oferece podcasts como 'Tap Into Mindfulness' e outras sessões guiadas, visando a otimização da performance e bem-estar mental.

Esta seção dedicada à 'Meditação' oferece podcasts como 'Tap Into Mindfulness' e outras sessões guiadas, visando a otimização da performance e bem-estar mental.

Recuperação e Meditação

Life Time Digital - A interface do L•AI•C (Beta) demonstra a interação personalizada com o assistente de IA, que solicita informações sobre os objetivos de fitness para criar planos de treino.

A interface do L•AI•C (Beta) demonstra a interação personalizada com o assistente de IA, que solicita informações sobre os objetivos de fitness para criar planos de treino.

Companheiro de IA

Life Time Digital - A imagem sugere acesso antecipado a informações, como lançamentos de vestuário e suplementos nutricionais, mantendo os usuários atualizados sobre as novidades.

A imagem sugere acesso antecipado a informações, como lançamentos de vestuário e suplementos nutricionais, mantendo os usuários atualizados sobre as novidades.

Notificações Exclusivas

Life Time Digital - A tela 'Member Card' exibe um código QR para acesso fácil ao clube e detalhes de associação, simplificando o processo de check-in dos membros.

A tela 'Member Card' exibe um código QR para acesso fácil ao clube e detalhes de associação, simplificando o processo de check-in dos membros.

Acesso ao Clube

Life Time Digital - A imagem destaca o podcast 'Life Time Talks', oferecendo conteúdo de áudio inspirador sobre saúde e bem-estar, acessível diretamente pelo aplicativo.

A imagem destaca o podcast 'Life Time Talks', oferecendo conteúdo de áudio inspirador sobre saúde e bem-estar, acessível diretamente pelo aplicativo.

Podcasts Inspiradores

Descrição

UNLIMITED ACCESS TO FITNESS, HEALTH & WELLNESS — ANYTIME, ANYWHERE — NO CLUB MEMBERSHIP REQUIRED Download the Life Time Digital app and unlock the ultimate destination for your healthiest, happiest life. At home, at the gym, or on the go, enjoy world-class fitness classes, expert nutrition plans, guided meditations, podcasts, and lifestyle programs — all in one seamless experience. L•AI•C – THE FUTURE OF HEALTHY LIVING Meet L•AI•C (“lay-see”), your personal wellness companion — powered by AI, backed by Life Time expertise, and designed to help you live smarter and healthier. More than an assistant, L•AI•C is your coach, guide, concierge, and motivator — tailored to you. • Personalized Plans, Real Results. Dynamic workouts built for your goals, schedule, and lifestyle. Whether training for a race, building strength, or improving sleep, she keeps you moving forward. • Expert Answers, Instantly. Tap into Life Time’s expertise. Ask anything — “How do I recover faster?” “What’s a high-protein breakfast?” — and get actionable advice in seconds. • A Concierge That Gets You. Find classes, reserve courts, schedule appointments, and discover experiences — personalized to your habits, schedule, and club events. FOR EVERYONE PREMIUM FITNESS & WELLNESS, ANYWHERE • Stream unlimited on-demand and live fitness classes led by top instructors — including strength, cardio, yoga, barre, HIIT, cycling, and more. • Explore workout programs tailored to goals like weight loss, strength training, active aging, and healthy habit formation. • Enjoy workouts and fitness plans that adapt to your level and schedule. PERSONALIZED NUTRITION & HEALTH COACHING • Follow nutrition plans and healthy meal guides crafted by certified experts. • Get hyper-personalized workouts curated by L•AI•C—Life Time’s intelligent wellness companion—based on your goals, preferences, and lifestyle. • Build sustainable routines that support your body, mind, and lifestyle. MIND & BODY WELLNESS TOOLS • Access guided meditations, breathwork, recovery sessions, and sleep support. • Listen to full episodes of the Life Time Talks podcast for inspiration on health, wellness, mindset, and motivation. • Read exclusive articles from Experience Life Magazine on longevity, stress, mental health, and holistic living. ATHLETIC EVENTS & RACE TOOLS • Find and Register for Events – Discover Life Time’s premier athletic events nationwide—marathons, cycling races, triathlons, and more—all in one place. • Race Training & Recovery Plans – Get expert-designed training programs to boost endurance, improve performance, and speed up recovery for your next race. • Digital Race Pass & Easy Check-In – Skip the lines with your digital race pass and check in seamlessly at Life Time events. • Track & Share Race Results – Instantly find, claim, and share your official race results directly in the app. LIFESHOP – WELLNESS & FITNESS ESSENTIALS • Trusted Supplements – Fuel your goals with premium formulas like D.Tox, magnesium, electrolytes, protein, greens, and more. • Activewear & Recovery Gear – Find top-rated apparel and gear for training, performance, and recovery. • Earn Rewards – Get 5% back on every in-app purchase as a Life Time app user. FOR CLUB MEMBERS ENHANCED FEATURES FOR OUR CLUB MEMBERS • Check in to the club and sign up for events. • Reserve classes, camps, and more. • Order from the café, bistro, or book LifeSpa services. • Manage your membership anytime. Download now and start your journey to a stronger, healthier you. Some features may require a Life Time membership. Consult a physician before starting any fitness program. Privacy Policy: https://my.lifetime.life/policy/privacy-policy.html Terms of Use: http://www.apple.com/legal/itunes/appstore/dev/stdeula

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